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매일매일 영양소 비율 챙겨가면서 먹는거 넘 귀찮은데
하루는 단백질위주식단 하루는 탄수도 좀 챙겨먹고 이래도됨??
꼭 매일매일 챙겨먹어야함???
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우리몸은 기계가아니란다
8일 전
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엉. 매일 그렇게 챙겨 먹어여 함.
8일 전
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