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와 드디어 단쉐만 3일 먹는 기간 끝났다7 l 일상
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오늘치 단쉐까지 다 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 사실 배고파서 어제도 양념된 두부 먹었고ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 두부에 명란젓 반개랑 간장, 참기름 비벼서 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

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익인1
스위치온 하는겨?
2개월 전
글쓴이
얍
2개월 전
익인1
난 오늘 4주차ㅋㅋㅋ 화이팅~
2개월 전
글쓴이
왘 익인이 대단하다 우선 난 2주차까지 해보고 체지방률 감소 안되면 그냥 유지기 들어가려고ㅋㅋ큐ㅠ
2개월 전
익인1
진짜 허용식품만 먹고 제대로 맞춰서 하면 체지방이 안빠질수가 없더라.. 근데 난 저탄수화물식 할때도 소고기 나베 겁나 쳐묵쳐묵 했는데 포만감 쩔었고 엄청 행복했어 흐흐 담날 살도 안쪗움
2개월 전
글쓴이
1에게
징짜...? 사실 나 3일 내내 단쉐+순두부/두부가 주식이긴 했는데 양념 쳐서 먹어서 약간 자괴감 좀 들었거든ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 후 열심히 지켜볼게!!
2개월 전
익인1
글쓴이에게
3일차 지나면 살만해~ 끝까지 화이팅이야!!
2개월 전
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