혈당스파이크 개쩌는 음식 뭐있음?

나 지금 며칠째 잠을 하루에 두세시간도 못자고있는데 무슨 짓을 해도 잠이 안와서 밥먹고 때려눕혀야겠음.. ㅠ 건강에 안좋을 거 알지만 이방법밖에 없다 지금.

뭐먹을까.. 불닭 있긴한데 불닭 머글깡

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라면+김밥이 직빵이래

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이거랑 떡볶이,짜장면,디저트류

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케이크?

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떡볶이 나 어제 떡볶이 먹고 바로 잠

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떡볶이

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떡볶이 ㄹㅈㄷ긴 해 나도 엽떡 먹고 기절함

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떡볶이

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주스

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라면

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짬뽕

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덕복이+아이스크림 조합 직빵임

[익인11]

탄수화물 + 액상과당
불닭이랑 콜라 먹어

[글쓴이]

이거다. 떡보끼는 뭔가 혼자 시켜먹기 애매하고.. 마침 둘다 집에 있는거네

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혹시 카페인약하면 콜라먹지마 커피먹은것처럼 잠안옴

[글쓴이]

나 카페인 깡패야 후후 갠차늘듯

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치킨떡볶이피자

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옛날에 그거 순위로 나오는게 있었는데 3위가 볶음밥이구 2위는 기억안나지만 라면아님 떡볶이 같구 1위가 김밥이었음ㅋ

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불닭에 콜라 ㄱㄱ

[익인15]

빵 어때

[익인16]

떡이 ㄹㅇ이라던데

[글쓴이]

불닭이랑 콜라 집에 있어서 일단 나 이거 먹고 기절하고올게.. 다들고마워

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떡볶이+김밥+튀김 먹고 잠오는거 레전드임

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짜장면

[익인19]

나 어제 불닭에 아이스티 먹고 기절햇다 아까 인남.......

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로제떡볶이에 액상과당 ㅜ

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난 엽떡.. 바로 스파이크 맞음

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엽떡 ㄹㅇ

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떡튀순

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라면에 김밥

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버블티

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충무김밥이 혈당스파이크 장난아니라던데

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떡볶이!!

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탕짜면 ㄱ

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분식이랑 중식이 직빵이다

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엽떡 근데 먹고 자면 더부룩함 ㅠ 난 몇시간 있다 누워도 그렇더라

[익인31]

로제떡볶이랑 콜라조합 크.. 혈당 직빵일듯 ㅋㅋㅋ

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탄수화물 + 탄수화물 + 자극적인게 직빵일듯

[익인32]

짬뽕 짜장이나 김밥에 라면이나 불닭에 타코야끼?

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난 빵이랑 우유 먹으면 글케 졸리던데

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빠앙~~~

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자바칩프라푸치노 초코드리즐 듬뿍 ㄱ ㄱ

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국물닭발이 진심 직빵이었어

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찜닭에 넙쩍당면 떡 감자 들어있고 양념에다 밥한숟갈 비벼 먹었더니 당뇨있는 엄마 300넘더라

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나는 마라탕만 먹으면 바로 잠

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짜장면

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ㅓ떡볶이에 오렌지주스..

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어우 라면은 진짜 비추임 면류 다 잠 잘오긴 하는데 자고 일어나서 완전 고통이야ㅠ 속에서 다 불어서 속 안좋아지고 다 토함

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난 그 일본 초코바 세 개 먹고 혈당스파이크옴

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떡볶이?

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카레

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중식이 ㄹㅇ 잠 바로옴

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음료가 짱임 오렌지 주스 이런거

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떡볶이 먹구 아이스크림 먹자

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떡볶이+김밥+음료

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떡볶이 순대 김밥

[익인52]

카레, 감자

[익인53]

무조건 아이스크림임 배가 안부른데 당 미침 ㅋㅋㅋㅋ 가성비갑

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차라리 운동을 개빡시게 하는건 어때?? 그럼 기절하던데