호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N카이로소프트 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
운동하고 무릎 너무 안 좋아진듯4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 38l

과거에도 스쿼트 잘못된 자세로 하다가 뚜둑뚜둑 소리 났는데 결국 관뒀어

2년 지나니까 멀쩡해졌는데 10월 말부터 걷기 운동 시작하고 무릎이 점점 이상해짐

걷는 게 문제였을까...

실내 자전거로 바꿔서 1시간 타고 내려오니 무릎이 아파서 겨우 걸어

담날 되면 괜찮아지는데 그래도 아픈 건 똑같아..

이거 의심되는 병이나 그런 거 있을까?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
걷는데 아프면 걷기하지마 안맞는거임
걍 무릎이 안좋은걸수도있고 다리 뼈 맞춤?이 일반적이지 않은걸수도있음
4일 전
글쓴이
응 ㅠㅠ 그럴게! 고마워
4일 전
익인2
힘줄에 염증 생겼나ㅠㅠ 운동 하고 싶으면 차라리 수영해!
4일 전
글쓴이
아.. 병원 가보고 원인을 찾아야겠다 ㅠㅠ 수영 추천해줘서 고마워 ㅎㅎ
4일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상차 있는 익들아 G90 뭐라고 읽어? 368 12.17 16:5651015 1
일상본인표출문서위조 사과드렸어 288 12.17 16:5175483 55
일상나 문서 위조한거들켰어 201 12.17 15:4684088 1
이성 사랑방너네 바이크 타는 사람 애인으로 ㄱㅊ음?107 12.17 15:4817652 0
혜택달글토스 크리스마스😽60 12.17 16:244396 0
이성 사랑방 아니 너네 사친이랑 다 더치페이 하지..?10 12.13 12:57 231 0
집이 좋은 거 말고 집순이 만드는 다른 요인 있어?7 12.13 12:57 82 0
김어준이 말한거 미국이 이미 알고 있었네 ㄷㄷ31 12.13 12:57 1534 3
집 항상 정리하고 깔끔하게 유지하는게 정상인거지? 12.13 12:57 18 0
연애는 진짜 얼굴 몸매로 하는거 아닌듯... 나 아는 애 뚱뚱하고 예쁘지도 않은데16 12.13 12:57 1055 0
호텔뷔폐에서 일하는 익들아 12.13 12:56 24 0
익들아 친한데 입맛 안 맞는 친구랑 자주 만나?1 12.13 12:56 26 0
매운걸 즐겨먹다가 갑자기 못먹는 경우도 있나?1 12.13 12:56 23 0
쿠션 퍼프에 물 묻혀서 써두 댐??3 12.13 12:56 66 0
과단톡 공지방에서 자꾸 개인적인얘기하는 사람 짱난다3 12.13 12:55 20 0
사각턱보톡스 효과본적 있는 사람2 12.13 12:55 34 0
윤석열 담화문 팩트면 문제 있는건 맞네 12.13 12:55 49 1
겨 레이저제모 진심 좋다 6 12.13 12:54 31 0
서브웨이 어케 먹누9 12.13 12:54 77 0
근데 티비나오는 사람들처럼 빡쎄게 식단했을때가1 12.13 12:54 81 0
저혈압익들 음식에 집착하거나 짠음식 좋아해?9 12.13 12:53 39 0
롯데월드 싱글라이더 어때? 3 12.13 12:53 71 0
레몬물 마시니까 이제 맹물 못 마시겠다 12.13 12:53 31 0
이런 니트에 보통 무슨 바지 입어?5 12.13 12:53 185 0
대학생 한달에 40만원 쓰면 어떤거야??? 본가 살아 7 12.13 12:53 37 0
처음이전6936941695696697698699700701702703704다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 도비
    참변 - 김시은본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 九“ 타카히로가 안 보이는군. “” 아마 근처에 있을 겁니다. 잠깐 바람만 쐬고 오겠다고 했으니, 금방 올테지요. “남준의 말에도 야마구치는..
by 한도윤
1그 사람을 처음 만난 건 7년 전이었다. 그 당시 나는 혼자 사는 즐거움은 잃어버리고 옆구리가 시리기를 넘어서 얼어붙을 정도로 외로웠다. 아무래도 대학교 2학년 때 CC였던 전 애인과 헤어진 후 제대로 된 연애를 쉰 지 4년 정도 되..
by 한도윤
나는 매일매일 이직을 꿈꿨다. 꿈꾸는 이유는 단순했다. 현재 내 상황에 만족하지 못하고 환경의 변화를 꾀하는 게 필요했기 때문이었다.나는 2년 전 중견 건축사사무소에서 프리랜서의 꿈을 안고 퇴사했다. 우크라이나와 러시아 전쟁이 터지면서 세계..
thumbnail image
by 도비
  슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희   낭만의 시대 - 남혜승 및 박상희( 정국이 연회장을 나설 때 틀면 몰입감이 좋습니다. )본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 八“ 요새 자꾸 어딜..
by 알렉스
[배우/남윤수] 너를 삭제,ㅡ단편ㅡ  ㅡ내가 봐도 유치한 드라마의 한 장면 같았다. 어젯밤은. 발단은 돌아버릴 것 같은 심심함 때문이었다. 그 전까지 나는, 내 앞으로 산더미처럼 온 시나리오 책들을 읽고 또 읽고 있었다. 툭, 하고 나..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다!w.1억  이게 어떻게 된 일인지 생각하는데 얼마 걸리지는 않았다. 그래.. 염정아 선배님한테 번호를 받고 나한테 연락을 했다는 거지."그러니까 왜."왜?하고 집에 들어가지도 못한 채로 또 생각을 했다. 나..
일상
이슈
연예
드영배
1 헐 이제 부산에서 강릉까지 기차 한번에 갈 수 있다 15
2도로주행 실격했는데 뒷사람도 실격함 47
3 소개팅남 나랑 급이 너무 다른 거 같아 40 96
4급상승  경찰은 시체도 보잖아? 6
5조주빈 만기출소할 때 유명인 나이 4
620살까지 이게 잘못인지 몰랐던 애는 나이 들어도 안변하냐 15
7블로그에 이런 글 유형 진짜 많은 듯 뷰티쪽 2
8 내 미니 가습기 ㅇㄸ 10
9디자인 전공이라고 꼭 맥북이 좋은게 아니구나.. 20
10 토스 고양이 깊티 당첨되긴했는데 13
11 여기가 공산주의도 아니고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12세후 280 직장인 한달 카드값 80이면 많이 쓰는거임? 3
13공무원 인력 진짜 부족하구나...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
14키작은 사람 장점 중 하나
15삼천포 연하남 이었음?ㅋㅋㅋ 2
16결석 2번 시험 과제 무난하면 b 나오겠지? 1
17원래 고양이들이 이렇게 들이대니.. 3
18연말정산 잘 아는 사람 (기부금,,,) 12
19공부는 의지문제지..? 집공이든 도서관공이든.. 3
20피부 너무 예민해져서 크림 하나만 바르고 잤는데
1 중국에서 대박터진 한국 이모티콘 9
2 ㅅㅇ) 오은영 상담소를 찾아온 4남매를 혼자 키운다는 싱글대디의 고민.......JPG 20
3 한 소아과 의사가 만난 생후 8개월 아토피 아기 13
4 아파트 흡연은 어디서 해야 하나요..? 9
5 아프리카 여행갈 땐 다이소 폴리스 뱃지 필참,,, 6
6 정작 본인들은 모르는 길거리 민폐 1
7 4년전 우리나라 ㅈ될뻔 한 사건 8
8 초록글 "거지한테 무료 배식 하듯이”…선결제 매장 '씁쓸한 후기' 논란 39
9 문재인 정권시절 당연한건줄 알았던 것 8
10 지역구 주민들이 서울시장하라고 언급 많은 사람
11 준석이 미국에서 못생겼다고 사물함에 갇힌 적 있대..
12 강아지들 옆으로 누워있다가 벌떡 일어나는 거 신기한 달글9
13 은밀하고 당당하게 새 구경하는법3
14 짜파게티 신상 출시🍜5
15 뱃살빼는데 특화된 커플운동.gif6
16 흑채의 위엄.gif3
17 가비랑 킹키랑 성인 스팸문자로 이렇게 웃기기 있음?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.twt3
18 귀청소 중독 .gif6
19 초록글 직장인들은 대환영한다는 황정민이 스태프한테 준 생일선물ㅋㅋ.jpg47
20 초록글 정형돈이 한국떠나 하와이 가서 살기를 선택한 이유21
1 현재 동부구치소 앞이래 6
2 올해 코바코 조사 뜸 7
3 민희진 인스스 올라왔네 4
4 공연장 대관료가 생각보단 엄청 싸네? 12
5 솔직히 난 이번에 목소리 낸 연예인 = 진보다 이렇게는 안 보는데 12
6 정보/소식 "송민호 공익 부실근무, 경찰이 밝혀달라” 수사의뢰서 접수 8
7 코바코 또 아이유가 1위 하겠네 6
8 "누군가는 지금을 대혐오의 시대라 한다. 분명 사랑이 만연한 때는 아닌 듯하다."
9 당신은 정말 로판 남주상이세요 내가 그렇게 정했어요
10 소희가 쓰는 어휘가 또래에 비해 좀 옛스럽고 문어체인 것 같아 8
11 내가 안 봐서 결국 버블 구독 취소 하게 되네 1
12 미친 아이유 이것뭐에요 3
13 도영이 마크한테 보낸 커피차
14 아이유는 걍 한국 넘사구나
15 아이유 내년에 걍 개같이 대박날듯 17
16 이재명 일베 싫어 하는거 개호감ㅋㅋㅋㅋ 1
17 아이유 내년에 꽃갈피셋 나오나??? 1
18 아이유 아침부터 정병기사에 빌보드 기사 뜨는거 5
19 에어팟 살 돈 30은 없으면서 굿즈 30만 원 어치는 걍 긁는 내가 싫다ㅠ 3
20 정치발언이라고 자꾸 묶는데 비상계엄이 내려진거랑 같나 10
1 와 아이유 올해 코바코 순위 봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
2 장도연 진짜 좋은 사람인가봐 ㅋㅋㅋ 6
3 아이유 변우석 찐투샷 진짜 쩐다 21
4 체크인한양 아침부터 이 사진 보고 터짐 ㅋㅋㅋ 7
5 한국인들 아이유 엄청 좋아하는구나 1
6 초록글 정보/소식 [단독] 공익 3년 기다리다 군면제..나인우, 병역 자유의 몸 됐다 171
7 난 아이유 이 머리색이 진짜 예뻤음 26
8 정보/소식 나인우, 12년 전 120kg이었나…깜짝 과거 모습 포착(모텔캘리포니아)
9 몽클레어가 명품이구나 10
10 정보/소식 김선호, 송중기와 한솥밥 먹나 "미팅했지만 전속계약 확정 NO”[공식] 1
11 아이유 코바코 통합 1위겠다 1
12 체크인한양 남여주 궁금한게 있어 4
13 올해 재밌는거 금토일에 몰린거같지않아? 3
14 있잖아 빨리 출근하면 빨리 일 시작해? 9
15 살롱 이준혁 본캐 얼마나 보여준거야?? 3
16 정보/소식 김태리 한복 웨이브 화보
17 정보/소식 '체크인 한양' 김의성, 왕 이상 권력 가진 천방주..압도적 영향력 3
18 아이유 인터뷰에서 대군부인 폭싹언급 ㅇㅇ 7
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation