운동하고 무릎 너무 안 좋아진듯

과거에도 스쿼트 잘못된 자세로 하다가 뚜둑뚜둑 소리 났는데 결국 관뒀어

2년 지나니까 멀쩡해졌는데 10월 말부터 걷기 운동 시작하고 무릎이 점점 이상해짐

걷는 게 문제였을까...

실내 자전거로 바꿔서 1시간 타고 내려오니 무릎이 아파서 겨우 걸어

담날 되면 괜찮아지는데 그래도 아픈 건 똑같아..

이거 의심되는 병이나 그런 거 있을까?

[익인1]

걷는데 아프면 걷기하지마 안맞는거임
걍 무릎이 안좋은걸수도있고 다리 뼈 맞춤?이 일반적이지 않은걸수도있음

[글쓴이]

응 ㅠㅠ 그럴게! 고마워

[익인2]

힘줄에 염증 생겼나ㅠㅠ 운동 하고 싶으면 차라리 수영해!

[글쓴이]

아.. 병원 가보고 원인을 찾아야겠다 ㅠㅠ 수영 추천해줘서 고마워 ㅎㅎ