이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
스위치온 성공한 익들아 빵이나 과자 한번도 안먹었어 ??
19
l
일상
새 글 (W)
2일 전
l
조회
123
l
한달동안 안 먹고 참았어 ??????
진짜 입터지기 일보직전인데 이걸 어떠케 참지 ㅠㅠㅠ??
이런 글은 어떠세요?
썹웨알바의 밥...
일상 · 11명 보는 중
그냥 올해 잠깐 입으려구 싸게 코트 샀는데
일상 · 35명 보는 중
광고
파워링크
한가인이랑 김동준 만난거 썸네일 봐
연예 · 4명 보는 중
위시 앨범 귀여워서 바로 삿다....
연예 · 2명 보는 중
이런 말 해도 되려나…… 전 조합이 생각 안 날 정도로 지금 조합이 너무 찰떡이고 이상적임
연예 · 25명 보는 중
만성염증 몸의신호
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
지원했던 회사에서 문자왔는데 답 어떡해...
일상 · 24명 보는 중
너넨 어느 스타일이 더 끌려?
일상 · 15명 보는 중
대전 은행동에서 두리번 거리면 안되는 이유
이슈 · 18명 보는 중
01년.. 치위생 2년차 오늘 받은 월급 공개⭐️
일상 · 20명 보는 중
광고
파워링크
와 옛날에는 중소가 대형 이겼었구나
연예 · 8명 보는 중
와 퍼프 바꿨더니 매일 뜨던 쿠션 안 뜬다 대박
일상 · 30명 보는 중
익인1
식감 좀 있는걸 먹어봐 아몬드같은거
2일 전
글쓴이
흑흑 견과류를 별로 안좋아해 🥺🥺 꾹 참아볼게 !!ㅠㅠ
2일 전
익인2
빵 과자 1도 안먹음 / 입 터질 정도면 너무 절식하거나 먹어야되는데 안먹었던건 아냐?
2일 전
글쓴이
평소에 디저트류를 너무 좋아했어서 그런가봐 ㅠㅠㅠㅠㅠ
2일 전
익인2
정 그러면 단백질 쿠키 같은거 당 적은걸로 찾아서 먹어봐! 아예 안먹고 허용음식만 먹는게 가장 좋지만, 다이어트 하는게 스트레스로 힘들면 효과도 떨어진다고 했으니~ 진짜 조절 잘 해야된다!!!!
2일 전
글쓴이
고마워 !!🥺🥺 한달 꾹 참고 버텨볼게 !!!! 그럼 식습관도 점점 안정화되겠지 ?? 아자아자 !!😍
2일 전
익인2
나 4주차인데 이젠 단식이 너무 편해.. 나 원래 먹는거 포기 못하는 성격이였는데 ㅋㅋ 너도 할 수 있다!!
2일 전
글쓴이
2에게
헐헐 4주차 !! 단식이 편하다니 짱이다 !!😆 나도 빵순이 탈출하겠어요 !! 익인이 살 쑥쑥 빠지고 있어 ??
2일 전
익인2
글쓴이에게
몸무게 3.7키로/ 체지방 3키로 정도 빠짐~ 운동 거의 안해도 이정도면.. 운동 하면 완젼 훅훅 빠질거라 ㅋㅋ 이번에 끝나면 유지기 좀 가지가다 운동 빡세게 하면서 다시 해볼라고!
2일 전
글쓴이
2에게
헐! 나도 직업이 계속 걷고 움직이는 일이라 운동 따로 안하고 있는데 .. 운동 안해도 체지방이 3kg나 빠지다니 !! 진짜 대단하다🤩 사실 난 주변에 인바디 기기가 없어서 그냥 체중계로만 판단하는 .. 내멋대로 스위치온 중이야 .. 그래도 뭔가 몸이 달라진게 느껴지니까 좋아!!
2일 전
익인2
글쓴이에게
원래 인바디 같이 체성분 측정하는 기계가 완전 정확한건 아니라서 막 맹신할 필요는 없어! 가장 중요한건 눈바디~!! 난 그래도 뭔가 숫자적으로 줄어드는걸 보고싶어서 쿠팡에서 싼거 하나 샀어 ㅋㅋ.. 정확한 측정은 아니지만 어느정도 수치가 떨어지는건 눈으로 확인할 수 있으니까 ㅎㅎ
2일 전
글쓴이
2에게
오호 !!!!!! 그렇구냐☺️☺️ 혹시 익인이는 제로콜라 이런건 마시면서 스위치온 해쏘 ??!!
2일 전
익인2
글쓴이에게
나 진짜 1도 안먹었어 ㅋㅋㅋㅋ 근데 안먹으니까 안떙겨 점점
2일 전
글쓴이
2에게
헉헉 그렇구나 🥺🥺 나 점심 저탄수로 든든하게 먹었는데도 계속 먹을 거 생각나고 진짜 입터질 것 같아서 지금 소고기샤브찜 해먹을라궁 ..
2일 전
글쓴이
글쓴이에게
허용범위 안에선 마음껏 먹어도 되겠쥐 …..?
2일 전
글쓴이
글쓴이에게
어머 소고기 .. 허용범위 아니네 .. 3주차 부터 허용되네 .. 그냥 먹을게요 .. 🫠
2일 전
익인2
글쓴이에게
3주차에 소고기 있어서 ㅋㅋㅋ 나 소고기 샤브샤브용으로 나베를 한대접 해먹었엌ㅋㅋㅋ 배 터질듯 먹었는데 담날 살이 빠져있음.. 이건 진짜 신세계여
어제
익인3
응 그냥 먹고싶긴 했는데 쌩초반말고는 참을만 했고 이미 그 1-3일차 한 상황에서는 지금까지 버틴게 아까워서 먹고 끝내길 바라진 않았음 걍 무용지물 되는거라 했어서
그냥 그 일반식 먹을때 먹어도되는 음식 중 좋아하는 음식을 진짜 배터지게 먹었어서 괜찮았던듯
2일 전
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠ 마자 지금 10일차인데 지금까지 버틴게 너무 아까워서 너무너무 먹고 싶지만 꾹 참고 있어 🥺🥺 후 곧 점심 때 생선이나 두부 와장창 먹어야겠다 !!
2일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
비행기에서 애가 너무 울어서 목따서 죽이고 싶었다는거 이해돼?
364
9:18
33282
0
일상
진짜 친오빠랑 볼뽀뽀안해??
312
12.11 22:32
27236
0
이성 사랑방
/
연애중
애인이 여직원태워주는데 기분 나빠
352
12.11 22:29
62809
0
일상
윤 내려오는 거 맞는데 이 되는 거 겁나네
255
10:59
17094
2
한화
🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 ..
28
0:05
2959
0
동성(女) 사랑
예쁜 긴머리vs잘생긴 숏컷
28
12.11 22:26
11839
0
KIA
워후 도영아🔥(누나들 눈 감아)
21
14:40
2242
0
야구
ㅇㄴ 우리집 원쪽이 눈매교정한거 볼사람
27
12.11 22:06
10217
0
혜택달글
토스 눈사람 용돈 이벤트~⛄️☃️⛄️☃️
15
12.11 22:52
1940
0
BL웹툰
ㄷㄷ공 개웃기다 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
23
12.11 22:15
6679
0
해외거주
다들 무슨 목표/목적으로 살아?
10
3:47
1896
0
T1
여러분... 키보드 설문 텐키리스로 부탁해...
9
14:35
509
0
삼성
어이없게 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌ
8
12.11 23:11
4498
0
촉
재미로 타로 한 명 봐줄게
13
2:11
984
0
메이플스토리
너네같으면 누구 캐릭 키우는거 도와주고 보스 돌아줄랭..? 111222..
7
12:49
1024
0
학교 선생은 자기 인생보다 애들을 우선시 해야돼??
5
12.10 14:00
102
0
보통 저사람 나한테 관심있나 싶은 느낌 들면 맞나?
4
12.10 14:00
38
0
금수저들은 인생 재밌겠다
12.10 14:00
34
0
씨유는 일반택배도 뭔 반택수준으로 오네
12.10 13:59
12
0
작년에 일 너무 바빠서 정병왔는데
12.10 13:59
13
0
애인이랑 시위 다녀와본 익 이써??
4
12.10 13:59
52
0
너네 몽슈슈 알오?
6
12.10 13:59
66
0
익인이들아......... 매몰 쌍수 재수술 얼마 정도 들어?
12.10 13:59
18
0
아싸남친도 근데 좋은건 아니더라..
3
12.10 13:59
57
0
횡단보도에서 담배피는 사람의 심리는 대체 뭘까
4
12.10 13:59
26
0
어딜가도 관심 끌리고 사람들이 다가오는? 사람 특징이 뭘까....
4
12.10 13:59
40
0
기깔나는 내 점심 한번 이렇게 먹어보고 싶었어 40
1
12.10 13:58
41
0
걍 평범한 외모면 유명한 배우되기
4
12.10 13:58
30
0
다들 겨울크롭 어디서사????
12.10 13:58
13
0
나 진짜 요즘 밥먹으면 1분안에 기절하는데
2
12.10 13:58
38
0
울산서 촛불집회 참석 여성들 폭행한 10대男, 현행범 체포
4
12.10 13:58
42
0
더벤티 오사당 맛있어??
1
12.10 13:58
18
0
요즘은 홀케이크 백화점이 짱인 거 같아
12.10 13:58
21
0
매력있게 이쁜게 진짜 이쁜듯
12.10 13:58
58
0
토스통장에 돈채웠으면 계절학기 못 낼 뻔했다
12.10 13:57
25
0
처음
이전
745
746
747
748
749
750
751
752
753
754
755
756
다음
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
크리스마스
연예 엔하이픈
연예 인피니트
일상
이슈
연예
드영배
1
다아소 아크네st 목도리라는데 넘예아니야?!!
7
2
우리집 가나디 진짜!! 인형 같지…
19
3
핸드크림 향 좋다했는데 점심시간에 똑같은거 사서 주셨어....
18
4
오늘 담화때문에 사람들 더 흥분함ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
5
쿠팡 알바 다녀왔는데 약간 기죽음ㅠㅠ
12
6
뚜레쥬르 생초코초코 케이크?? 이거 맛있어??
9
7
나오늘 성심당 본점갔다가 기절한뻔ㅋㅋㅋㅋ
1
8
TK익 진짜 절망적이다
5
9
주차땜에 회사 입사 안하는거 오바야?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8
10
면접보는데 넘 솔직하게 말해버림..^^
11
25살 첫 명품백 레이디디올 vs 디조이
3
12
전문대 졸업했는데 4년제 의미있을까
13
아 친구가 입생로랑 쿠션 3만원대에 사게 해줬는데
3
14
너무 늦게 정신 차린거 같아.....
8
15
스토리 이거 너모 꽊꽉 채워넣는건가
5
16
혈육이 부모님한테만 잘해서 개빡치는데 어떡해?
4
17
밥으로 햄버거 vs 파스타
2
18
이미스 모자 색깔 블랙 어때?
1
19
하씨 생리 중이라서 혈당 난리났다
20
디자인익들아 포토샵 이거 나만이래?
3
1
사형수 1명 유지비.jpg
17
2
자영업자가 하루종일 뉴스만 보는 이유
5
3
테일러 스위프트가 이번에 안 간 국가들.JPG
11
4
회피형이라 연애를 안(못)한다는 블라인
5
5
외국인 참가자 떨어지자 눈물 흘린 아이돌.JPG
6
견주들 멘붕 오는 상황
14
7
김상욱 준웃
8
최근 몇일 째 웨이브 메인을 장식하고 있는 드라마.jpg
2
9
‼️김건희 손금봐주면서 "원나잇 많이 하냐” 영상 공개‼️
10
다이어트중일때 내가 이럼 상대방의 별 의미없는 말도 정말 돼레짐작하고 돼발짝하며 화냄
11
반가워하는 아기 사막여우
3
12
'3인' 브브걸, 내년 1월 15일 컴백 확정..GLG 합류 후 첫 앨범 [공식]
1
13
김병주 "북파공작원 유사 부대, 이재명·한동훈·우원식 체포에 투입”
1
나 소름 돋음 노무현 전 대통령한테 이정돈지 몰랐음
30
2
문재인 대통령님 언제부터인가 더이상 영애화법을 안쓰시고 계심
35
3
진짜 사람들 천재 같음 빵빠레 촛불ㅋㅋㅋㅋㅋ
7
4
모두가 조국 2년 SPC 0년에 충격 먹고있음
8
5
아 진짜 김재섭 표정 웃겨 죽겠네
18
6
김혜경씨 진짜 쿨하네
7
sk건물 주차비 지원해준 이유 알겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
17
8
이번주 음중 아침 10:50에 하는구낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4
9
조국을 이렇게 털었었대
20
10
익들아 김재섭이 유독 핫한 이유가 머야??
27
11
지난 주에 탄핵이 가결되었다면 솔직히 탄핵되었다는 사실에 만족했을 거 같아
7
12
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웹소 찾다가 이거보고 터짐ㅋㅋㅋㅋ
3
13
정보/소식
[속보] 안철수 "대통령 담화는 궤변탄핵 찬성 뜻 변함 없어"
6
14
대구시민인데 우리구 주호영은 ^^... 니가 그렇지고 권영진이 의외
4
15
우리나라는 테일러 올만한 경기장 하나도없어?
4
16
노무현 대통령 임기때 3살이라서 아무것도 몰랐는데
1
17
지금 다 나가는거 아니지..?
12
18
근데 네 건 다 가결된거 보면 탄핵은 될 듯
11
19
미친 천러님....
4
20
근데 2찍들 좀 어이없네
5
1
정보/소식
[단독] 김은숙 작가, 강남 빌딩 팔아 6년 만에 129억 시세 차익
5
2
노윤서 부럽다.. 운구기일이라는 말에 딱이네
3
3
오겜2 상세리뷰 하나 뜸(외국인)(스포)
9
4
오겜2 이거 진짜면 ㄹㅇ 자극의 끝판왕일듯
13
5
노윤서가 내가 보기에 체감 잘 되게 자리 잡아가는듯
3
6
정보/소식
수상한그녀 제작발표회 포토타임
7
헐 검은사제들 후속으로 검은수녀들 나오는거 나만 처음앎..??
40
8
현빈 입에서 와이프 와이프 하니까 와 느좋
20
9
남주혁 노윤서도 잘 어울린다
11
10
오겜 제발 화장실씬 없었으면 좋겎네
115
11
와 임시완이랑 조유리 13살이나 차이나네..?
5
12
이유미가 동안인걸 실감나게 해주는 사실
34
13
케사 남최 누구일까?
3
14
김주사가 미쳤다 오티티 드라마가 맞다면
2
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation