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나 시작한지 이틀 됐는데 
매일 가면 몸에 부담되고 일주일에 3-5회가 적당하다고 하더라고
다들 며칠 하고 쉬는지 궁금
이삼일 연속으로 운동하고 하루 쉬는거 정도는 괜찮나?

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8일 전
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8일 전
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