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저혈압있음 필라테스 힘드나..4 l 일상
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l조회 33l
매트필라테슨데 하는중에 메스껍고 어지럽고 흑흑 나만 이런가..예전에도 이런적 있는데
생리기간도 아닌데 기분이 안좋다 ㅠ

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익인1
너무 빡쌔게 한듯... 그거 너 몸상태 봐가면서 해야해 괜히 무리하면 진짜 어지러워
어제
글쓴이
동작이 엄청 빡세진않은데 계속 반복해서 시키니까 윽..글고 옆에 와서 자세지적하고ㅜㅜ지금도 메슥거린다ㅠ그냥 헬스할걸그랬나..
어제
익인1
그거 호흡 잘 해야해 그리고 옆에 와서 자세지적해도 힘들어서 못하는 시늉 하면 그냥가셔
운동 막하다가 골로간다...
어제
글쓴이
전에도 갑자기 빙빙돌고 기절직전까지 가서…안맞나싶기도…고마워ㅠㅠ
어제
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