[잡담] 4개월 동안 30키로 뺄 수 있다VS없다 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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4개월 동안 30키로 뺄 수 있다VS없다8 l 일상

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한 달 동안 10키로 빼본 적은 있음

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	익인5 없음 26키로 빼봐서 알아 12일 전
	익인6 뺄수있긴해 3개월동안 30키로 뺐었거든 근데 내가 그때 90키로였음 12일 전 익인6 걷기2시간 스피닝1시간 점심1끼 먹는데 그 1끼도 삶은계란 1개랑 사과반쪽이 전부였음.. 12일 전
	익인7 내가 1년동안 30키로넘게 뺐는데 초반 5개월에 거의빠지고 나머지는 유지를 위한 운동이긴했어 몇년지나도 유지중이야 근데 나는 살찐기간도 1년이었음 12일 전
	익인8 100키로면 가능 12일 전

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