나눈 식단 하기거 넘 힘든거야.. 그리고 현미? 너무 싫더라구
그래서 첨에는 다이어트 식단에 흰밥을 좀 덜먹엇어
그렇게 먹고 운동하니까 살이좀 빠지데??
구래수 그때부터 의욕이 살아나니깐 흑미밥으로 슬슬 갈아타고 다이어트 재미븉음!!! 진짜 꼭 이렇게 먼저 해보ㅓ바!!!!
콜라도 좋아했는데 콤부차 제로칼로리로 갈아타면서
어예 끊는연습도 하구 차를 많이 마시는중