이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
카이로소프트
11시간 전
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
안주 추천 좀!!
2
l
일상
새 글 (W)
12시간 전
l
조회
13
l
막 그렇게 살찌는 음식은 아니면서
적절한 포만감으로 위벽 보호해 줄 안주
머가 좋을까... 추천 죰 해줘
배달도 ㄱㅊ고 편의점 음식도 ㄱㅊ!!
이런 글은 어떠세요?
와 SM 의상 창고 봤는데 지리네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 19명 보는 중
하 엽떡 제발 망해줘 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
일상 · 22명 보는 중
광고
파워링크
🚨최대 수위로 저격한 세븐틴 승관🚨
이슈 · 9명 보는 중
gs25 에서 어묵 보이면 무조건 사먹어라
일상 · 17명 보는 중
수위 미쳤다는 퀴어 로맨스 미드 신작
이슈 · 28명 보는 중
한국물 마신 외국인.jpg
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
나 왜 이 아저씨 잘생겨보이냥…
일상 · 9명 보는 중
에뛰드 개오바다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 10명 보는 중
에스파 개미친 사진봄
연예 · 16명 보는 중
중소기업 다니면서 2년간 빡세게 모으면 가능한 금액
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
충격..요즘 전자과 취업현황
이슈 · 14명 보는 중
동덕여대 취업길 막혔네 고맙다ㅋㅋㅋㅋ
일상 · 22명 보는 중
연관글
•
저냑 추천좀 !!!!!!!
2
•
자취 냄비 추천 좀
2
익인1
알겠어! 살찌지 않으면서도 포만감 주고 위벽 보호해 줄 만한 안주 몇 가지 추천해줄게:
닭가슴살 샐러드
신선한 채소와 함께 담백한 닭가슴살이 들어간 샐러드는 포만감도 주고 건강에도 좋아.
두부 요리
두부김치나 두부 스테이크 같은 요리는 기름지지 않으면서도 단백질을 챙길 수 있어.
야채 스틱 & 허머스
오이, 당근, 셀러리 같은 야채 스틱에 허머스를 찍어 먹으면 간편하고 건강한 안주가 돼.
생선구이
고등어나 연어 같은 생선을 구워서 간단하게 먹으면 담백하고 영양도 풍부해.
김치전
조금 기름지긴 하지만 김치가 들어가서 위에 부담 덜할 수 있어. 편의점에서도 간편하게 찾아볼 수 있어.
과일 플래터
신선한 과일을 모아둔 플래터는 달콤하면서도 속을 편안하게 해줘.
견과류 & 건과일
아몬드, 호두 같은 견과류와 건과일은 간편하게 먹을 수 있으면서도 포만감을 줘.
샤브샤브 야채
신선한 야채를 간단하게 데쳐서 간장이나 초고추장에 찍어 먹으면 부담 없이 즐길 수 있어.
연어롤
연어와 아보카도가 들어간 롤은 맛도 좋고 건강에도 좋아.
요거트 & 그래놀라
약간 달콤한 요거트에 그래놀라를 곁들이면 간단하게 즐길 수 있는 안주야.
배달도 가능한 메뉴들이 많으니까 좋아하는 음식 배달 앱에서 찾아보면 쉽게 주문할 수 있을 거야. 편의점에서도 간편하게 구매할 수 있는 옵션들이 많으니 참고해봐!
맛있게 먹고 건강 챙기길 바랄게!
12시간 전
글쓴이
아니 인티에도 ai 기능이 생겼나..?
11시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
당뇨익 .. 버스기사한테 혼남
276
12.13 18:08
45550
2
일상
너네는 사람 죽이는 능력 가질래 살리는 능력 가질래??
186
12.13 21:30
12062
1
일상
붕어빵 굽는 거 기다리면서 어묵국물 한 컵 마시는 거 안 됨?
124
9:28
10388
0
야구
/
정보/소식
골든글러브 유격수부문 투표결과
70
12.13 18:17
16946
0
이성 사랑방
노는 남자가 얌전한 여자 좋아하는거 ㄹㅇㅋㅋㅋ
36
12.13 17:42
26356
0
삼성
헐대박 태인이 다승왕 유니폼나온대
27
12.13 20:12
5278
0
한화
🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 ..
22
0:03
796
0
BL웹툰
가슴 민감한 공 최고다
47
12.13 17:54
3694
0
SSG
뭐가 죄송해!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
17
12.13 19:44
2513
0
동성(女) 사랑
좋아하는 사람이 제자면
14
12.13 20:29
4790
1
T1
레드불공트)란도 1vs1
11
0:52
2844
0
KIA
하 이런 말 미안한데
12
1:31
6120
0
NC
🚪🦕
10
12.13 21:25
1845
0
만화/애니
/
드림
환영합니다, 공주님(또는 아가씨)들!
28
12.13 21:29
615
3
메이플스토리
달빛찹쌀떡 사고싶은데 95억 살말?
19
12.13 19:57
1108
0
내가 앞트임하고 싶다니까 상대가 미간이 넓어보여서? 그랬는데
8
1:04
132
0
이성 사랑방
내가 술이 몸에 안받아서 취해본 적이 없어서 그런가
1:04
47
0
이성 사랑방
다들다른 사람을 만나도 안잊혀지는 사람 있어?
5
1:04
172
0
헬스장 샤워장에서 부닥닥 방구꼈는데 밖에 안들렸겠지
4
1:04
17
0
너넨 어떨때 상대방한테서 호감느껴?
1:04
20
0
두유리멤버 하는 노래 멀까
18
1:03
785
0
나랑 비슷한 치아 유튭에서 봐ㅛ는데ㅠㅠ
4
1:03
28
0
지금 카톡 내가 저장한대로 안 뜨네
1:03
20
0
한강 작가 노벨상 탔다니까 이제 와서 책 읽냐는 사람들 있는데
1
1:03
25
0
영어 파닉스도 잘 모르는데 공부 순서 어카지ㅠ
5
1:03
23
0
예체능전공하다가 이십대후반에 포기하면 보통 어디로 빠져?
4
1:03
27
0
알바하는곳에서
2
1:03
24
0
익들아 이거 몇점 나오나 알려줄수있닝
4
1:02
52
0
이성 사랑방
/
연애중
시위 나가는 애인은 필요없대
14
1:02
170
0
알바몬에 프로필 사진 넣어?
2
1:02
23
0
얘들아 나 친구 결혼식 축의금 몇 하는게 좋을 것 같음?
3
1:01
63
0
눈코입이 무난하기만 해도 평타 치는듯
3
1:01
74
0
ㅋㅋㅋㅋㅋ알바 넣은데 공고 다시 올라왔거든? 근데
3
1:01
62
0
아파서 한 달 반 동안 8키로가 빠졌는데 간만에 많이 먹었더니
1:01
15
0
종합병원을 가볼까..
3
1:01
22
0
처음
이전
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
Stray Kids (스트레이 키즈) - Hold my hand (한)
Stray Kids (스트레이 키즈) - Youth (리노)
Stray Kids (스트레이 키즈) - HALLUCINATION (아이엔)
Stray Kids (스트레이 키즈) - 그렇게, 천천히, 우리 (승민)
Stray Kids (스트레이 키즈) - Railway (방찬)
Stray Kids (스트레이 키즈) - Unfair (필릭스)
Stray Kids (스트레이 키즈) - So Good (현진)
Stray Kids (스트레이 키즈) - ULTRA (창빈)
일상
이슈
연예
드영배
1
꼬츄로 하트 그리는거 알아?
9
2
나 공부 잘하는데 성형 상담실장 하고싶어…
38
3
지한달용돈 9만원중에 5만원 저금하는 차장놈 개열받는게
3
4
진짜 스트레스가 인간한테 최악이구나
6
5
와 나 어제 화장 안 지우고 잤는데 마스카라 아직 멀쩡한 거 봐 40
7
6
교정 하면 치과 안무서워진다는거 진짜인듯
17
7
이 니트 어디거일까 ..
3
8
디저트39 카페 메뉴 보는데 왜 카로리 차이나는거야?
9
직장 동료?분 볼 때마다 묘한 기분이 드는데 어떤 것 같니..
10
지방사람들은 국숭세단 라인을 모르나..?
28
11
우리엄마가 젊을때 정신병원 근처 살았는데
12
40 알바면접 보러 가야해 말아야햎?
14
13
키링 이벤트 1개만 고를 수 있다는데 골라줄 천사들
9
14
혹시 6시그마 취득한 사람 있어?? 나 좀 도와주라ㅜ
15
오늘 진짜 난 지금까지 중에 제일 추운데??????
16
오늘 서울 날씨 진짜 개추움 개개개개추움
1
17
남자친구랑 같은 미용실 다니는데
18
2찍인데 동생이랑 싸움 누가 잘못했는지 봐줘
6
19
와 학교에서 9년만에 남학생을 본다
20
엄마 립제품 뭐 사줄까???
1
과학자들 체르노빌에서 감마선을 먹는 검은 곰팡이 발견
9
2
(속보) 매일우유 멸균우유 먹고 피토함
9
3
사천 정신병원서 10대 환자 추락사…안전관리 부실 논란
1
4
나 동네에서 할배들한테 미이라고 소문남ㅎ
33
5
지금과 달리 사치의 끝판왕이었던 조선시대 전설의 디저트.jpg
7
6
설채현 수의사 인스스
7
눈물흘리는 인절미
2
8
선출 엄마 아들 학원에 놀러 감 ㅎㅎ
3
9
이것도 기사 삭제됐대 뭐임
1
10
어그에 방수스프레이 뿌리려고 하는데
2
11
루이비통 로잘린 코인퍼스 이지갑 쓰거나 써본사람!!
6
12
다이어트 하지만.. 오늘은 빵 먹는다..
3
13
남친이 너무 추워서 소중이 얼겠다고 얘기하면 기분 어떨거 같아?.jpg
1
14
의외로 등산 잘하는 나이
2
15
@아 잠깐 이 와중에 딱 10시 10분에 종료됨
16
인성좋은 편의점알바생
1
와 한국사쌤은 다르다 여의도 카페 무제한 선결제 하심 ㅇㅇ
32
2
현재 인급동 1위
7
3
지금 이 상황에서 육전국밥 사장님이 제일 부럽다
2
4
정보/소식
[속보] 권성동 "개인 의견 전제로 표결 참여 제안…당론 변경 여부는 토론해달라"
12
5
울 아빠 친구랑 여의도 벌써 도착했는데 이미 사람 많대
4
6
나경원 대체 왜 계속 본회의장 입성하는거냐
2
7
아니 정청래 표정이나 말투 너무 명수옹 생각나
5
8
진심 밥심의 민족답게 선결제에 국밥집이 있어
9
정보/소식
[속보] 나경원 "尹 탄핵소추안 증거·참고자료 기사 63건뿐”
4
10
아 미틴ㅋㅋㅋㅋㅋ 동네에서 출발하는데 옆에 아저씨 주머니에 응원봉 5개 꽂혀이ㅛ음
12
11
근데 일반인들..다들 돈이 많다
12
구두신고 가는거 오바일까..?
10
13
아이유 팬들도 카페 100잔 선결제 했네
2
14
오늘 표결 몇시에 해?
2
15
얘들아 무조건 따숩게입어 땀 날 정도로
1
16
라이즈 루이비통 엠버서더였어? 아님 걍 협찬이었어??
3
17
저번주엔 부결 될 거 같은 느낌이 강하긴 했는데 이번주는 ㄹㅇ 가결 될 거 같음
2
18
국회의사당역 화장실 앞에서 작은태극기 나눔함
5
19
경상도 1번찍 말합니다 나 안뽑았는데 이 사람때문에 왜 내가 스트레스받아야하나고
5
20
정보/소식
[속보] 윤상현 "탄핵 절차 너무 성급하다”
25
1
오늘 가결/부결에 따라 시상식 유무가 결정되네
2
2
변우석 루지 절망편 9컷
3
3
스타벅스랑 해리포터 콜라보한대
17
4
수지랑 박보검
6
5
별물은 티저 보니깐 왜 오래 걸렸는지 알겠다
2
6
ditto 디토 느낌 나는 어배우 누가 있을깡
103
7
하연수 얼굴 크기 봐봐
16
8
오늘 가결 되면
1
9
정보/소식
[단독] 의료파업 눈치보던 tvN..고윤정 '슬전생', 내년 여름 편성 예정
111
10
나완비 2회는 10분 일찍 시작하는듯?
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation