호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고시생 3일 전 N제5인격 3일 전 N로또/복권 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
헬스장 꾸준히 다니면 좋아질까5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 110l
평생 운동 안해본 사람인데
헬스장 끊었어. 주3회정도 다니고 있는데
기구 깨작 좀 하고 마운틴 쫌 하고
뭐 요래 쫌씩이라고 다니면 건강해지겠지?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
당근 뭐든 안하는것보다 하는게나아
17일 전
글쓴이
고마워
17일 전
익인2
완전완전유ㅏㄴ젘!!! 나도 운동이랑 담쌓고 여름부터 헬스장 다니는데 생리불순 해결됨.... 어이없음
17일 전
글쓴이
와 ㅊㅋㅊㅋ
17일 전
익인3
응 멋지다 깨작이든 뭐든 꾸준히 하는게 중요한거같아 응원행!!
17일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상방송익 쪼끔 힘들다... 279 8:1134055 3
일상애들아 내년에 웬만하면 일본은 가지마..250 11:3223927 7
일상 비행기 이 카톡 당사자 이야기 나왔는데...136 12.29 22:0246715 5
이성 사랑방애인이 이태원 압사 사고 뭔지 모르는게 정 떨어져...??112 12.29 21:4036719 1
만화/애니🏐 얼굴로만 봤을때 하이큐에서 누가 젤 잘생긴거같음?45 12.29 21:444986 1
나 정말 등골브레이커인듯2 12.22 13:20 56 0
난 죽어도 배우 아내 못 할 듯 12.22 13:19 76 0
전광훈 제정신아냐ㅋㅋ1 12.22 13:19 95 0
익들아 알바 한번만 골라줘!1 12.22 13:19 18 0
오빠가 나 명품백 사줬으면 좋겟당..5 12.22 13:19 413 0
냐는 리퀴드 치크가 더 잘 맞는다 색도 훨 선명하고..!! 15 12.22 13:18 34 0
근데 요즘 10대들 진짜 카톡 잘 안써?9 12.22 13:18 401 0
이성 사랑방 진짜 크리스마스의 저주인가 항상 솔크임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ5 12.22 13:18 194 0
싹싹하지않은데 어른들한테 인기있는 사람은 멀까18 12.22 13:17 525 0
서울에 인구가 집중되어 있는데 왜 서울 상권도 죽는거야??11 12.22 13:17 325 0
엄마 너무 애증인데 어떡하지 12.22 13:17 36 0
연애하고싶은 애들아 요즘 어디가?? 12.22 13:17 22 0
대학원 다니는 익 있어?1 12.22 13:17 54 0
근데 진짜 축가 긴 결혼식은 너무 힘들긴 하더라1 12.22 13:17 35 0
해장 신라면으로도 가능? 12.22 13:17 12 0
나는 취뽀하면 엄마아빠1 12.22 13:16 31 0
몸무게 43.4kg 찍었댜14 12.22 13:16 879 0
난 일할 땐 F가 좋더라 12.22 13:16 67 0
취준생 친구한테 취업 성공했다고 얘기하면 공능제 같아보여?6 12.22 13:16 152 0
본인이 주량 조절 못 하고 소주잔 깻으면서 민폐 같다고 울더라.. 12.22 13:16 17 0
처음이전7737747757762777778779780781782783784다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
박효신 - HERO (From the Film ''소방관'')
album image
마크 - 프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)
album image
straykids - Hold my hand (한)
album image
straykids - ULTRA (창빈)
album image
고추잠자리 - 너라는 별
album image
유겸 - Sweet Like
album image
포르테나 - 무정한 마음 (Core 'Ngrato)
album image
straykids - 그렇게, 천천히, 우리 (승민)
일상
이슈
연예
드영배
1 와 눈떴는데 개놀램 19
2 왤케 애가 사기 잘당할것처럼 생겼지 366
3퇴직금은 모은돈에 추가하면 안돼..? 23
4제주항공 추락사고 뭔 원인이 이렇게 많아 2
5타코사마 프러포즈 영상 본 익들! 7
6삼재같은거 왜 믿는지 모르겠음 8
7 회사에서 30만 원 준다는데 어쩌고 ㅋㅋㅋㅋ 꾸준 ㄹㅈㄷ 6
8얘들아 똥꼬가 계속 튀어나와서 아픈데ㅠㅠ 12
9 내일 코디 좀 봐줘..ㅠ 36
10보신각 타종행사 진행하나봐 2
11168에 예쁘게 마른 체중이 어느정도라고 생각해? 21
12비행기에서 승객분이 아파서 비행기가 회항했어 2
13으하유 새해 해돋이가 뭐라그 .. . 2
14 정보/소식 최저임금 안주는 지역 순위 5
15순한건 어디서 느껴져? 4
16Sns는 진짜 독이 맞다.. 5
17 Chat Gpt 유료버전 - 공개 Gpt 관상 채널 _ 관상 잘보네 이집 1
18너네 20후반인데 7
19여행 다녀오면 사람을 알 수 있다고 하잖아
20한 달 일하는데 월급이 140인게 말이 돼?
1 전라도사람과 서울분들.. 부잣집 자제분들과 가난한 집안의 어린이들 20
2 중국 여행 갈 때는 중국옷 입지 마 알겠지
3 요즘 증언 쏟아지는 기차에서 난감한 경우.JPG 18
4 2025년이 무슨 띠의 해인지 아는게 상식이라고 생각해?.jpg 8
5 아는척하다 개털림 갑...jpg 1
6 착륙전부터 뭔가 문제있었던것같은 사고 항공기 1
7 회사에서 20만원 줄테니까 12월 31일에 회식 참석할지 물어봄.jpg 12
8 제주항공 이용하는 기레기들.jpg 2
9 엄마가 나처럼 머리 긴 직장인 없다고 회사에서 흉 본다는데 맞아? 5
10 두장으로 보는 양 당의 참사 대처 자세
11 국토부 "무안공항 활주로 콘크리트 둔덕, 다른 공항에도 있는 것"6
12 오늘자 평택PC방 폭발사고 원인2
13 "일가족 다..." 유족 오열, 이재명 손수건 건네며 "정말 죄송"2
14 12월 31일이랑 1월 2일 연속으로 연차 쓴다는 신입사원 논란13
15 기획자 vs 개발자 vs 디자이너6
16 부산에서 공기놀이라고 하면 못알아듣는 이유1
17 우리가 절대 호모포비아를 이길 수 없는 이유.JPG8
18 참사 여객기 탑승 전북도민 6명…전주 4명, 익산 2명2
19 서울공화국 해결방법으로 방송국, 공연장을 지방으로 옮기는거 어떤지 달글
20 테스트론 뿜뿜하는 덤스트랭 남학생이 호그와트 여학생에게 무도회 신청하는 장면 삭제씬4
1 정보/소식 박성훈 측 AV 표지 업로드 해명 "DM 확인하다 실수, 너무 죄송”[공식] 59
2 전재준 올린거 원본에 하트이모지까지래 움짤뜸 (ㅎㅂㅈㅇ) 29
3 그냥 이런거 바로 올리지 51
4 정보/소식 [단독] 전소민, 눈물의 하차 1년만 '런닝맨' 뜬다.. 21
5 저 배우 차기작 역할 이거임 12
6 가대전 5세대 신인남돌들 다 여돌커버래 13
7 전재준도 이거 해야되는거 아니야? 4
8 정보/소식 박성훈, 女 전라 드러난 '오겜' AV 표지 올렸다가 빛삭…소속사 연락두절 96
9 정보/소식 [속보] 경기도 "여객기 참사 희생자, 오산·용인 거주 도민 5명 확인" 1
10 임지연이 무슨 논란 있었어? 49
11 근데 진짜 디엠 실수라고 해도 1
12 인스타에 야동올리고 10억받기 63
13 와 라이즈 아갓보…? 1
14 근데 다들 안봐? 58
15 와 네이버페이 중국진출한다함..
16 초록글 정보/소식 박성훈(전재준) 배우 빛삭한 인스타 게시글.... 253
17 근데 오겜 컨셉 ㅇㄷ이 있는것도 개웃김 15
18 아니 난 그 사이에 저걸 보고 캡쳐한 사람도 신기해 10
19 정리글 MBS 가요대제전 관련 정리글 12
20 근제 저 영상 엄청받았을텐데 연락으로
1 정보/소식 박성훈 측 '오겜' AV 표지 업로드 해명 "DM 확인하다 실수, 너무 죄송.. 10
2 전재준 해킹 맞아 누가 전라노출av를 자기 인스타에 올림 안그래? 12
3 근데 왜 탑 준우승 설정으로 했을까 2
4 박성훈 활동명 바꿀 생각 ㄹㅇ 없나 18
5 폭군은 걍 폭군만 해야겠다 4
6 조유리 차기작 진짜 궁금하다 정호연은 본인 연기 부족해서 1년 가까이 차기작 제의 다 거절했다던데 26
7 박성훈 차기작 윤아 폭군의쉐프 하나지? 4
8 전재준 이름에서부터오는 뭔가의 그
9 오겜2 배우들 안 절박해 보인다는거 ㅅㅍㅈㅇ 10
10 초록글 정유미 드레스 개충격.... 250
11 오겜 타노스 대사 글로보니까 더 짜친다 ㅋㅋㅋㅋ 24
12 정보/소식 [단독] "다정다감 동네오빠"..'베커' 변우석♥김혜윤 밝힌 재회 비화 [인터뷰.. 10
13 회사에서 머리 맞대고 생각한 해명이 저거임?.......
14 정보/소식 [단독] MBC·SBS 이어 'KBS 연기대상'도 결방…"녹화로 대.. 1
15 초록글근데 오겜 참가자는 서울에서만 뽑나봄? 90
16 오겜 5인6각 첫팀 너무 불리하네(ㅅㅍㅈㅇ) 3
17 정보/소식 '오징어게임2', 화제성 1위 '더글로리' 못 넘었다⋯유연석 출연자 1위
18 박성훈 그렇게 안 생겨서 더 충격 1
19 안본 뇌 사고싶다 하는 드라마 있어? 3
20 비계에다 올리려다가 본계에 올린건가? 3
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation