[잡담] 양치 한번할때 3번하는데 안좋을까?? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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양치 한번할때 3번하는데 안좋을까??10 l 일상

23시간 전l조회 38l

교정하는 중이라서 교정하은 내내

한번 양치할때 3번하거든

1차로 교정 칫솔로 음식낀거 빼는 느낌으로 가볍게 한번

2차로 교정 칫솔로 박박 깨끗히 닦기

3차로 일반 칫솔로 어금이랑 안쪽 천장 닦기

마지막으로 치실 치간칫솔 혓바닥 가글로 마무리..

너무 많이 하나해서.. 입도 교정하고 건조한거같고

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	익인1 너무 많이 양치해도 안 좋대서 줄이자 ㅠㅠ 23시간 전 글쓴이 그래야겠다.. 진짜 교정하고 저렇게 양치 안하면 안개운해서 어쩌지 ㅠㅠ 23시간 전
	익인2 잇몸 괜찮냐 23시간 전 글쓴이 잇몸 아직까진 괜찮은데.. 하 ㅋㅋㅋㅋ 근데 저렇게 안하면 안개운해 23시간 전 익인2 교정은 치주인대 움직이는거라 꼼꼼히하더라도 잇몸 쪽은 가능한 부드럽게 혀. 가글은 성분 보고 매일 해. 가글 성분 중에서도 매일 하면 건조함 생기는 거 있엉. 23시간 전 글쓴이 헐.. 부드럽게 해야하는구만 성분도 잘 알아보고 사야겠다! 고마워!! 23시간 전
	익인3 건조함은 가글때뭉 아닌가 양치하고 치실이나 치간치솔은 좋은건뎅 23시간 전 글쓴이 가글을 좀 줄여봐야겠다 근데 양치 한번에 3번하는건 괜찮겠지 ㅋㅋㅋ.. 23시간 전 익인3 내가보기엔 그래~ 칫솔질만 3번이 아니라서 오히려 건강할거같은데 건조함은 가글때문인거같음~~~ 23시간 전 글쓴이 그럼 우선 가글을 하루에 한번만 해보고 개선되는지 봐야겠다! 23시간 전

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