저혈당 증상이 자주 오는데

혈당 검사 해보면 정상이야..근데 공복 기간이 평소보다 조금 더 길어지면 갑자기 손 떨리고 어지럽고 이래....이거 당뇨 증상일까?ㅠㅠㅠ 나름 관리 열심히 해주는데...가족력도 심하지 않고

[익인1]

공복이 많이 길어서 그런가?

[익인2]

당뇨랑 관련 없을 수 있음.
나같은 경우는 식사도 재대로 하고 있고 공복 시간도 그리 길지 않고 늘 같은 시간에 먹는데다가 혈당 검사도 주기적으로 해서 아무리 봐도 정상인데 랜덤하게 갑자기 저혈당이 옴.
이것저것 기록하면서 확인해보니 알레르기에 해당하는 음식을 먹었을 경우 혈당이 충분히 오르지 않음 -> 시간이 지나면서 공복시간이 늘어나니 혈당이 떨어짐 -> 저혈당이옴
이런식이였던거 ㅇㅇ

[글쓴이]

오.....알레르기 음식 먹었을 때도 그렇구나..... 나도 기록 해봐야겠다...

[익인2]

할 땐 하더라도 꼭 사탕이라도 휴대하고 다니면서 해 ㅇㅇ...

[익인2]

참고로 이 방법은 내가 어떤 음식에 알레르기가 있는지 정확하게 알고 있을때는 바로 정보를 확인 할 수 있지만 그렇지 않을때는 정말 오래 걸릴 수 있음.
추천방법은 일단 피검사로 mast & 지연성 검사를 해서 무슨 알레르기가 있는지 확인 후 진행하는 것. 보통은 지연성에 걸려있는 음식이 원인 일 수 있음.
근데 이게 비용이 좀... 쎄다. 20만원인가... 그랬음. 지연성은 증상이 하루이틀 후에 나타나기도 하고 아에 증상을 못 느낄 수도 있어서 스스로 셀프체크는 힘듬.
다른 방법은 최대한 음식을 단순한 것을 번갈아 먹으면서 체크하는거임.
이것저것 다 넣어서 만드는 음식류 말고 뭐 많이 들어가야 한 서너개 섞이는 정도로 ㅇㅇ 그래야 구분이 쉬움.
나는 아에 알레르기 알고 있었던지라 금방 체크가 가능했었던거라 내 알레르기 잘 모른다 그러면 긴 싸움이 될 듯...