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친구 하루에 딱 한끼 적정량만먹고(먹고싶은거먹엇대) 한달에 20키로 빠짐 물론 그때말곤 다굶엇대


 
익인1
효과는 쩌는데 요요도 쩔음...ㅠㅠ...이후 어떻게 관리하냐에 따라 다르겠지만
8일 전
익인2
효과는 쩌는데 건강은 안쩔어 걍 먹고 운동해 나도 이렇게 해봤는데 면역력 떨어짐
8일 전
익인3
몸망치기 최고임
8일 전
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