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다이어트 빡세게 하는 사람들아 운동 진짜 가기 싫을 때도 가,,,?3 l 일상
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퇴근하고 주 6일 운동 가는데 진짜 눈물나게 가기 싫은데도 갔어... 가는게 맞나...?

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익인1
근데 거의 맨날 운동하는 것보다 중간중간 쉬어주는 게 더 효과좋지 않아?
2시간 전
익인2
해보니까 무조건 자주 간다고 더 빠지는건 아니더라 스트레스 덜받고 근육풀어주면서 쉬어줘도 잘빠져
2시간 전
익인3
6일은 싫을만도 한데 나 빡세게할때도 한 4-5일 간듯
2시간 전
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