4키로 빼는데 몇달이면돼??

과체중이야

2달이면 되려나??

[익인1]

본인이 어케하냐에 따라서 다르지

[익인2]

넉넉 2주

[익인2]

(빡시게 한다는 전제하에)

[글쓴이]

2주??? 쌉불가넝 ㅠㅠ

[익인3]

1달이면 충분해

[글쓴이]

1달이면 해볼만한데 진짜 좀 빡세게식단해봐야겠다

[익인4]

한달도 충분함 6시 이후로 물 빼고 아무것도 먹지마 야식 끊으면 4키로는 금방 뺌

[글쓴이]

6시 이후...는 못하고 야식끊어봐야겠어 진심

[익인4]

진짜 딱 맘 독하게 먹고 한 일주일만 버텨봐 ㄹㅇ 위 줄어서 식욕 싹 사라짐 ..

[글쓴이]

알았어 1주일 이따 다시온다. ㅋㅋㅋ

[익인4]

화이팅!!! 나 야식 끊어서 10키로 뺐어 할 수 있어

[익인5]

222 나 일주일만에뺌

[익인6]

2주

[익인7]

과체중이면 모..

[익인7]

금방뺌

[글쓴이]

다낭성이라 그런가 잘 안빠지더라구ㅠㅠ

[익인7]

아이공 ㅠㅠㅠ 이노시톻 고고

[익인7]

톨