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이틀에 한 번 꼴로 싸는데도 변이 딱딱한 이유 뭔지 아는 익인이..12 l 일상
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하... 너무 슬퍼 똥꼬 또 찢어졌어 피나 너무 아파..................

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익인1
물 섬유질 유산균을 모두 고르게 챙겨먹었나요?
어제
글쓴이
네........... 물 하루 2리터 병적으로 마시고 끼니마다 채소에 낫또 하루 하나씩 먹습니다 유산균도 챙겨 먹고요..
어제
익인1
그렇다면… 운동은…?
어제
글쓴이
전혀 안 해............ 운동 때문인가? 운동 좀 안 했다고 이렇게 딱딱해져서 내 똥꼬 찢어놓을 일이야?? ㅜㅜㅜㅜㅜ 익인이한테 뭐라하는건 아니야 ㅜㅜㅠㅠㅜㅜㅜㅡㅜㅜㅜㅜ
어제
익인1
많이 괴롭구나 ㅠㅠ 추워도 1-20분만 걸어봐 나두 훨씬 좋아졌어
어제
글쓴이
1에게
응 오늘부터 운동할게 ㅜㅜ 혹시 익인이도 피 본 적 있어?
어제
익인1
글쓴이에게
나도 있어… 변기 빨개질정도로…
어제
글쓴이
1에게
헐... 진짜 아팠겠다 병원 갔어? 아니면 그냥 알아서 나았어? 나 치질수술 죽기보다 하기 싫어...
어제
익인1
글쓴이에게
나 좌욕하고 나물 위주로 챙겨먹고 마니 걷고 규칙적인 생활하니까 나았어 지금은… 더럽지만 변기에 앉으면 슝 나옴
어제
글쓴이
1에게
부럽다... 나도 좌욕하고 채소 더 먹어볼게 운동도 하고 ㅜ
어제
익인1
글쓴이에게
좌욕 진짜 효과 조아 화이팅•••🍀🥺
어제
글쓴이
1에게
고마워... 🥲🥲🥲
어제
   
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