호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N카이로소프트 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
헬스익들아 운동시간 1시간이면 적은거야?13 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 97l
????

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
여자 시간은 잘 모르겠음
남자는 보통 2시간정도 함
4일 전
글쓴이
근력을 2시간이나해?
4일 전
익인1
아니 유산소 앞뒤로 10~30분함
4일 전
글쓴이
ㅇㅎ!!!
4일 전
익인2
난 1시간씩만해도 충분히 빠지던데 유산소 40분 근력 20분함
4일 전
글쓴이
근력20분??? 넘적은거아냐???
4일 전
익인2
잉? 그렇게만해도 난 근육량 오르던데 2개월 했는데 0.7 오름 시간으로 치기보다 갯수 정해서 루트짬
4일 전
익인3
난 근력으로 1시간함
1시간도 힘듬
4일 전
글쓴이
시간만 늘리기보다 제대로짧게하라는듸ㅣ 말이쉽지..
4일 전
익인3
부위마다 다른데 빡세게 한계치까지 쉬는시간 짧게 이렇게 함
4일 전
익인4
근력만 한시간????
4일 전
익인5
시간은 안중요함 강도가 중요하지 2시간을 하든 3시간을 하든 설렁설렁하면 똑같지 자기한테 맞는 운동루트, 강도를 찾아
4일 전
익인6
많은 건 아니지? 난 스트레칭 유상소 포함 두시간 잇다가 나오긴 함
4일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상친구가 "어제 라면먹고 자서 나 지금 유관순얼굴됨”280 12.15 19:1138449 0
일상98년생인데 이제 인생 뭐먹고사니..250 12.15 22:3133836 7
이성 사랑방 아 애인 자꾸 전화오는거 너뮤 스트레스야117 12.15 19:1846544 0
일상요즘 20후반 넘으면 커플 아닌사람 없는듯..94 9:475030 0
야구도영학생 큰누나 결혼선물로 차 줬다고?39 0:1823006 0
혹시 롯데시네마에서 알바하는 익 있어? 12.12 03:45 111 0
하 진짜 출긍하기 싫다 12.12 03:45 41 0
수부지 파데 촉촉or매트?!! 5 12.12 03:44 141 0
나만 아무때나 전화하는 친구 극혐임?25 12.12 03:44 429 0
인스타 지금 이상해 팔로워수도 줄고 스토리도 안보임2 12.12 03:44 293 0
불막창 먹고싶당.. 12.12 03:42 98 0
난 고음불거임 대신 음역대 안에서 음색이좋음 12.12 03:42 91 0
엥 인스타 왜이래 나만 이상한가?3 12.12 03:42 257 0
애인사이에서 서로 지지않고 고집만 부리게 되는 이유가 멀까 2 12.12 03:42 26 0
백화점파데 사고싶은데 직원들 색상 추천 잘 해주셔?2 12.12 03:41 30 0
19살이 벌써 가슴성형 했을수가 있나..??16 12.12 03:41 258 0
2개 골라야 되는데 둘 중 하나만 틀렫ㅎ 0점인 문제 그냥 정확한 거 1개만 고르는.. 12.12 03:40 19 0
지금 내가 회피형이 ㄹㅈㄷ야 12.12 03:40 172 0
대학교때 근로알바해서 무시?당했던 썰 7 12.12 03:40 347 0
불면증 나도 있는데 수면제 먹기 시작하면 인생 바닥으로 내리 꽂히는듯20 12.12 03:40 357 0
요즘 인스타 오류가 왤케 많아 12.12 03:40 66 0
난 이성적 매력이 없으면 절대 못사귀는데9 12.12 03:39 174 0
결혼식 안하고싶은데 부모님이 강요해서 하는거면 비용 내달라해도댐?5 12.12 03:38 162 0
4천만원 예금으로 굴리는 사람 있어? 나 파킹통장으로 일마다13 12.12 03:38 525 0
진짜 일다니면서 교정하기 개힘들다 12.12 03:38 36 0
처음이전4654661467468469470471472473474475476다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
태하
2
토익
3
지뻔뻔
4
공무원
5
사주
6
탄핵
7
이재명
일상
이슈
연예
드영배
1생리 빨리 끝내는 팁....(사바사주의) 10
2우리 집 구축아파트에 23평이라 무시함 20
3 얘들아 내 소비 절약왕으로 ㅇㅈ해줘 16
4근데 장애인 같다라는 말은 조심하면서 정병은 왜들 함부로 써? 6
5 네일 잘알들아 13
68평 원룸에서 고양이 키워도 돼? 4
7 자취익 이번달 지출 7
8 밥하고 있는 중 3
9한국에 연락 정병 많긴 한 것 같음 2
10 오늘까지 가계부
11미루고 미루다 드디어 구의 증명 읽었는데 재밌다 4
12이번달에 솔직하게 얼마썼음 다들 6
13올해는 크리스 마스 분위기가 안나 ㅠ 6
14너넨 인과응보 있다고 생각해? 6
15너무 힘들어 죽고싶다
16친구가 3월에 일본여행 가서 러쉬 매장 간다 했었거든? 2
17나 인팁인데 친구들 대부분 엔프피야ㅋㅋㅋ 1
18곧 27살(99년생) 취준생익들 어떤 직무 준비해? 5
19일본 사람들은 철도를 진짜 좋아하나보다 1
20서브스턴스 본 익 있어?? 2
1 후회할 거란 메일 많이 받았다는 마젠타.jpg
2 이번 여의도에 나타난 오뎅팔이 19
3 연차 쓴 날 아침 10시에 상사가 뭐하냐고 묻는 카톡 읽씹하면 무례한 건지 아닌지 논란 25
4 국가위기에 대처하는 노무현 대통령.JPG
5 선미 사회생활 가르치는 서장훈.jpg 9
6 병원에서 친해진 동생이 알고보니 짜장수저.twt
7 줄 서서 마신다는 태국 오렌지주스 11
8 "영물”로 유명한 동물 : 고양이, 뱀
9 언론이 알리지않은 노무현대통령의 업적
10 내가 기억하는 물가 치킨 14000원 김밥 1500원.twt 1
11 일본에서 만든 고급김1
12 길냥이 콩물이 이야기
13 허영만 이거 윤석열 맥인거아님? ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬
14 동아시아 4개국 소아청소년 '비만' 적신호, 한국 아이들 가장 '뚜렷'
15 핑크 라면의 등장.jpg
 
 
 
 
 
1 정보/소식 ”어떻게 저 멧돼지 말을 듣고 이럴 수가 있어요." 22
2 우리나라 진짜 검찰개혁 하긴해야겠다.. 14
3 조유리 오겜 할리우드 레드카펫 + 미국방송 인터뷰 배우포스 미쳤다 4
4 헉 뉴진스 인생네컷🤍 6
5 정보/소식 ‼️오늘 집회 긴급 시간 변경‼️ 1
6 정보/소식 탈덕수용소, "강다니엘에 3000만원 지급" 1심 판결에 항소 2
7 궁금해서 '극우 유투브' ? 몇 개 찾아봤거든ㅋㅋ 8
8 안농운 진짜 ㅋㅋㅋ 1차 투표때 돌아왔으면 이렇게는 안됐을텐데 5
9 근데 엔터 신인개발캐스팅담당자는 이직 어디로함?? 7
10 백현 이때 진짜 잠든 거였다는 게 너무 웃기다 1
11 아ㅋㅋㅋ지붕뚫고하이킥 결말 본 여루 반응 개웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
12 이거 왜케 웃기냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㅇ마크 해찬 5
13 우원식 국회의장님 선결젴ㅋㅋㅋ 10
14 쇼타로 뭔데 이 미남강아지 뭔데 2
15 이분 어디 매니저야??? 14
16 시즈니들 오프화력 진짜 쎄더라... 6
17 뉴진스 새로운 인스타 계정 2
18 정보/소식 '레인보우 출신' 김재경, 지난 여름 비연예인 남성과 결혼
19 엔시티존이 머임 게임인가?? 3
20 고척돔 콘서트 끝나고 교통상황 예상.. 질문... 17
1 박정민 무슨일인지 갈켜주실분 6
2 정보/소식 나무엑터스 "김재경 배우자는 비연예인...비공개로 결혼식 진행” (공식) [전문] 2
3 오충환 키스신 진짜 잘 찍는다 2
4 오겜2는 절대 망할일을 없겠다 2
5 정보/소식 정건주, 조선 최고 호텔 상속자 됐다 "능글맞고 유해”(체크인 한양) 2
6 오겜2는 조유리가 임시완보다 더 메인캐릭터인가봐 8
7 정보/소식 하현상, 연기 도전한다…'수상한 그녀' 캐스팅 확정→정지소와 '특급 케미' 예고 [공.. 14
8 초록글막 엄청 대박난건 아닌데 인생드인거 있어? 155
9 개인적으로 박신혜 배우 좀 의외인 거 3
10 오겜2 탑 1화에서 죽음? 9
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation