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외출 전 날씨를 확인한다 추우면 옷을 보온내의, 상의를 껴입고 패딩을 입고 목도리, 장갑, 마스크를 착용한다.

마스크를 착용하는 게 바이러스 감염도 막지만 호흡기가 건조해질 수 있는 것을 방지한다. 그리고 영양가 있는 음식을 한 끼라도 잘 챙겨먹는 것. 물을 한 번 먹을 때 한 잔씩 자주 먹기.

외출 후 집에 돌아와 옷 갈아 입고 손, 발 세정제로 씻기.



 
익인1
+모자
4일 전
글쓴이
앗 맞다 모자 아주 좋지
4일 전
익인2
손톱 자주 깎아 익들아
4일 전
익인5
홀 이건 손톱 세균때매 그래??
4일 전
익인6
이거는 왜??? 손톱 안깎으면 때껴서???
4일 전
익인3
마스크!!! 진짜 지하철에서 옆사람 계속 기침하면 너무 거슬랴
4일 전
익인4
감기 독하드라 조심해잇
4일 전
글쓴이
생일날부터 감기로 며칠 째 골골 거리는 1인..
4일 전
익인7
난 면역력 쎄서 감기 안걸리지여 😁
4일 전
익인8
ㅇㅈ 장갑은 안껴도 목도리는 하고 나가렴… 유독 목이 시렵다고 느낀날 밤부터 몸 이상하더니 다음날 쎄게 걸림 ..
4일 전
익인9
비타민c 많이먹기..
4일 전
익인10
이번 감기 독하다 나 3주째 앓는중 ㅜㅜㅠㅠㅜㅜ
4일 전
   
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