살 빠지는 데 보통 얼마나 걸려?

의미 없는 질문인가..? 다이어트 첨해봐서 아는 게 없음

식단이랑 운동 같이 하고 있어

[익인1]

넘나 사바사 ㅜ

[글쓴이]

혹시 다엿트 하는데 체중이 오히려 느는 건 뭐 때문인지 알아..? 운동도 유산소 위주로 하고 아예 굶지도 않았고 화장실도 잘 가는데 1키로 쫌 넘게 늘어있어서 좀 절망스러워 ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

사람마다 달러

[글쓴이]

혹시 다엿트 하는데 체중이 오히려 느는 건 뭐 때문인지 알아..? 운동도 유산소 위주로 하고 아예 굶지도 않았고 화장실도 잘 가는데 1키로 쫌 넘게 늘어있어서 좀 절망스러워 ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

운동 안하다가 하면 일시적으로 몸무게가 늘어나는 경우가 있어 다이어트는 목표까지 장기로 꾸준히 봐야됨

[글쓴이]

아하 운동 거의 안 하다가 해서 그런가보다 알려줘서 너무 고마워