호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
필라테스 잘 아는 사람 있을까?6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 137l
한쪽 무릎을 수술해서 정상인만큼 운동은 못하는데 6:1로 하면 좀 빡셀까? 엄청 불편한정돈 아니고 뛰는거 좀 힘들구 근육이 많이 빠져있는 상태야ㅑ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 책 하루에 한권씩 읽는 사람도 있을까?1
• 아이클라우드 잘 아는 사람?
• 독일 간식 잘 아는 익 있어??
• 드라마 글리 아는사람 있어?5
• 남한테 관심없는 사람 있어??5
• 친구한테 의지 안하는 법 있어?5
• 소주랑 어울리는 치킨 있을까1
 
익인1
그 정도면 1:1 받는 게 맞다고 생각해
2개월 전
글쓴이
고마엉
2개월 전
익인2
병원에 물어봐야돼 수술한지 얼마나댐
2개월 전
글쓴이
3개월 됐고 뛰는거 빼곤 다 해도 된다곤 하셨어..! 운동량이 적어서 근육이 안찌는거같다고 운동 많이 하라고 하셨구
2개월 전
익인2
그럼 근력먼저 하는게 나을듯
2개월 전
익인3
그럼 1:1 비싸니까 한두달해서 근육키우고 그담에 6:1받아봐! 나도 그렇게 하니까 따라갈만 하더라구
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 친구한테 면접 떨어졌다고 카톡 보냈는데 이렇게 답장 오면 기분 어떨거 같아?361 03.04 18:2772234 0
일상ISTP이나 ISFP들 회피성향 심한거같음124 03.04 23:0613833 0
일상 내눈 다 트였다 사방팔방 👁️👁️ 106 03.04 18:419619 0
야구 3월 20일에 전구단 빵 나온다함 (롯데제외)72 03.04 18:3935880 0
촉타로 봐줄게105 03.04 21:093466 0
여권사진 찍을때 귀걸이 빼야함??1 02.28 12:59 37 0
3.1절에 일본여행 인스타 올리는애들 무조건 또 있지? 02.28 12:59 36 0
나 예전에 개아찔했던거 02.28 12:59 39 0
로판같은 곳에서 차 맛없다고 던지는 귀족들2 02.28 12:59 34 0
일본에서 '자신의 얼굴에 책임을 져라'라는 옛말이 있어?3 02.28 12:59 40 0
인스타하다가 릴스로 남자친구 전여친이랑 컨셉사진 찍은거봄6 02.28 12:59 39 0
앞머리 있는 익들 트린트먼트 해??6 02.28 12:59 45 0
콤부차 하이볼 맛 어때?? 02.28 12:58 19 0
갈릭시즈닝 vs 어니언시즈닝3 02.28 12:58 22 0
매번 약속시간에 5분씩 찔끔 찔끔 늦는 건 왜 그러는거야?4 02.28 12:58 98 0
결국 그날이 오고말았다... 신한 네페체카 마지막날 2 02.28 12:58 224 0
봄맞이 네일 골라줭111222 02.28 12:58 66 0
챗gpt처럼 고민상담 잘해주려면 무슨 책 읽어야 함.. 02.28 12:57 83 0
모르는 번호로 자꾸 전화오는데 문자 남겨야하나2 02.28 12:56 133 0
여사친이 공부에 진심인데 망했다고 울고 하소연함21 02.28 12:56 645 0
f t ,구별법 뭐있을까2 02.28 12:56 35 0
나 173 에 71 인데 다들 날씬으로 봄 (운동아예 안해봄)2 02.28 12:56 33 0
일본 여행 엔화 더 바꿔둘걸... 02.28 12:56 48 0
개꿀회사다니는데 따뜻해지니까 여행다니고싶다 02.28 12:56 22 0
내 엎에 가는 강아지 궁딩이 02.28 12:56 13 0
처음이전6931694695696697698699700701702703704다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
2 IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
3 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
4 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
5 황가람 - 나는 반딧불
album image
6 WOODZ - Drowning
album image
7 IVE (아이브) - ATTITUDE
고 혼자 방에서 잠시 쉬고 있던 지훈.피곤한 한숨을 뱉으며 핸드폰을 꺼내 ##여주와 주고 받은 카톡 대화창에 들..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  "안뇽~~""안뇽."촬영 끝나자마자 우리집으로 온 이준혁은 늘 그렇듯 '안뇽'하고 인사를 건네면 같이 받아쳐준다.이준혁 입에서 안뇽을 듣다니 들어도 들어도 귀엽단말이지 ..ㅋ 으핳하..
by 넉점반
  “미친 거 아니야?”“미친 거지.”“야. 근데 안 설레? 표정이 왜그래.”“설레서 곤란한 얼굴로는 안 보이니.”“설레는데 왜 곤란해?”원우와 데이트 하기 전 날. 시은과 여느때와 다름없이 학교 수업을 모두 마친 뒤 카공을 하고 있는..
일상
이슈
연예
드영배
1 28익 돈 열심히 모아따!! 10
2 개소름 돋아 이거 왜이러는거야? 4
3아 4월부터 여름이라 3월에 엄청 따듯할거라고 기사 본 것 같은데 8
4출퇴근때문에 이직해야하나싶음… 11
5파데프리가 파데만 안하는거 맞아? 9
6직장인 키보드 99000원 짜리 쓰는데 그나마 일할맛남,, 3
7와 배달 시키면 꼭 안가고 기다리고 있던 배달기사들 ㅋㅋ 5
8 아침부터 플러팅 당함 2
9비행기표 끊어놨는데 이직하고 연차 못씀 4
10부모님 돌아가셧어도 본가 산다고 할수잇는거임? 1
1130살 전재산 8억 있다 1
12덩냄새 때문에 결혼 못하겠다 1
13요새 경력 1년은 경력도 아니지? 3
14 빵 먹으면서 출근하기 40 13
15식비로만 한달식비 150이 날아갔네 1
16같은 회사여도 문과랑 이과랑 급여 다르더라...? 13
17집이…너무 좋아…🐌…. 집이…너무 좋아…🐌… 14
18아큐브 오아시스 렌즈 끼는익??? 단백질 엄청 끼지않아?? 1
19영화 조아하는 익들아 장면 듣고 먼지 맞춰주라 ㅠㅠ 8
2030대중반이상익 목주름 있어? ㅜㅜ
1 현대 역대급 토사구라는 신형 아이패드 근황.. 3
2 독도가 어디 땅이냐니까 대답 못하는 스트리머 5
3 현재 미쳐 돌아가고 있는 대한민국 피부과 근황 8
4 책 많이 읽은 게 티가 나는 말투 2
5 하루 51만원 버는 줄눈이작업 아줌마 15
6 여수에서 인기수직상승하고있는 주거형태 10
7 순두부집 손해배상 논란.jpg 15
8 봉준호 감독 싸불하는 리사 태국 팬들..jpg 5
9 초록글 현재 결혼식장까지 잡고 파혼해서 난리난 블라인드.jpg 147
10 족발 배달하다 울었음 7
11 초록글 요즘 거의 국민 헤드셋이라는 삼대장.JPG75
12 초록글 🚨현재 충격적이라는 대만배우 왕대륙 상황🚨90
13 독립운동해도 절대 안잡힐 얼굴.jpg6
14 초록글 한국인99%가 모른다는 네이버지도 이스터에그22
15 초록글 내가 제일 싫어하는 카페 : 1인 1"메뉴” 아니고 1인 1"음료” 라고 해놔서 음료대신 디..33
16 최애들이 직접 오메가버스 떠먹여주는 케이스3
17 어미개의 마지막 모습은 새끼들에게 젖을 물린채 눈도 감지 못하고 떠났다 (누가 밥에 약타서 죽음)
18 초록글 개강하자마자 남미새 이벤트에 당첨된 사람.twt31
19 초록글 요즘 어린이집에서 유행한다는 오싹한 문화49
 
1 캐나다 도착해서 기쁜 마크를 찍은 쟈니 인스스 3
2 정보/소식 1위·1위·1위·1위·1위·1위·1위·1위·1위..방탄소년단 지민, '2025.. 2
3 그 블로그 한다는 여돌이 누구야? 아직 데뷔 안 한 거임? 7
4 아니 위시 중에서 서울에 가장 오래 산 게 유우시라고? 1
5 정보/소식 [단독] '소집해제' 엑소 카이, 4월 전격 컴백..다음주 MV 촬영 돌입 3
6 서울 스프링페스타인가 먼가 대부분 초대표로 풀리는구나
7 성찬영이 강아지인 증거 3
8 엔믹스 MP3 너무 예쁘다 5
9 간사이벤이 일본 사투리야??
10 유타랑 정우 양쪽에서 마크 손인사 시키는겈ㅋㅋㅋ 1
11 아니 내일 인피니트가 컴백이라고요?! 1
12 윈터 너무 귀여움
13 정보/소식 에스파 윈터, 폴로 랄프 로렌 '플레이백 컬렉션' 공개
14 정보/소식 키키→킥플립, 최초 'KCON' 출연…3차 라인업 발표 1
15 하투하 귀여워 1
16 파이브돌스 너말이야 2
 
 
 
 
1 정웅인 첫째 딸 많이 컷다 연예인 안하나 13
2 강한나 주연 2개나 했는데 다시 서브 하네.. 22
3급상승  김유정 오늘 공항에서 그냥 서있는데 영화같음 16
4 헐.. 노정의 분위기 봐..? 14
5 추영우가 말아주는 양궁선수라니🫠
6 정보/소식 김혜수-조진웅-이제훈, 다시 뭉쳤다…'시그널2' 2026년 론칭 확정 [공식] 2
7 차은우랑 아이유 이거 웹소설 표지로 많이 보던 구도 아니야?
8 정보/소식 장동주, 송지효와 한 식구 됐다…넥서스이엔엠에 새 둥지 [공식입장] 1
9 최현욱 차기작 동성물이야? 8
10 초록글 헐 윤아 장태유드 벌써 스포 뜸? 44
11 드영배익들아 오늘도 화이팅....
12 초록글 너흰 유재석vs아이유vs박보검vs조세호 어떤 스타일이야?? 217
13 정보/소식 '언더커버 하이스쿨' 화제성 휩쓸었다… 서강준 중심으로 유쾌한 케미
14 초록글 폭군의셰프 이거 보니까 꽤 괜인데 54
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation