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다들 최소 몇시간은 자야 일상생활 가능해??18 l 일상
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자꾸 자는 시간이 느려지고 있는데 너무 피곤하다ㅜ

그런데 퇴근하고 나서의 도파민이 최고임... ㅜㅜ

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적게 자도 일상생활은 가능한데.. 하루종일 괜찮은 컨디션 유지하려면 최소 7시간
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6시간 정도?
8시간 잤으면 난 진짜 완전 푹잔거 ㅋㅋㅋ
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익인17
5~6시간 평균 수면은 7시간 많이자도 8시간 못 넘김
7일 전
익인18
8-9시간은 자야됨....
7일 전
   
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