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미치겠어....
공부 다 하긴 했어 (여기 물어보면 많이 했다 이런 반응)
근데 잠이 걍 안와 몸이
개피곤한데 잠을 못자
잠을 못 자는 이유가 뭐냐면 원래 먹어야할 정신과 약을 건너뛰어서 그럼 약 안먹어서 그럼
이런 경우엔
1 그래도 자려고 노력해라
2 이렇게 된거 그냥 에너지드링크 까고 잠 자지말고 공부 더 해라
이전 글 : https://www.instiz.net/name/61350119?category=1
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a무조건 자라 잠 안 자면 시험장 가서 뇌가 몽롱하고 퓨즈 녹듯이 핑 나감
당장 폰 끄고 빛 차단하고 등 붙이고 누워
어제
익인2
1 걍 눈 감고 잌ㅅ어 휴식휴식
어제
익인3
1 안자고 누워만 있어도 자는 거랑 비슷한 효과 있음
어제
익인4
밤샜으니 계속 긴장해서 더 자기힘듦 무조건 누워서 자야한다는 생각하지말고 폰 멀리두고 알람 맞춰두고 누워서 눈만 감고있자
어제
익인4
난 이렇게 긴장 안풀려서 못잘때 음악 틀어두거나 이미 본 잔잔한 유튜브영상 틀어두고 눈감고 그냥 귀로 들으면 어느샌가 잠들어있더라
어제
익인5
걍 눈감고 마음 편히 누워있옹 나도 열시반에 일어나야 되는데 정신과 약 못 먹어서 걍 눈감고 있을라구
어제
익인6
당장 누워!!!
어제
익인7
제발 자
조금이라도 잠 자는데 머리 명확히 굴러가고
잠 부족한 상태면 문장 자체가 머릿속 안 들어오고 이상하게 제멋대로 문장 내용 인지함 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ
어제
익인8
긴장 많이 한 거 같은데 심호흡하고 좀 누워 있다가 시험 보러 가
어제
익인9
깨워줄사람있어? 알람 미친듯이 맞추고 누워서 눈감고있기라도해
어제
익인10
난 좀 걱정인게 지금 그렇게 자다가 시험 못갈까봐.. 어차피 하루니까 그냥 시험 볼때까지 자지말고 걱정되면 슬렁슬렁 조금만 봐!
어제
익인11
1
어제
익인12
나라면 강의실 가서 눈붙임
어제
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