[잡담] 허벅지 날씬해지려면 당류 쿠키 이런거 무조건 끊으셈 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

허벅지 날씬해지려면 당류 쿠키 이런거 무조건 끊으셈35 l 일상

15시간 전l조회 935l

무조건 !!

4

이런 글은 어떠세요?

이재명 성격은 이거 두개로 끝남

연예 · 30명 보는 중

톱배우들 노는 사진 레전드

이슈 · 14명 보는 중

광고 파워링크

미국 요아정 먹는중이다

정보/소식 정치권에서는 윤 대통령이 이 같은 자충수를 둔 이유에 대해 대통령을 하고 싶지 않았다는 것 말고는 뾰족한 설명을 내놓지 못하고 있다

연예 · 3명 보는 중

정보/소식 뉴진스 혜인 포닝 상메 업데이트

연예 · 1명 보는 중

순간 정적이 흐른 우리말 겨루기 방송 장면.gif

이슈 · 24명 보는 중

광고 파워링크

정보/소식 계엄령 때 국회로 달려갔던 아이돌

연예 · 16명 보는 중

일베 논란은 실수라는 SBS

이슈 · 10명 보는 중

여의도 명당에서 불꽃축제 본 후기.....🎆

일상 · 6명 보는 중

얘두라 이건 쌀떡이여 밀떡이여?

일상 · 11명 보는 중

광고 파워링크

김이나 작사가 해명

이슈 · 9명 보는 중

수제 빼빼로 만들었는데 상태가 어떻니..^^

일상 · 9명 보는 중

	익인1 헐 내가 그래서... 15시간 전
	익인2 쉽지않아.. 15시간 전
	익인3 힝 15시간 전
	익인4 탄수화물 당류가 내 인생의 낙인데........ 15시간 전
	익인5 헉... 15시간 전 익인5 혹시 당류 안 먹고 허벅지살 뺐어??? 그럼 나 허벅지가 너무 고민이라... 뭐 좀 물어봐도 돼??? 전반적으로 살이 빠지면서 허벅지살이 빠진거야 아님 허벅지 위주로 빠진거야? 15시간 전
	익인6 난 당류 별로 안좋아하고 잘 안먹는데 하체비만임..ㅠ 대신 짜고매운거 많이먹어 15시간 전 익인23 2 15시간 전 익인29 33 15시간 전
	익인7 아앗... 근데 모태 하비도 해당 되나 ㅋㅋ 우리집 체형이 다 다리가 굵음 15시간 전
	익인8 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 15시간 전
	익인9 아는데 진짜 어케 끊는지 모르겠음. 진짜로 15시간 전
	익인10 후ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 15시간 전
	익인11 당 못 줄이겠으면 땅콩잼 하루에 한번씩 숟가랃으로 퍼먹으면 그나마 나아짐 15시간 전
	익인12 하..ㅠ 15시간 전
	익인13 그거슨 내 인생을 내놓으란거여 15시간 전
	익인14 힝입니다..... 15시간 전
	익인15 애초에 안좋아하지만 하비라서 다리 찌는건 어쩌지.. 15시간 전
	익인16 그게 어떻게 가능한데.. 15시간 전
	익인17 다른건 다 참아도 그건 못참음 15시간 전
	익인18 못끊겠어...ㅠㅠ 15시간 전
	익인19 아...이거 완전 ㅇㅈ... 걍 허벅지는 저장고라고생각하면 돼서 당류는 걍 벅지살이지... 15시간 전 익인19 나도 소스랑 쿠키 끊고 한참 흑당버블 유행할때 먹다가 끊었는데 숙숙빠짐... 15시간 전
	익인20 맞음.. 단 거 일주일만 끊어도 뒷벅지 우글우글한 거 사라짐 15시간 전
	익인21 ㅇㅈ 허벅지 살은 단거/ 맵고짠거 이렇게 나뉘는 거 같음 전자는 당류 줄여야 빠지는 게 눈에 보이고 후자는 붓기 관리하면서 식단해야 빠지는 게 눈에 보이는 듯 15시간 전
	익인22 어떻게….. 하는 걸까…….. 15시간 전
	익인24 뱃살은 밀가루… 밀가루 끊으면 피부도 좋아지고 살도 쪽 빠지는데 성질머리도 쪽 빠져서 개예민한 사람됨 15시간 전
	익인25 걍 뭐든 쬐끔씩 먹으면 빠져... 어느 순간 빠져 잇어 15시간 전
	익인26 그냥 유전인듯.... 15시간 전
	익인27 헐 난데...! 15시간 전
	익인28 간식끊어도 그대로야 그냥 사바사같아 15시간 전
	익인30 난데 나 하비 졸라심한데 저거 미친듯이좋아혀ㅠ 15시간 전 익인30 끊으면 얇아질까?? 15시간 전
	익인31 끊어본 적 없어서 빠지는 건 모르겠는데 당류가 허벅지살 찌는 거에 직빵이긴 함,,, 학교다닐때 매일 아침에 쥬시,자허블 등등 먹다가 몸무게는 그대론데걍 하비 그자체됨 15시간 전
	익인32 난 골반 고관절이 안 좋아서.. 여러분 스트레칭 꼭 하세여 15시간 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	붕어빵 굽는 거 기다리면서 어묵국물 한 컵 마시는 거 안 됨?242	9:28	37224	0
일상	여의도 카페 커피받으러 갔는데 빵은 안된다네170	9:56	30929	1
일상	애 태명을 호텔 이름으류 하네..154	12:40	12634	0
야구	아이돌 덕질하는데 돈이 그렇게 많이 들어?101	10:01	17239	0
이성 사랑방	나 정도면 심각한 단풍손인가...85	3:23	40862	0

코인 2주째 물려있는데 내가 팔자마자 쏠까봐 못파는 나1

4:28

40

0

여드름이 가라앉았는데 그 자리 그대로 흉 남았어5

4:26

44

0

11시 필테 취소할까 4

4:25

44

0

셀카 전면 + 포토샵 + 인스타 필터가 자기 얼굴인줄 아는 사람 많은거.. 24

4:25

475

0

하... ㅋㅋ 안쓰는 금제품 팔아서 피어싱 싹바꿨는데

4:25

29

0

와 나 가을이 영어로 두개있는거 첨알음...3

4:25

61

0

새벽이니까 개쪽팔린 얘기 하나 해야지6

4:24

66

0

사람들이 키 크다고 하는 거 칭찬임?8

4:24

52

0

내가 좋아하는 사람은

4:23

36

0

스스로 예쁘장이라고 생각하는 애들이 여자의 70%정도 되는거같음34

4:22

485

0

10년전 허니버터칩 사진발견햇다14

4:22

838

0

우리집 고양이는 왜 자꾸 창문을 여냐14

4:22

45

0

잠꼬대 치료 가능한가2

4:21

199

0

기프티콘 사용 거부 매장13

4:21

368

0

이성 사랑방/기타

제가 너무 무례했던건가요?14

4:21

454

0

중안부 짧은 얼굴 내 취향 아니야16

4:20

809

1

이성 사랑방/썸

썸인데 밤 늦게까지 같이 있고 싶으면 술집 말고는 답이 없나?2

4:20

260

0

밤낮 자주 바뀌는거 진짜 몸에 안 좋을까17

4:19

412

0

자소서 답변의 길이는 1000자 이내여야 합니다. ㅇㅣ러면1

4:19

25

0

살 빼보니까 알겠어 7

4:19

443

0

검색 새 글 (W)

인기 검색어 🔎

일상

이슈

연예

드영배

1 와 티빙ㅋㅋㅋㅋㅋ이런거 처음봐 2

2근데 광주는 왜 발전을 못해? 37

3치킨 배달에 소스 누락됐는데 갖다달라 하는거 진상이야? 15

4 지금 내 눈 젤 꼴보기싫음 .. 11

5분명 코로나 전까지는 30살에 2억이면 진짜 잘모은거랬는데... 7

6투표용지 왜 두개야?? 3

720 극극극후 모쏠인데 모쏠이라 그럼 좀 그래? 4

8 우리 학교 익3 같은 애들이 판친다 2

9투표 무기명이야? 3

10짬지털 뽑는 사람 대단해 8

11이번 투표 익명이지?? 3

12지금 투표안한 인간 있음? 1

13근데 윤석열은 왜 계엄을 내린걸까... 10

14원내대표님 발표 잘한다 5

15현역으로 중앙대 가기 vs 삼수해서 한양대 가기 뭐가 더 나아? 12

16나 고딩때 산 롱패딩 지금까지 입음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3

17 알바하면서 투표 보는중

18건희랑 석열이 뭐하고 있을려나~ 2

19 95년생 패딩골라줘 천사들 4

20익들아 나 과식 한거야 ..❔❔ 5

1 수습기간 3개월 끝나자 근무시간에 뜨개질하는 mz 신입사원 9

2 코디 막 대한다는 신인 여배우 + 해명 95

3 학창시절에 일진이었던 사실을 회사에 소문 내고 다닌 직장동료 폭행함.jpg 2

4 교사로 이직 후 행복해졌다는 디시인 9

5 [SKY] 2024 전문직ㆍ고시 아웃풋 최종 승자.jpg 10

6 비빔밥 진상 논란.jpg 6

7 [오늘의판결] SPC 과징금 647억, 대법서 취소 확정 9

현재 알티타는 코트 가격 체감..twt 134

9 빵 나눠주던 장애인 때려죽인 60대, 징역 3년 6개월 (22.10.13 조국 판결 주심 엄.. 14

10 청와대를 국민 품으로 돌려주겠다 라는 말 자체가 이해가 안되는 글

11 철창 안에 갇힌 새끼

12 오늘 대국민 담화 무도 유니버스1

13 망곰이 귀에 부라자 뚜껑이

14 요즘 웹툰계의 유포터블 1황 불리는 웹툰 스튜디오1

15 한 결혼식의 축하 배너

16 제주대학교 학생들이 주변사람들한테 많이듣는말.jpg

출산경험자들이 말하는 입덧느낌25

18 같이 놀던 친구가 없어져 당황한 댕댕씨2

19 하윤수 부산교육감 벌금 700만원 확정…당선무효로 직위 상실(종합)

장애인 딸을 가진 부모의 슬픔.jpg42

1 실시간 가세연 라이브 방송 자막 ㅋㅋㅋㅋㅋ 30

2 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8

3 나경원 나감 18

4 지하철 안에서 어떤 2찍으로 추정되는 할머니가 명치 세게 치고 가심 18

5 예상외로 가결 230-240표 될 것 같음 36

6 와 근데 탄핵 반대가 일케 많아..??? 6

7 쟤네 왜 투표하는걸로 마음을 바꾼거야? 14

8 아ㅠㅠㅠ 김예지 의원님ㅠㅠㅠㅠㅠ 20

9 헐 뉴진스 따로 인스타 계정 새로 개설했어 ㅁ 1ㅊ 7

10 근데 진짜 다 들리는구나 2

11 50분 안에는 결과 안나올 것 같지...? 24

12 실시간 국회 집회 공중 사진 37

13 이게 2찍들 수준임 2

14 무기명 투표여? 5

15 이탈표 확정표랴는 것도 모르는 얘기지?? 5

16 나경원 일단 다시 들어온듯 3

17 한태산 리허설 폰카

18 오늘 가결돼서 치킨집 잘되겠다 11

19 남편이 페이커 덕질해서 굿즈 엄청 사거든? 그래서 뭐라하면 넌 아이돌 덕질하잖아 이래.. 80

20 어쩌다 10~30대가 보수화 되었을까? 7

1 오늘 가결/부결에 따라 시상식 유무가 결정되네 18

2 외나무 이분 좀 쎄한거 맞지? 1

3 왜 윰블리 윰블리하는지 이제 알겟더.. 1

4 OTT로 볼 필요 없을 정도로 재개봉 자주 해주는 영화들 27

5 무인 당일취소......🥹 13

6 난 아이유 목소리 낼 때 진짜 걱정되고 놀랐는데 2

7 나는솔로 어떤게 젤 잼남?????? 27

8 박혜련깔 이종석 너무 좋아서 또 보고싶은데 5

9 조명가게 1화처음보는중인데 3

10 스타벅스랑 해리포터 콜라보한대 31

11 지거전 웹소설 완결 하려고 현질 한 익들 얼마 썼어 2

12 오지송 보는데 전소민은 진짜 이모상이다 9

근데 94-95면 지오디 좋아하던 세대야? 64

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation