호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
오늘의 다이어트 식단11 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 85l
다이어트 시작!! 앞으로 맨날 쓸래잉 〈목표 - 52>
오늘 - 55.4
점심 연세 메론빵
저녁 김치컵라면
중간 구운계란 3개 
끄읕

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
다이어트치고 식단이 나락갔는디?..
2개월 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ평소엔 저거 두배 먹음.. 플러스 야식까지.. 음식보단 양을 줄일라거
2개월 전
익인1
글쿠나... 차라리 밥을 먹어......
2개월 전
글쓴이
🥹 오늘 라면이 넘 땡겻어 낼 밥 먹을게...... 보러와.......
2개월 전
익인1
쓰니야...... 칼로리 먹는양을 떠나서 오늘 쓰니가 먹은 음식중 제대로 된건 구운계란말고는 하나도 없엉 빵은 탄수화물 폭발에 크림은 당이랑 지방 폭발하고 라면은 할많하않인거알지............. 그냥 세끼 건강하게 양 줄여서 밥으로 먹고 평소보다 좀만 더 움직이면 대사 건강해져서 살 무조건 빠져...... 그게 아니고 단기 다이어트 식단으로 빡세게 할거면 계란 샐러드 두유 단백질음료 이런거 먹어봐...
2개월 전
글쓴이
1에게
!!!!!! 고마웡 양 줄이는 것만 신경 쓸랬는데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ평소 식단도 엉망이라.. 넘 엉망이긴 하지........... 앞으론 밥도 꾸준히 먹구 계란도 잘 챙겨먹울게 고마워ㅎㅎ❤️
2개월 전
익인2
칼로리랑 양도 중요하지만 탄단지 챙기자!!!
2개월 전
글쓴이
ㅜㅜ 그래서 맛없는 계란 먹고있어....... 넘 부족하지 그치만🥹
2개월 전
익인2
시작했다는 거에 의의를 두자~~ 파이팅!
2개월 전
익인3
건강한거 안먹으면 의미없어....
2개월 전
글쓴이
앞으로 한끼는 밥 챙겨먹울게여
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
야구아 자꾸 야선한테 디엠와247 03.02 21:5069162 0
일상아들 이름이 무조건 구x모 여야 하는데 가운데 글자 뭐로 할까177 11:5712375 0
일상본인표출나 결국엔 신부님께 고백했어163 03.02 21:2313619 2
일상내 결혼식 일주일 전 날짜잡은 친구 어케 생각해124 9:5710803 0
이성 사랑방체대는 진짜 믿거야?76 03.02 22:5919515 0
나 대체 무슨 생각일까..아무것도 하기 싫음4 03.01 05:13 172 0
이성 사랑방 좋아하는데 사귀고 싶진 않아2 03.01 05:13 475 0
미용실 그냥 가면 안 받아줘??4 03.01 05:11 211 0
느와르물 갑자기 생각안나서 누아루 이러고있었다 03.01 05:11 22 0
어제 단기로 서빙했는데 일하던 사람들이 너무 최악이었음..3 03.01 05:10 130 0
일곱시에 출근 준비 해야하는데 03.01 05:09 22 0
1도 안 깨고 푹 자니까 너무 좋아짐 03.01 05:09 26 0
인사로 인생이 바뀐 경우를 겪어봐서 그런가2 03.01 05:07 263 0
실제로 나한테 잘못한 사람이 꿈에서 우리집까지 쫓아와서 그 사람이랑 싸.. 3 03.01 05:06 117 0
20대 중반익들 피부과다녀?12 03.01 05:06 239 0
트라우마때문에 발작 버튼 눌리는 건 진짜 어캄 03.01 05:05 31 0
막영애 아는익 이써? 03.01 05:05 34 0
왕따ㅜ당한지 10년이 넘었는데 방금 꿈꿨다 ㅜㅠ진짜 생생하네2 03.01 05:03 31 0
집에 전기는 들어오는데 불이 안켜져ㅠㅠㅠ 03.01 05:03 27 0
룩트 그릭요거트 어디서 팔아?3 03.01 05:01 116 0
와 이 옷 신기하다1 03.01 05:01 162 0
인셉션 넷플에 있어서 보는데 지루해9 03.01 04:58 209 0
포스트잇 디스펜서 사용해본사람4 03.01 04:58 507 0
ㅠㅠㅠㅠ나 젠몬 요술봉 구했러!!@6 03.01 04:57 137 0
여잔데 화장품 값 미용에 돈 겁나 들어간다7 03.01 04:56 201 0
처음이전769770771772773774775776777778779780다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
25000원
헤더 에그쉘 카드 지갑 팔아요
실사용 5일 미만 원가 반절 가격으로 내놓습니다
thumbnail image
10000원
새해맞이 사주 보고 가세요 🙇‍♀️
안녕하세요 주우 사주 입니다 제가 공부했던 내용 과 많은 분들의 사주를 봐드리면서많은 데이터가 쌓..
thumbnail image
2000원
Skt 데이터 팔아요!
1기가 2000원 2기가 3500원입니다.
thumbnail image
3000원
유튜브프리미엄 저렴하게 함께해요
유튜브프리미엄 뮤직 1년이용38000원입니다.바로가입가능해요챗주세요
thumbnail image
3400원
넷플릭스 5인팟 같이 하실 분!
넷플릭스 5인팟 한달 같이 하실 성인 여성 세 분 구합니다!한달 3400원이고 인원 다 모아지면 시작..
thumbnail image
15000원
모직 플리츠 스커트 M 벨트포함
새상품입니다그레이 색상이고 속바지O(사진확인) 벨트 포함이에요
thumbnail image
3000원
KT 데이터 2000MB 팔아요
KT 데이터 2000MB 팔아요(총 가격)Y박스 가입돼있으셔야 보내드릴 수 있어요:)
thumbnail image
3500원
디즈니플러스 같이 하실 분 3/2일부터
1대1대화 주세요
일상
이슈
연예
드영배
1나 중안부 육준서급으로 길어? 16
2 젼언니 젤리 당류 에바다.. 14
3코가 안좋아지면 피부가 좋아지는구나 ㅋㅋㅎㅎㅎ 26
4 우리 집 앞 딸기 미쳤지 5
5번따했는데 욕먹음 77
6 화장 진짜 못하는데 눈화장 피드백해줘! ㅜ 8
7메가커피 디저트에서 손톱나왔는데....🥺
823살이 견과류 라는 단어 모르는거 이해돼? 1
9얼굴 예쁘고 몸매좋고 학벌좋고 집안 좋고 다 가졌는데 1
10살면서 먹은 아이스크림 중에서 뭐가 제일 맛있었음 5
11운전 기능 진짜 공식대로 했는데 떨어지면 뭐임.?.. 8
12밀폐된 공간에서 갑자기 방귀 냄새 나면 뭔가 신경쓰이지 않음?
13자꾸 다른 세계로 가고싶다는 생각이 듦 ㅠㅋㅋㅋ 2
14옛날 내 학원강사님 뷰티유튭하시는데
15몇몇 9급 공무원들… 15
16단팥찹쌀도넛 좋아하는 익들아
17진짜 개더러운 중고 에어팟 한쪽 없는 걸 11만원에 팔더라ㅋㅋㅋ 1
18 오늘 미세먼지근황 4
19다이어트 중에 과자 3개 먹었는데 ㄱㅊ지??????? 6
20다들 학교급식 교실에서먹었어? 식당에서 먹었어? 12
1 먹을거 다 먹고 15일만에 8kg 뺀 하정우 11
2 블로그 체험단 많이 하란 소리 돌 때마다 [그래서 블로그에서 정보를 안 얻는 거임 다 정보값 쓰레기니까.. 3
3 🚨교촌 배라 파바 본죽의 공통점🚨 13
4 나 뻘하게 태연한테 생리대 받아봤다? 13
5 단어 sin 어떻게 읽는지 논란 9
6 길냥이 얼차려 시켰습니다 1
7 세월호 스티커 때문에 욕먹었네요 8
8 서울이 인프라가 좋아봤자 깁스라도 차는 순간...twt 14
9 왁싱대참사 2
10 제니가 봤다고 인증한 유튜브 영상
11 블라인드에서 공유중인 올해 기업별 성과급...jpg4
12 아니 얘들아 진짜 바디로션 챙겨발라15
13 폐지 줍는 노인이 만든 엽서와 스티커7
14 이맘때면 슬금슬금 나온다는 니트 악개들 🧶1
15 하투하 막내 어머니가 88이라는 거 보고 충격에 잠깐 쓰러졌었음5
16 난 ...독기 가득하다
17 돈이 100,000원 쯤은 남아있겠지?3
 
 
 
1 정보/소식 "요즘 인생 재미 없어, 술에 빠져 있다" 지예은, '런닝맨'서 번아웃 고백 20
2 양요섭이 윤두준 싫어하는거야???ㅋㅋ 17
3 관련 직종 일하는데 보통 팬싸인회에서 자리 비우는 이유는 몇개 안됨 4
4 유재석 아이유는 성격 뿐만 아니라 이런것도 닮았네 9
5 와 카리나 단발 넘 예뽀.. 4
6 다들 단어 sin 생각하고 들어와봐 4
7 와 아이브 안유진 사진이 너무 잘 나와서 잡지커버 개수가 늘었댘ㅋㅋㅋ 4
8 보넥도 이제 문 안 쓰나 1
9 리사한테 근무시간 꺾기 가르치는 대성
10 니네는 인티 연예 애들 무서워? 20
11 요즘 라이즈 금석이에게 관심있음 7
12 키키 탑백 70위네 2
13 이번년도 라이즈 2컴백 19
14 백현은 노래 나올 때마다 느끼지만 음색 사기임
15 지금 더비들한테 추천해주고 싶은 노래 2
16 백현이 뮤비가 왤케 귀엽짘ㅋㅋㅋㅋ 2
17 돌아다니다 텐 직캠하나 봤는데 짧은 순간에 끼가 철철흐른다
18 난 데이식스 노래 중에 듣자마자 가장 좋았던 곡은 4
19 더쇼 방청 당첨됐는데
20 카리나는 나한테 장발 느낌이 너무 예쁜듯 3
1 정보/소식 최다니엘♥김아영 녹화 중 실제 전번 교환 "진짜 좋아해" 핑크빛 터졌다(런닝맨)[종합] 2
2 문채원 요즘 안보이네 12
3 이주승 이거 웃겨 죽는줄ㅋㅋ
4 이삭토스트 이거 제발 먹어줘 36
5 이준기 진짜 대단하다.. 8
6 미키 많이 야해 엄마랑 볼건데 스포좀 8
7 배우들 키스신 찍으면 감정 조금은 생기겠지? 32
8 광희 이마 수술했을때 임시완이 머리 감겨준거 알아? 14
9 폭싹 보려고 넷플 결제할 건데 4
10 굿데이 김수현 짤 가져옴 5
11 근데 진짜 거침킥 집안에 세경 신애가 들어왔으면 더 행복했을거같다.. 23
12 와 서강준 뭐야..? 7
13 헐 아노라가 여우주연상이랑 작품상??
14 핑계고 아이유 박보검 보니까.. 2
15 차주영인데 왜 서현이 3
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation