나만 골반 이럼? 이런애들 있니

울퉁불퉁함..이런건 어떻게 해야해? 운동 따로 있음?…

참고로 스팩은 164/48이야

사진은 유튜브꺼 퍼옴

[익인1]

근육인거같다 완전멋짐

[글쓴이]

뭐가 멋지다는거야근육아님

[익인12]

ㅋㅋㅋ

[익인2]

힙딥...딱히 해결책은 없을걸 그냥 힙업 운동하면 힙딥 있다고 못나보이지 않는 거 같아
내 필테쌤도 힙딥 있었음

[글쓴이]

ㅜㅜㅜㅜ그치..고마워

[익인3]

힙딥 운동해바

[글쓴이]

오 고맙다!!

[익인4]

골반이 틀어졌나

[글쓴이]

그건 아니래..모양이 저런듯

[익인5]

팬티 사이즈 작게입고 그런건 아냐? 나도 좀 그러는데 난 어릴때부터 좀 작게 입었어서 커서 바꿈...

[글쓴이]

그것도 있는것 같음..근데 작다는 기준이 뭘까ㅜ

[익인5]

엉덩이랑 소중이쪽이 꽉 낀다는 느낌? 입을때 뽝 늘어나면서 입는게 아니고 그냥 스윽 하고 입을수 있을정도로 바꿨어 난

[글쓴이]

헐 조언 고맙다잉!!! 혹시 어디꺼 샀어?? 기억안나면 대충 무슨팬티뉘

[익인5]

나 뭐 특별히 바꾼건 없고 심리스 팬티로 입어! 근데 뭘 입느냐보다 사이즈 잘 봐봐 나도 진작 바꿀껄 후회함ㅠ

[글쓴이]

5에게
삼각이지????

[익인5]

글쓴이에게
웅!!!

[익인6]

힙딥임 ..

[익인7]

자세교정이랑 힙딥운동하면되돈데 힙딥 운동하면 채워진다곤하더라

[익인8]

이런 사람 널림

[익인9]

힙딥 전문적으로 운동 달고 사는 운동 유투버들도 있어서 걍 백프로 못채운다고 보면 돼 ㅠ

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ맞네 댓 고마어

[익인10]

근데ㅜ이상하게 나는 운동하면 생기더라

[익인11]

장골(?) 위치 차이인거임 그 흔히 말하는 윗골반 아랫골반 그거 차이아냐? 유나같은 골반은 힙딥이 안생김

[익인13]

진짜 뜬금없는데 혹시 레깅스 거꾸로 입은거야..? 아님 원래 모양이 저래..?

[익인15]

절케 앞에 봉제선 있는 레깅스도 있음

[익인13]

그렇구나!! 나 젝시믹스만 입어봤는데 거꾸로 입었을 때 딱 저 모양 나와서 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 궁금해서 물어봤어 고마워!!

[글쓴이]

저거 유튜브 퍼온거라 난 몰랔ㅋㅋㅌ

[익인14]

양쪽이 다른 거 보면 한쪽 다리가 외회전으로 살짝 튀어나와있는 듯 한데 운동으로 고쳐짐. 이거 볼 줄 아는 피티, 필라테스 쌤에게 운동하면 없어져

[글쓴이]

필테 상담좀 받아봐야겟다..

[익인16]

필테ㄱㄱ 힙딥 자체는 안없어지기는 한데 군살 정리됨

[글쓴이]

오 고맙다잉

[익인17]

어릴때부터 팬티작은사이즈입으면 그 꽉끼는모양대로 몸이커져서 저렇게되더라 ㅠ 나도그럼….

[글쓴이]

나 그런것 같애…

[익인18]

힙딥은 원래 다 있엄

[글쓴이]

너무 몸매좋은 아이돌만 봣나봐ㅜ

[익인19]

근데 엉덩이 뒤로 빼고 찍지 않는 이상 대부분 저렇지 않나?..

[익인20]

힙딥.. 근데 운동으로 보완 안 된다고 유튭에서 봤는데..

[익인21]

신체구조상 힙딥이 있는건 당연하다 그랬어!
아마 없어보이는 사진들은 대부분 자세가 달라보일거여

[익인22]

혹시 다리 휘었음?? 힙딥이랑 다리 휜거랑 관련있어 나도 휘었는데 저래 엉덩이 운동 해도 안없어지는데 다리 똑바로 서면 동그래짐 인스타에서 어떤 필테강사가 교정하는법 올린거있었는데

[익인23]

다리가 바깥으로 틀어져있어서 저래. 거울보고 앞으로 바꿔도 채워지는게 보여