호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
레그컬 질문!!2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 12l
엎드려서 레그컬 하는데 다리 들어올리면 오른쪽 발목에는 힘이 안 들어가고 왼쪽 발목에만 힘이 들어가 왜 그런거야..?
오른쪽 발목 아치가 살짝 무너져 있긴 한데 얼마 전부터 레그컬 하는데 힘들더라

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
밸런스가 안맞아서 그럴지도.. 골반 높이가 똑같은지 신경쓰고 해봐!
8일 전
익인2
왼쪽이 힘이 더 세거나 골반이 틀어져서 그런걸거야 자세 잘 잡아보고 오른쪽에 힘주는거 의식해서 해봐
8일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 공주가 떠난 이유 다들 뭐라 생각했어?971 12.12 13:2553621 1
일상비행기에서 애가 너무 울어서 목따서 죽이고 싶었다는거 이해돼? 662 12.12 09:1881041 3
일상윤 내려오는 거 맞는데 이 되는 거 겁나네764 12.12 10:5964125 21
이성 사랑방/연애중다들 서로 다름을 어떻게 받아들였어?166 12.12 11:1942201 2
KIA 워후 도영아🔥(누나들 눈 감아)43 12.12 14:4026671 0
일반인들도 연예인처럼 돈 쓰고 꾸미면 연예인 느낌 날라나?2 0:44 58 0
리들샷 100 처음 써봤는데 걍 아무렇지도 않은데 0:43 9 0
Cu에서 구구크러스터 얼마인지ㅡ알아?? 통으로ㅜ된거 0:43 4 0
이성 사랑방/이별 골라봐1 0:43 20 0
이성 사랑방 똑같이 좋아할 수 있어? 0:43 22 0
아이폰 업데이트 하고 사진앱 별로지않아?2 0:43 16 0
이성 사랑방/이별 재회하면 전과 같지 않을걸 알면서도 하고싶어 0:43 27 0
디자이너 익들아 생각보다 취업이 너무 늦어지는데 디자인 알바하는거 어케 생각해? 0:43 15 0
남자들은 연애할려고 자취 많이 함?7 0:42 136 0
서빙,주방 알바해본 익들아6 0:41 16 0
이성 사랑방 전애인 뭐하냐 0:41 29 0
알바해본익들아 2 0:41 30 0
이성 사랑방/연애중 재회했는데 사랑하진 않아 근데 헤어지고싶지도 않아..3 0:41 38 0
나도 서울 자취 지역 추천해줘4 0:41 35 0
내가 가려는 곳 왜 다 예약불가니1 0:41 7 0
카페 음료 9잔 타는데 시간 어느정도 걸려?10 0:41 44 0
나만 인스타 안들어가지니ㅜㅜ1 0:41 12 0
구글독스는 워드 안되나..? 0:40 5 0
이성 사랑방 이거 그냥 하는 말이겠지? 그렇다구 해주2 0:40 25 0
왜 난 바지만 사면 가랑이가 터질까.....1 0:40 22 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
2 로제 (ROSÉ) - APT.
album image
3 aespa - Whiplash
album image
4 황가람 - 나는 반딧불
album image
5 G-DRAGON - POWER
album image
6 로제(ROSÉ) - toxic till the end
album image
7 DAY6 (데이식스) - HAPPY
일상
이슈
연예
드영배
1Infj 너무 싫어....역겨워 60
2식당에서 패딩 안벗고 밥먹는 사람들은 뭐임 대체 9
3다들 절대 안하는 화장 있어? 48
4 다들 4000원 준비해~>< 1
5샤브샤브 집애서 해먹는게 훨 가성비야?? 14
6 강아지 인형 떴다~ 34
7 자는 것 좀 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9
800년생 공대 이번에 취뽀했는데 계약 4200이면 적은거야?ㅠㅠ 40
9얼굴에 여드름 8개 나서 회사 제외 밖에 아예 못나가는게 15
10얘들아.. 나 됐다 2
1136살이면 00년생한테 젊음을 즐기는게 보기 좋다 할만큼 31
12아 야간알바 ㅋㅋㅋㅋㅋ 빨리도 대타 말한다ㅜ진짜.. 4
13심리상담사가 나보고 싸이코쏘시오 성향 있는 것 같대 3
14살면서 제일 잘한일 25살 이전에 대학 입학한거
15나 곧 30인데
16163/47이면 마른거야 날씬이야?? 7
17면접순서가 영향클까???? 2
18네일샵에 강아지 데려가도 괜찮은지 물어보면 실례인가?ㅜ 1
19나 진짜 이십대 너무 아깝다
20요즘은 솔직하고 진심인 사람이 없는것 같아 4
1 외국에서 귀여운 척 하고 있는 한글 문구 3
2 점점 심해지는 인쇼 스컬프터 (후방) 25
3 어제 국방위에서 밝혀진 개소름돋는 사실.jpg 15
4 대통령 행사 중 멱살잡혀 끌려나간 가수.jpg 1
5 '소정의' 뜻 알고 있었다vs 몰랐다 7
6 동물도 거부하는 근친상간 12
7 결혼 후 인생이 완전히 변해버린 연예인 .jpg 14
8 그알PD급 극한직업이라는 오늘의집 PD 7
9 케쪽이가 보낸 화환 부셔서 버린 배현진 사무실 1
10 어그 짭 팔다가 걸린 크림
11 성심당 신상 케이크16
12 전역한 옹성우 최근 근황6
13 닭강정, 가라아게, 후라이드치킨...암튼 닭을 튀긴 요리들 모음.gif
14 오늘 조국 대표님 퇴장 모습1
15 청와대 다시 못쓰는게 정말게 괘씸한 달글
16 겁 상실한 루이바오🐼의 최후.gif1
17 단체급식 비빔만두 만두탕수 jpg5
18 밀토를 그냥...잡아먹은거같은 정청래..twt4
19 단기간 다이어트 앙딱정1
20 망그러진곰 망곰이 김장하는 날
1 SM은 어떤 사람이면 무조건 연습생으로 뽑는 거 같아? 46
2 ㅍㄹㅇㅂ 회사가 진짜 기술 엄청 좋긴하네 9
3 양정원 연애 아니 언급한 영상 보는데 비지엠 뭐냐
4 근데 그.. 가발인거 어떻게 알게된거야??
5 수상한 그녀 특별출연 하현상이래 8
6 한동훈 가발 벗은 예상 사진이라는데 12
7 지디 채팅 말투 친숙해서 웃기다ㅋㅋㅋㅋ
8 청와대 일부 개방 아니고 전체 개방이야? 4
9 아 원빈이랑 소희 이거 갸웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
10 난 돌들이 왼얼사 오얼사 하는게 너무 슬픔
11 성찬이 평소엔 꼬리 부러질듯 흔들면서 온갖 애교부리는 애가 7
12 Kbs 언제부터 저케 된거야? 6
13 탄핵버스 타면 자기소개 해야 되는구나.....ㅋㅋㅋㅋ 31
14 그래도 다같이 나라 구하러 달려드는거 넘 좋늠^^ 4
15  핫플   다음 대통령 어디로 가야되냐 용산 보안 털렸다는데 50
16 베스티 그룹 아는 익들 있어? 2
17 성찬영 너무 예쁜데 1
18 자기 본진이든 아니든 취준할 때 위로받았던 노래 있을가.. 12
19 블핑 어떻게든 짬내서 만나는거 5
20 원빈 반응 좋은날 셀카 계속 뽑아낼 수 있는 이유 알려줄까 5
1 와 조명가게 영안실 보조 배우 프듀 출신이네 5
2 한 10년만 나중에 태어났다면 어땠을까 싶은 배우 10
3 오겜2 이거 진짜면 ㄹㅇ 자극의 끝판왕일듯 22
4 너네도 또오해영 예쁜 오해영이었으면 똑같이 결혼 안했을거같아?? 18
5 음~ 한지민 이준혁 😊😊😊😊😊😊 11
6 [대군속보] 아이유 번우석 편집 영상 뜸 new 5
7 아니 대통령(그 대통령 아님) 대변인이 이렇게 생겨가지고 10
8 ㄹㅇ 동일인물인거 믿겨져?(얼굴권력주의 개아름다움주의) 1
9 ㅅㅍ) 와 조명가게 이거 이제야 이해했어 4
10 진짜 라이프온마스는 미친 드라마다.... 6
11 오늘 이성경 봐봐 ㅋㅋㅋ 23
12 초록글 김유정 요가함 61
13 초록글난 넷플작 중에 더에이트쇼가 제일 기괴한듯 58
14 아 조명가게 육화 엔딩 너무하네
15 @블리 별명 갖고 잇는 배우 누구 잇지? 4
16 윤승아 김무열 부부 이 릴스 느좋이다
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation