멘탈이 너무 깨져서 직장에서도 표정관리가 잘 안돼.
휴무도 없이 2주연속 출근해서 회복할 시간도 안나고
가슴이답답함 다들 다 싫어할거같다는 피해의식도 생겼음...
그렇다고 퇴사하기엔 어딜가나 비슷할거고
퇴사후 이렇다 할 계획이없어...
나만 이렇게 예민하고 힘든걸까
정신과나 심리상담 가보면 도움이 되려나
| 이 글은 1년 전 (2024/12/08) 게시물이에요 |
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멘탈이 너무 깨져서 직장에서도 표정관리가 잘 안돼. 휴무도 없이 2주연속 출근해서 회복할 시간도 안나고 가슴이답답함 다들 다 싫어할거같다는 피해의식도 생겼음... 그렇다고 퇴사하기엔 어딜가나 비슷할거고 퇴사후 이렇다 할 계획이없어... 나만 이렇게 예민하고 힘든걸까 정신과나 심리상담 가보면 도움이 되려나 |