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저녁폭식하는거 아침으로 바꾸면 좀 괜찮을까1 l 일상
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l조회 91l
아침은 매일 간단하게 먹고 점심까지 괜찮았다가 저녁에 폭식하는데ㅠㅠㅠㅠ 그래서 차라리 아침에 많이 먹어두려는데 그럼 저녁 폭식이 좀 줄어드려나ㅠㅠ

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익인1
폭식을 하지 말고 아침 점심 나눠서 좀 든든한 정도로 먹어 ... 시간대보다 폭식이 더 위험함
2개월 전
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