살빠지는거 몇키로부터 확 티남?

5?

[익인1]

5부터 티나

[익인2]

5ㅇㅇ

[익인3]

그치

[익인4]

난 5부터

[익인5]

본인 몸무게에 따라 다르지
난 말라서 2키로만 빠져도 너무 빠졌다고 그럼

[익인6]

ㅇㅇ5

[익인7]

몸무게에 따라서 다름
난 90키로때 다이어트했는데 함 10키로 빠지니까 조금 티났음

[글쓴이]

160/63 임.. 나도 한 10은 빼야 티날까?

[익인17]

5빼면 티날듯

[글쓴이]

고마워 일단 5 찍어봐야겠당

[익인8]

마르면 1킬로 빠지고 찌는 것도 엄청 티나고 원래 좀 살집이 있으면 10킬로는 빠져야 티나고 그럼

[글쓴이]

10은 빼야겠고만...

[익인8]

저정도면 5킬로 빼면 티날거 같은데 나는 80이상 나가는 사람들을 말한거라

[글쓴이]

그래? 저 스펙부터 3키로 빠졌는데 일단 2키로 더빼보고 눈바디 봐야겠다..

[익인9]

난 10키로부터 티났음 키때문에

[익인10]

본인몸무게 10프로부터 티난대!

[익인11]

163은 50쯤되면 확 티난다.. 50부터 말랐다하는 사람생김

[글쓴이]

말랐다까지 안바라고 정상체중만 됐으면햐..

[익인12]

운동계획이 어케됩니꽈 나랑스펙 비슷하다 나도 빼야하는데

[글쓴이]

난 매일 두시간씩 운동하고 식단관리해! 아직 3키로밖에 못뺌 ㅠ

[익인12]

두시간??????????? 와… 쭉쭉 빠지겠다…

[글쓴이]

엄청 빠르진 않은것같은데!! 2주동안 3키로 빠졌어 ㅋㅋㅋ

[익인12]

근육생기고 지방은 더 빠졌을거같음…

[글쓴이]

12에게
그랬으면 좋겠구만용 고마워 희희

[익인13]

5!

[익인14]

운동해서 빼는거면 3도 확 티나던데

[글쓴이]

운동하는데 왜 .. 내눈에만 티가 안나나

[익인15]

6

[익인16]

난 얼굴부터 빠져서 티 겁나남

[익인18]

맞아 5키로 빠지니까 배랑 팔뚝 둘다 줄더라..

[글쓴이]

오 맞아 배는 좀 체감돼 ㅋㅋㅋ 약간 덜 접히는 느낌이 나...

[익인19]

엉 5키로 빠지고 나서부터 주변에서 왤케 살 많이 빠졌냐고 그럼

[익인21]

5 !! 지금 7~8키로 빠졌는데 사람들이 많이빠졌다해서 기분좋음 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

너 오늘부터 내 롤모델이다~!~!

[익인21]

쓰나 나 양배추찐거 먹었으 들기름에다가 먹었는데 ㄱㅊ더라 ㅋㅋㅋㅋ 걍 먹고싶은거 있음 좀만 먹고 !! 스트레스 안받는게 최고인듯 !!!

[글쓴이]

응 식단은 내가 막 제한하면 금방 입터져서 그냥 먹고싶은거 먹되 최대한 탄단지랑 칼로리 지키고있어!! 양배추에 들기름 짱마쉿겠다 고마워 🥹

[익인22]

난 2키로만 빠져도 확 티나던데

[익인23]

나는 2키로 빠져도 티남

[익인24]

나 5빠졌을때 몸무게 못재봤는데도 거울로 살빠진게 느껴졌어

[익인25]

5키로 빠지니까 살빠졌냐고 물어보든데

[익인26]

5

[익인27]

키작고 보통체중이면 3키로도 티나

[익인28]

상비라 나는 10키로부터 티나던데... (빨리 찐살 다시 빼서 복구하고파..)

[익인29]

확티나는건아니고 7부터 확티남

[익인30]

5키로빠졎ㅅ는데 아무도 못알아봄ㅎ 158에 52에서 48됐는데 얼굴에 살이 안빠짐...

[익인31]

나 몇 달 전까지 160 63-64였다가 지금 55-56인데!! 58부터 느낌이 확 달랐음!!