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l조회 25l
왠지 이상한 사람 걸릴 확률 높을것같고 근데 아직 초보라 자세 잡는법도 모르고 고민됨..


 
익인1
돈 부담없는거면 ㄱ
트레이너 잘 고르면 됨

20시간 전
익인1
일단 대형 헬스장 PT 무조건 ㄴㄴ
자격증 볼줄 모를테니 체육학 나온사람 위주로
건강운동관리사(최고)>생체1급>생체2급
+ 대회 수상경력
싸다고 좋은 것도 아니고 비싸다고 좋은 것도 아님

20시간 전
익인2
초보면 피티 받는거 추천
20시간 전
익인2
한군데서 한번에 횟수 많이 끊지말고. 요새는 피티 무료체험이나 돈 내고 체험 가능하니까 해보고 하는것도 괜찮음
20시간 전
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