그닥 우울하지 않이도 우울증일수도 있어?

남들이 생각하는 우울증처럼 계속 울거나 그런건 전혀 없는데

감당하기 힘든일이 생길거 같거나 생기거나??

그럴때마다 죽고싶다는 생각이 들때가 많거든..

저번에는 감당못할거같은 힘든 상황이 벌어질까봐 죽을라고 대비? 그런 의미로 인터넷에서 주문까지 했는데

생각해보니 좀 아닌거같고 내가 왜 그랬지 하고 주문취소했어

근데 죽고싶어도 쫄보라서 무서워서 못죽을거같은데ㅜㅜ

저런 생각을 하는지 모르겠다..

충동성이 높은 성격인가

[익인1]

도대체 왜 죽을 생각부터 하는거야? 충동성보다 회피성인것같은데 어차피 죽지도 못한다며 쫄보라서
죽어야겠다 이런 생각을 장난으로라도 생각하지마 절대

[글쓴이]

일단 성격에 불안도가 높고
회피성향도 있는거같아
근데 막상 진짜 감당하지 못할일이 온다면 나도 모르겠어..ㅋㅋ하 왜이러냐 진짜
요즘 힘든일이 많았어서 그런가
죽어야겠다고 장난으로 생각한적은 없고 그 상황이 되면 진짜 땅굴파서 더 그런가봐ㅜ
병원은 가보는게 좋겠지

[익인1]

아 장난으로라는건 요즘 애들이 뭐만 해도 와 죽고싶다 ㅈㅅ하고 싶다 이런말 하는거 이야기한거였어..! 아니라면 다행이구
감당하지 못할 일이라는게 어느정도야? 병원가서 상담 한번 받아보는것도 나쁘지 않을것같아

[글쓴이]

아 이게 어느정도라고 설명하기는 어렵고
상황 말해보자면
엄마가 조현병이라서..
약은 잘 드시는데 저번에 약 안드시고 나 엄청 힘들게하고 사고치신적이 있거든ㅜ
조현병이 재발할까봐 그로인한 스트레스가 지금은 제일 큰거같아
병원가서 상담 함 받아보긴 해야겠다..
+엄마 기질 닮아서 스트레스에 취약해서 더 그런듯해

[익인1]

그랬구나 주변환경도 엄청 중요하지 ㅠㅠ 응 꼭 받아봐 익이는 죽을 이유 전혀 없이 행복해도 되는 사람이니까
응원할게!

[익인2]

스트래스에 약한 타입인거같은데 우울증인지는 잘 모르겠음. 근데 우울증이 있으면 스트레스에 약해지긴라는데 평소에 괜찮다면 우울증 아니지않을까

[글쓴이]

스트레스에 엄청 약하긴해 유리멘탈 느낌이야
평소에는 울진않고 뭐랄까...
기본 베이스가 불안+예민 ? 사소한거에 짜증나고 그런 느낌이야

[익인2]

평소에도 불안하고 그러면 맞는거같기도 ㅠㅠㅠ 병원 한번 가보자. 막 항상 많이 우울하거나 울지 않더라도 우울증일수도 있으니. 증상이나 정도는 사람마다 다른거고 ㅠㅠ난 정신병있었다가 나은 케이스인데 그냥 죽고싶다는 생각 자체가 안들어 옛낭에는 많이들었는데 낫고 나서는 죽는다는 선택지 자체가 없어진느낌

[글쓴이]

헐 그래?ㅜㅜㅜㅜ
보통 죽는다는 생각까진 안가구나.... 몰랐어
한번 가볼게 고마워