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싸우거나 이별할 때(스트레스 상황)는
투쟁하는 스타일이냐 도피하는 스타일이냐 따라서 투쟁-도피(Fight-Flight) 스타일로 갈리는거지,
이게 회피형(애착유형)이냐 아니냐를 구분 짓는 기준은 아니야.

도피하는 스타일이 회피형처럼 보이긴 해서 둥이들도 많이 착각하더라.

회피형도 갈등 때 싸우는 사람이 있고,
회피형이 아닌데도 갈등 때 회피하는 스타일도 있어.

회피형이냐 아니냐의 정확한 구분은
둘이 초반에 가까워질 때 상대방이 어느샌가부터 불편해하거나 무서워하는 반응이 나오느냐가 포인트!


회피형은 만나보면 얘 대체 뭐지? 싶으면서 사람이 미친듯이 혼란스러워.
잘해주고 못해주고가 반복되면서 벽치고 사람 밀쳐내고 기타 등등
사람 피 마른다는 표현 제대로 느끼게 해주거든.

회피(도피, Flight) 성향은 그냥 잠수 타거나 입꾹닫 하는거에 극도로 짜증날 뿐,
혼란스러운 감정까진 안들어.

물론 감정이 식었을 때도 위에서 말한 도피 성향이 나오기도 해.


 
둥이1
내가 싸우는거 싫어서 매번 싸우면 말을 안하거나 주제를 피하려고 하는 이런 행동이 회피형이라고 자주 욕먹었는데ㅠ
23일 전
글쓴둥이
갈등 때 도피하는 스타일인거지 정확하게 그것만으로 회피형이라고 말할 순 없어
둥1이 스스로 잘 알거야
누구랑 가까워지는게 두려운지 아닌지는!

23일 전
둥이2
맞음.. 내 직장동료도 헤어질때 통보했다고 회피형이라고 단정지어버리던데.. 아님.. 나 찐회피형 사겨봤는데 안정형이던내가 완전 불안형되서 연애하는동안 불안하고 행복하지않았음..
23일 전
둥이3
그럼 이런 성향은 이런 성향끼리만 만나야 하나...? 이런성향도 자기 힘든걸 말하긴 해?
22일 전
글쓴둥이
연애가 그게 어렵지
타협점을 찾아야지
당장 싸워야 하는 사람도 감정 누그러트릴 시간을 갖고
싸우기 싫은 사람도 시간 지나선 자기 생각 정리해서 말할줄 알아야 하고

22일 전
둥이3
그럼 누적된 갈등으로 이별통보한 회피성향은 헤어지고 나서 어떻게 잡아야해? 어렵다
22일 전
글쓴둥이
스트레스로 인한 도피반응을 보였을 때는 스트레스가 가라앉을 때까지 시간을 줘야해
그게 얼마나 될 지는 본인들이 판단해야겠고

22일 전
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