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가방어깨에 끈 자꾸 내려가는건 어깨가 좁아서야?…14 l 일상
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l조회 80l
아니면 걍 어깨가 비정상이야? 

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익인1
나 어깨 직각인데도 좁아서 내려옴
8일 전
글쓴이
내려오는이유가 좁아서야?
아니 나 원래 좁은편인데 살쪄서 덩치큰데
휘바 자꾸 내려가서 미치겟어
8일 전
글쓴이
지금은 어깨가 작을이유도 옶는데
8일 전
익인2
좁은것보단 모양이나 자세가 문제여서 그래
8일 전
글쓴이
그렇네 지금은 어깨 큰데
자세문제네
8일 전
익인3
어깨 쳐졌니
8일 전
익인3
라운드숄더같은데
8일 전
글쓴이
아그루네 이거 스트레칭 하면 고쳐질까?
8일 전
익인3
놉. 스트레칭 뿐만 아니라 어깨를 다시 끌어올려줄 강화운동도 같이 해야함
8일 전
글쓴이
근략운동??
8일 전
익인3
ㅇㅇ쓰니 자세가 어떤지 모르겠지만 보통 라운드 숄더 생기는 이유가 하부 승모근, 전거근, 능형근, 목굽힘근이 약해져서임. 이 근육들은 강화하고 상부승모근, 겹가거근, 가슴 근육들은 잘 풀어줘야 함.
8일 전
글쓴이
3에게
와고마워 어깨랑 팔운동 스트레칭 근력운동 할게!‘
8일 전
익인4
어깨 쳐지면 그럴지도
8일 전
익인5
좁거나 아니면 어깨로 걸친 가방끈하고 가방과의 거리가 되거나 어깨가 내려가있거나??
난 비만인이라 숄더백같은거 메면 거리가 자꾸 머니까 휙휙 내려감 ㅠㅠ
8일 전
   
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