호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
실내자전거 한시간에 20km 탄거면 운동된건가…?8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 71l
땀 겁나 나고 힘들긴 해…

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
거리가 중요한건 아니고
심박수랑 시간이 중요하지
2개월 전
글쓴이
안쉬고 1시간 탔어 심박수는 모르겠네 심장 엄청 뛰긴 해
2개월 전
익인2
그럼 시속 20km로 탔다는 건데
2개월 전
익인2
속도 유지한 거면 꽤 빠르게 꾸준히 탄 거 아닌가
2개월 전
글쓴이
다행이다! 씻어야겠다…
2개월 전
익인2
실내자전거는 모르지만 내가 밖에서 자전거 타는데 우리 공원에 시속 재는 기계가 설치되어 있거든
근데 내가 제일 싼 자전거 타는데 보통 속도로 스무스하게 타면 시속 18 정도가 나오고 꽤 밟으면 20~22가 나오고 최고로 힘쓰면 순간 28 정도가 떠
물론 나 말고 사이클 동호회 분들 자전거는 좋아서 그분들은 나보다 스무스하게 타셔도 내 속도 아득하게 추월하고 그러시는데
아무튼 이거 생각해 보면 쓰니가 막 계속해서 낼 수 있는 최고 속도를 낸 건 아니어도 꽤 빠른 속도를 유지하고 탄 것 같음
2개월 전
글쓴이
엇 맞아 나 그 시속? 나오는거 봤을때 21~23 나오더라구? 물 마실때 잠깐 잠깐 속력 줄였었고… 유튜브 보면서 탔어서 막 전력으로는 안달렸어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내일은 빡세게 함 달려봐야겠당
친절한 답변 넘 고마워~ 좋은 밤 돼❤️
2개월 전
익인2
글쓴이에게
쓰니도 굿밤!
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 친구한테 면접 떨어졌다고 카톡 보냈는데 이렇게 답장 오면 기분 어떨거 같아?355 03.04 18:2770122 0
일상ISTP이나 ISFP들 회피성향 심한거같음115 03.04 23:0611845 0
일상 내눈 다 트였다 사방팔방 👁️👁️ 105 03.04 18:417212 0
야구 3월 20일에 전구단 빵 나온다함 (롯데제외)70 03.04 18:3934635 0
촉타로 봐줄게105 03.04 21:093418 0
이성 사랑방/연애중 애인 물류센터25 02.25 11:08 292 0
토익 20개정도 찍었는데 700이상 뜰까...?1 02.25 11:08 89 0
서울 버스 줄 엄청 길게 서면서 타야해?5 02.25 11:08 88 0
버스기사님이 피곤하대서 옆에서 말 걸어드렸는데 뒤에 있던 할머니가 뭐라함1 02.25 11:08 248 0
회사 점심 배달 시킬건데 뭐 먹을까4 02.25 11:08 52 0
이성 사랑방 연락문제로 기싸움 피곤하다 15 02.25 11:08 292 0
서브웨이 🚊 다여트중이면 빵 뭘로 할까?? 🥖4 02.25 11:08 208 0
항공권 하루 뒤로 일정 변경하고 싶은데 수수료 32만원이야1 02.25 11:08 64 0
21학점이면 공강은 걍 포기하는게 나으려나3 02.25 11:07 56 0
이번 월급 연말정산 포함이야???8 02.25 11:07 216 0
이성 사랑방 몇살 때 결혼하고 싶어?5 02.25 11:07 180 0
나 방금 온라인으로 신용카드 발급하는데 바로 전화오네..? 02.25 11:07 39 0
헬예누 73kg에 근육량 31kg일 수밖에 없네 02.25 11:06 42 0
너네 어떤정보알게돼서 돈좀보태고 대출해서 02.25 11:06 79 0
컴퓨터로 책 보고 있는데 너무 슬프다8 02.25 11:06 126 0
압도적 개큰 행복/섹시푸드1 02.25 11:06 39 0
직업군인 만나기 힘들다…5 02.25 11:05 81 0
이성 사랑방 00이랑 99 커플인 둥 있어?5 02.25 11:05 189 0
피임약 먹은지 7일차인데 임신가능성 있음?..8 02.25 11:05 248 0
요새도 와클 나오나??2 02.25 11:05 29 0
처음이전7737747757767777787797807812782783784다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
8명 찬성 (목표 20명)
데프콘 어때요?
31명 찬성 (목표 20명)
태국 배우
57명 찬성 (목표 20명)
김고은
일상
이슈
연예
드영배
1IMF때도 대기업만 망했는데 지금은 중소기업이 무너지는중... 24
2월급 200에 월세 50이면..... 돈 아케모음 12
3왜 혈당안오르는 법이 야채-단백질-탄수쟈나 7
4 다들 뭐입고 나갈거야? 8
5기후동행 이게 맞야? 1
6파데프리가 파데만 안하는거 맞아? 2
7어떻게 자식두고 먼저 죽을생각을하지 6
84호선 미쳣나 왜이럼 5
9집이…너무 좋아…🐌…. 집이…너무 좋아…🐌… 4
10신입 2일차 팀장님이 나한테 인스타를 해보라고 한다 2
11능력있으면 신입 연봉 4000 쉽게 줘 19
12아샷추 보통 한샷만 추가하나
13출근길 가방 앞으로 안하는 사람
14김치찜이나 햄버거 시켜먹을까 6
1501년생 달에 240 떨어지는데 그냥저냥인 거지? 2
16나 요즘 비녀 쓰는데 3
17출퇴근때문에 이직해야하나싶음…
18 4월애 결혼식 가는데 착장 좀 봐줘!! 2
19숏패딩 입고 나가면 더울까? 1
20근력운동까지 할거면 공복보단 뭐 먹고 하는게 낫겠지? 4
1 개강하자마자 남미새 이벤트에 당첨된 사람.twt 24
2 독립운동해도 절대 안잡힐 얼굴.jpg 6
3 독도가 어디 땅이냐니까 대답 못하는 스트리머 3
4 여수에서 인기수직상승하고있는 주거형태 6
5 현대 역대급 토사구라는 신형 아이패드 근황.. 3
6 순두부집 손해배상 논란.jpg 12
7 김남길 배우 팬미팅 6시 5분 시작 11시 10분 종료 후기 19
8 봉준호 감독 싸불하는 리사 태국 팬들..jpg 1
9 최애들이 직접 오메가버스 떠먹여주는 케이스 1
10 족발 배달하다 울었음 1
11 그리스 신화 같은 분위기의 아름다운 화장실.jpg2
12 현재 미쳐 돌아가고 있는 대한민국 피부과 근황5
13 초록글 내가 제일 싫어하는 카페 : 1인 1"메뉴” 아니고 1인 1"음료” 라고 해놔서 음료대신 디..33
14 초록글 현재 결혼식장까지 잡고 파혼해서 난리난 블라인드.jpg136
15 초록글 요즘 어린이집에서 유행한다는 오싹한 문화45
16 초록글 🚨현재 충격적이라는 대만배우 왕대륙 상황🚨88
17 초록글 요즘 거의 국민 헤드셋이라는 삼대장.JPG74
 
 
 
1 그 블로그 한다는 여돌이 누구야? 아직 데뷔 안 한 거임? 5
2 북부대공 몰라서 검색했는데 연관검색어에 자기 이름 있었대
3 지수 이 사진 약간 탕웨이 분위기 난다 7
4 아 최산 파란모니터 하다가 그냥 인사이드아웃 됨 4
5 트와이스 산리오 콜라보 이렇게 나오면 짱 귀엽겠다 2
6 다들 출근했니 13
7 엔믹스 MP3 너무 예쁘다
8 정우 버블 보고 아침부터 행복해짐 5
9 정보/소식 스키즈 필릭스, 日 리사 새 싱글 피처링 참여…'나혼렙2' 오프닝 테마곡
10 정보/소식 1위·1위·1위·1위·1위·1위·1위·1위·1위..방탄소년단 지민, '2025.. 2
11 정보/소식 [스타톡] SF9 컴백 앞둔 찬희 "아역 이미지 벗겠다"
12 엔믹스 이번에 진짜 빵 뜬다 6
13 정보/소식 스타쉽, 14일 '데뷔스 플랜' 공개…新 보이그룹 론칭 초읽기[공식]
14 제니 정규앨범 3/7 자정발매, 타이틀 뮤비만 낮2시 공개네 1
15 정보/소식 '솔로데뷔' ITZY 예지, 거침없는 액팅…거부할 수 없는 매력
 
 
 
 
 
1 정웅인 첫째 딸 많이 컷다 연예인 안하나 11
2 김유정 오늘 공항에서 그냥 서있는데 영화같음 16
3 강한나 주연 2개나 했는데 다시 서브 하네.. 22
4 추영우가 말아주는 양궁선수라니🫠
5 최현욱 차기작 동성물이야? 8
6 흑엄룡 청률 5퍼 넘었네 3
7 그놈은흑염룡 6회 시청률 2
8 미디어 내가 죽기 일주일 전 티저예고
9 흑염룡 여주가 소개팅남한테 너무하긴 하네
10 초록글 헐 윤아 장태유드 벌써 스포 뜸? 43
11 헐.. 노정의 분위기 봐..? 14
12 약영2는 등장인물이 다 바껴? 4
13 정보/소식 공명X김민하 '내가 죽기 일주일 전' 애틋+설렘 티저..4월 3일 공개
14 정보/소식 장동주, 송지효와 한 식구 됐다…넥서스이엔엠에 새 둥지 [공식입장] 1
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation