호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N판타지웹소설 6일 전 N10대(~.. 6일 전 N이모티콘제작 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
헬스vs 크로스핏5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 28l

다니면 한두달밖에 못 다님ㅠ

일단 헬스장 집근처

크로스핏 가는데 40분정도

해보고싶던건 크로스핏

목적은 체력이랑 다이어트

전에 피티쌤이 나보고 나는 크로스핏이 잘어울릴거같다고하셨는데 영상보니 재미있어보이긴해

근데 좀 고민

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
크로스핏 하다가 헬스 중인 사람인데!
크로스핏 강추강추 ^^**
9시간 전
익인1
아 근데 한두달만 다니는 거면.. 헬스… 크로스핏은 난 최소 6개월은 해야 뭔가 성과가 있다고 생각해
9시간 전
글쓴이
글치? 한두달이라 고민했담 ㅠㅠ
9시간 전
익인1
우웅 .. 크로스핏은 첨 가면 동작도 잘 안되고 하니까 와드 자체를 초심자한테 맞춰서 진행시켜서 실력이 늘지 않는 이상 크게 체력이 늘진 않을거얌 체력+ 다이어트면 러닝이랑 헬스 병행해바!
9시간 전
익인2
피티 받아본 사람이면 클핏 다니면서 부상은 안 당하겠네! 근데 다이어트는 헬스..
9시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상대익때부터 7년 넘게 장기연애 했는데 이 사람이랑 결혼 하면 안되는 거야? 내년에 ..1281 16:3836639 1
일상근데 솔직히 마루는 강쥐 캐릭터 안귀엽지않아......??? 294 16:3325538 2
이성 사랑방/연애중장거리라 밥을 번갈아가면서 사는데, 이런경우에 내가 속좁아? 329 10:2343608 1
일상익들아 스벅에서 당분간 아아만 시켜300 11:1656337 19
야구그래서 야구판에서 목소리 낸 선수가 한명이란말이지?79 12:1330512 0
이성 사랑방 권태기 마음아예 뜬거 차이 뭐임?? 제발알려줘10 15:21 131 0
예전에는 이목구비(?) 화장이나 생긴거에 신경썼었는데 점점 얼굴형이나 피부, 체형에..1 15:21 22 0
회피형이라는게 유년시절에 형성되는거야?2 15:21 18 0
1365 봉사 등록 잘 아는익? 15:20 18 0
요즘 다들 스토리에 셀카 올려?5 15:20 111 0
시험 망해서 우울하다 1 15:20 19 0
나 사각턱수술했는데 궁금한거 있어?!💉 40 15:20 657 0
친구 두명 왤케 짜증나지 15:20 79 0
이 사람 나 좋아하네?싶은 촉 들면 대부분 어땠어?2 15:20 26 0
내가 생각하는게 맞는지 봐줘.. 15:20 9 0
갑자기 특정 손님이 생각나면 며칠 후에 온다는 뜻이야 15:20 12 0
영화 썸남이 사고 밥 내가사면 팝콘도 썸남이 사는거지?2 15:19 21 0
IAB STUDIO <- 이 옷 불호야…?9 15:19 86 0
신세계 상품권 써야하는 기간이 있나?3 15:19 19 0
와 우리아파트도 드디어 음식물처리기 생긴다🥲40 2 15:19 34 0
편의점 알바 다음타임이 안와서 점장님한테 전화하니까 자기가 나갈테니 30분만 더 해..3 15:19 27 0
프랭크버거 맛있엉?8 15:19 23 0
네일 하고 싶은데 스몰토크는 하기 싫어....5 15:19 31 0
직장생활 3년차 자취안하는 익들아 얼마 모았어? 15:19 15 0
이것도 보이스피싱 수법이야...?? 15:19 13 0
처음이전133134135136137138139140141142143144다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
지뻔뻔
2
근로장려금
3
퇴사
4
공무원
5
올영
6
파업
7
웨이브
일상
이슈
연예
드영배
1홍콩 여행 왔는데 노잼이다... 38
2 눈떠보니 병원이네ㅠㅠ 15
3 일본 갔다가 걍 맛 특이해보여서 산건데 짱맛 4
4직장익들 진심으로 어떻게 버텨..? 15
5 이 아우터 이렇게 입는 게 나을까 아니면 바지 분홍으로 바꿔도 괜찮을까 4
6크리스마스에 약속 없는 친구 보면 무슨 생각 들어? 10
7가다실9가 싼 병원 찾는 팁 좀 알려줘!!! 13
8애기 땐 진짜 못생겼는데 크면서 예뻐지는 얼굴은 12
9천년의 이상형 만났는데 4
10신입 한달만에 퇴사 말씀드리려해.. 4
11나 퇴사할 때 퇴사 이유 거짓말 하고 나왔는데 다 그렇게 하니?ㅠ 5
12친구가 취직했는데 일이 너무 힘들다면서 3일만에 그만둠 11
13피크민 꽃 찾으러 한두시간은 걸을 수 있는데 6
14대학생때랑 직장인일때 친구 만나는 횟수 확연히 달라져? 4
15 다이어트 중인데....ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
16 열쇠고리 이 셋 중에서 어떤 게 제일 낫다고 생각해? 6
17대출 받은 익들 신용점수 몇점이야??
18슬픈 일 있을 때 이거 봐바 효과 좋음 3
19원래 면접 보고 떨어지면 2
20 나 내가쓰는 향수 공병에 담았는데 너무 맘에들어...ㅠㅠ💙 7
1 장성규, "너희는 개만도 못해” 선 넘은 스태프 비하 발언 31
2 쿠팡이츠 이거 설마 뛰어오는거야…? 34
3 실제 건물주의 삶 jpg 8
4 서울구치소 실제 사형장 모습.jpg 14
5 면역력 때문에 고생하다가 파프리카를 꾸준히 먹은 후 정상화됐다.twt 9
6 2024 한국사 암기 노트.jpg 9
7 아이돌이 연애를 들키면 안 되는 이유 7
8 카푸치노와 라떼의 차이.jpg 5
9 다시보니 눈에 띄는 북한이 보낸 오물풍선 속 내용
10 이 시국에 국민들은 있던 약속도 취소하고 나라를 걱정하는데 저 사람들은 자격이 없다 6
11 충청도에서만 먹는다는 전.jpg23
12 최고급 주택부터 전셋집까지…대통령 후보 3인이 사는 집은
13 MZ세대가 이직하는 이유
14 일본에서 난리난 직장동료 살인사건 근황14
15 대통령 밈 다 쓰는 JTBC.jpg8
16 부자 2명이 거지 보고 웃는 짤9
17 축제인가요? 아니요
18 서산 성일종 사무실에 근조화환 너무 많아서 패만 남았대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
19 ㅋㅋㅋ미국이 대놓고 니네랑 대화하려면 누구랑 대화해야하냐고 물었대5
20 인터뷰 중 난입한 미용실 사장님.gif1
1 와 이거 바이럴 글이었구낰ㅋ 30
2 이게 ㄹㅇ 재테크인듯 6
3 박찬대 아이디 누가 지었을까 18
4 원빈 얼굴 걍 쌉레전드 찍으심....... 6
5 정보/소식 대통령실 앞 美에서도 날아온 화환 500개 총 2500만원 상당
6 아니 수정언니 헤어 진짜 누구야?? 10
7 아 응원봉 업그레이드 9
8 외국은 우리나라 보고 ㄹㅇ 신기한 나라다 생각할듯 1
9 와 얘들아 풍향고 조회수 뭐야? 10
10 그 인디가수? 가 부른 고양이한테 쓴 노래 제목이 뭐였지…. 노래 마지막에 냐옹 소리 들어가있고….. 7
11 지금 응원봉 팔아야 하는 시기인거임?? 9
12 정보/소식 윤석열 계엄령 발동이유 17
13 집에 응원봉 7개있는데..이거 대여하면 얼마벌려나..??
14 아니 정청래 저 광선검 뭐야? 5
15 정보/소식 친일파 척결 언급 나오는 김에 이 만화 꼭 보고가 11
16 혹시 이런 팔찌 응원봉도 수요있음??
17 새삼 우리나라 총기소지 불법이어서 다행이다
18 원빈이 웃는 거 왤케 코여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
19 좀비버스 보는데 왜 눈물나냐 ㅅㅍ
20 2차계엄에 대한 불안함 나만 못 놓음?? 1
1 조유리 임산부 역할 맞는것같지? 44
2 뭔가 오겜2 임시완 조유리 엄청 뜰거같아 6
3 가히PPL요즘 왜 안보이지? 18
4 오겜 제발 화장실씬 없었으면 좋겎네 31
5 정해인 위하준 애기랑 노는거봐🥺 4
6 오겜2 정호연도 나와??? 2
7 김윤혜 배우 짝사랑 역할 못벗어나는구나 2
8 내 기준 한드 최고의 고백 거절 씬임 ㅠㅠ 1
9 위키드 엘파바 역 배우 원래 유명했어? 7
10 아이유 변우석 대군부인 뉴짤 ㅜㅜ 5
11 아이유 이 짤 너무 이쁨 15
12 황정민한테 제일 찰떡같은 역할 뭐야? 3
13 살다살다 이렇게 하찮은 남주 첨봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 16
14 아이유 2025년 차기작 개인적으로 뭐가 기대돼? 9
15 아니 궁 보는데 웃긴겈ㅋㅋㄱㅋㄱ
16 오월의 청춘... 명수 행복한지 아닌지만 알려 줄래..?? 2
17 사외다 이씬 내딸서영이 >우재씨! <생각남 2
18 아이유 원빈 투샷도 있었구나 6
19 옥씨부인전 찐남주가 누구야? 4
20 조명가게 지영이... ㅅㅍㅈㅇ
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation