[잡담] 허벅지 날씬해지려면 당류 쿠키 이런거 무조건 끊으셈 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

허벅지 날씬해지려면 당류 쿠키 이런거 무조건 끊으셈35 l 일상

12시간 전l조회 928l

무조건 !!

4

이런 글은 어떠세요?

이제 기독교도 세금낸다는걸 알았어

일상 · 14명 보는 중

ㅋㅋㅋ직장왜다니냐 미장하면 돈복사하는데

일상 · 19명 보는 중

광고 파워링크

정보/소식 뉴진스 팬들이 쏘스뮤직 디스패치 고발했으니 기다리라는 김주영 대표

연예 · 1명 보는 중

와 근장 80마넌 ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ

일상 · 7명 보는 중

라이즈 비율 다들 쩔어 진심 ••

연예 · 5명 보는 중

만두 먹을 때 한 번 쯤 알아두면 좋은 점.jgp

이슈 · 17명 보는 중

광고 파워링크

정보/소식 우리 아들 아이돌 중 1위! 로 밝혀진 남돌

연예 · 6명 보는 중

나 반포사는데 아까 지나가다 애기 옷이뻐서 찾아봤는데

일상 · 30명 보는 중

계명대 예쁘더라

일상 · 9명 보는 중

미국애들 미소지을때 입이 쫙쫙 찢어지는 이유.jpg

이슈 · 23명 보는 중

광고 파워링크

임신 출산에 대해서 또 한건 해낸 유튜버

이슈 · 62명 보는 중

우리 아빠도 샤이니 경광봉 탐내서

연예 · 8명 보는 중

	익인1 헐 내가 그래서... 12시간 전
	익인2 쉽지않아.. 12시간 전
	익인3 힝 12시간 전
	익인4 탄수화물 당류가 내 인생의 낙인데........ 12시간 전
	익인5 헉... 12시간 전 익인5 혹시 당류 안 먹고 허벅지살 뺐어??? 그럼 나 허벅지가 너무 고민이라... 뭐 좀 물어봐도 돼??? 전반적으로 살이 빠지면서 허벅지살이 빠진거야 아님 허벅지 위주로 빠진거야? 12시간 전
	익인6 난 당류 별로 안좋아하고 잘 안먹는데 하체비만임..ㅠ 대신 짜고매운거 많이먹어 12시간 전 익인23 2 12시간 전 익인29 33 12시간 전
	익인7 아앗... 근데 모태 하비도 해당 되나 ㅋㅋ 우리집 체형이 다 다리가 굵음 12시간 전
	익인8 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 12시간 전
	익인9 아는데 진짜 어케 끊는지 모르겠음. 진짜로 12시간 전
	익인10 후ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 12시간 전
	익인11 당 못 줄이겠으면 땅콩잼 하루에 한번씩 숟가랃으로 퍼먹으면 그나마 나아짐 12시간 전
	익인12 하..ㅠ 12시간 전
	익인13 그거슨 내 인생을 내놓으란거여 12시간 전
	익인14 힝입니다..... 12시간 전
	익인15 애초에 안좋아하지만 하비라서 다리 찌는건 어쩌지.. 12시간 전
	익인16 그게 어떻게 가능한데.. 12시간 전
	익인17 다른건 다 참아도 그건 못참음 12시간 전
	익인18 못끊겠어...ㅠㅠ 12시간 전
	익인19 아...이거 완전 ㅇㅈ... 걍 허벅지는 저장고라고생각하면 돼서 당류는 걍 벅지살이지... 12시간 전 익인19 나도 소스랑 쿠키 끊고 한참 흑당버블 유행할때 먹다가 끊었는데 숙숙빠짐... 12시간 전
	익인20 맞음.. 단 거 일주일만 끊어도 뒷벅지 우글우글한 거 사라짐 12시간 전
	익인21 ㅇㅈ 허벅지 살은 단거/ 맵고짠거 이렇게 나뉘는 거 같음 전자는 당류 줄여야 빠지는 게 눈에 보이고 후자는 붓기 관리하면서 식단해야 빠지는 게 눈에 보이는 듯 12시간 전
	익인22 어떻게….. 하는 걸까…….. 12시간 전
	익인24 뱃살은 밀가루… 밀가루 끊으면 피부도 좋아지고 살도 쪽 빠지는데 성질머리도 쪽 빠져서 개예민한 사람됨 12시간 전
	익인25 걍 뭐든 쬐끔씩 먹으면 빠져... 어느 순간 빠져 잇어 12시간 전
	익인26 그냥 유전인듯.... 12시간 전
	익인27 헐 난데...! 12시간 전
	익인28 간식끊어도 그대로야 그냥 사바사같아 12시간 전
	익인30 난데 나 하비 졸라심한데 저거 미친듯이좋아혀ㅠ 12시간 전 익인30 끊으면 얇아질까?? 12시간 전
	익인31 끊어본 적 없어서 빠지는 건 모르겠는데 당류가 허벅지살 찌는 거에 직빵이긴 함,,, 학교다닐때 매일 아침에 쥬시,자허블 등등 먹다가 몸무게는 그대론데걍 하비 그자체됨 12시간 전
	익인32 난 골반 고관절이 안 좋아서.. 여러분 스트레칭 꼭 하세여 12시간 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	너네는 사람 죽이는 능력 가질래 살리는 능력 가질래??299	12.13 21:30	22603	3
일상	붕어빵 굽는 거 기다리면서 어묵국물 한 컵 마시는 거 안 됨?173	9:28	22523	0
일상	여의도 카페 커피받으러 갔는데 빵은 안된다네125	9:56	14646	0
야구	아이돌 덕질하는데 돈이 그렇게 많이 들어?58	10:01	6518	0
이성 사랑방	나 정도면 심각한 단풍손인가...53	3:23	25545	0

지금 깨있는 익들10

7:22

236

0

핼스 트레이너랑 연애 진짜 아니야????32

7:22

1291

0

지에스ㅇ에서 파는 취킨!!!!!!!!! 냉동상태로오오옥!!!!!!!8

7:22

570

0

모의고사 친 간호익들 있어...?

7:21

21

0

회 와구와구 먹고싶은데 시장가서 사는게 제일 가성비좋아?1

7:21

202

0

망고사고 맛있어?

7:21

15

0

치위생사익 있어?2

7:19

144

0

형제랑 학벌 차이 많이 나는 익23

7:18

731

0

요즘 제주도는 간식 뭐가 맛있어??2

7:18

129

0

임테기 해보는 게 낫겠지…??? 너무 불안해

7:18

168

0

남여 바꿔서 물어보는 익

7:17

122

0

쉬즈미사 코트 가성비 갑인듯6

7:17

624

0

나 정말 이별 후 재회해도 감흥이 크게 없는거같아

7:17

25

0

청년드림청약 전환하러간 익들 등본에

7:16

27

0

회사 내 옆자리 냄새나서 너무 짜증나3

7:16

433

0

고속도로에서 빠르게 달리면 안 무서워?6

7:16

207

0

사내연애처럼 몰래 연애해본 익들한테 궁금한거..3

7:16

174

0

어른들 카톡은 정말 감정을 읽을수가 없다...

7:15

330

0

근데 아이 가지려는 사람들은 이런 건 안 무서운 거야?19

7:14

714

0

사춘기때 남자들 호르몬 냄새 심하잖아3

7:13

54

0

검색 새 글 (W)

찬성하면 신설돼요 ✅

19명 찬성 (목표 20명)
ncp 웹소설

43명 찬성 (목표 20명)
로또

101명 찬성 (목표 20명)
로맨스소설방

18명 찬성 (목표 20명)
유니스

일상

이슈

연예

드영배

1태하 뿐만 아니라 사실 모든 아동 인플루언서 다 별로라고 느낌 8

2선결제로 밥 먹는 중인데 몬가 죄송하다 9

3내친구 97인데 77이랑 결혼함... 39

4선결제 왜 미달되는지 오니까 알겟음

5근데 태하네는 좀 아쉬웠던데 1

6 근데 cj는 왜 일본결식아동 후원을 하는거지? 9

7친구집에서 밥먹었는데 충격... 6

8엄마 질투 어떡해…😩 6

9초콜렛 3일에 하나씩 먹으면 당뇨 걸려? 3

106개월 체험형 인턴인데 직속상관한테 전환 가능성 있냐고 물어보는 거 오바야? 9

11병원에서 일하는 37살인데 27살이랑 같이 일하다가 27살이 들어왔는데 2

12올리브영 배송왔는데... 하나가 안왔어.... 6

13미디어 노출 과도 > 사람들이 많이 알아봄 > 인사함

14직장인들도 출근하자마자 집가고싶어? 2

15 친구 집들이 선물 추천좀!! (대학생) 12

16 이중주차 안 하기 vs 이중주차 차 밀 줄 알기 둘 중 뭐가 기본임? 2

17아 동료가 내가 자주 담배피러가는 거 불만이였다고 함 1

18 CU 편의점 알바익들아 이거 물류 많은 매장이지...??

199호선인데 사람 개터져서 난리났다가 여의도에서 다빠짐 2

20내가 애 안낳을 이유 알려줌 7

1 누가 내 떡볶이보고 총각김치같대.... 4

2 짚라인 타다가 사고 난 커플 5

3 예상보다 더 놀라운 쯔양 24시간 식사량 21

4 귀걸이 휘었는데 이거 as되나 1

5 '尹 끌어내리기가 목표'라는 조국 "감옥 가면 스쿼트·팔굽혀펴기 할 것” 3

6 조현아 줄게 무대같다는 찬열 블랙아웃 6

7 나 동네에서 할배들한테 미이라고 소문남ㅎ 36

8 연령별 근육량 비교 3

9 청주동물원 늑대 이름

이번 비상계암 서울대 에타 분위기래 26

11 김동연 페이스북

붕어빵 사면서 어묵 국물 마시는 손님 무개념 논란27

13 여기 아로하 있남..........!?

14 이거 브랜드 어딘지 아는분?1

나경원 페이스북 업로드21

16 옆집 리트리버가 이러고 쳐다보면 고기 준다vs안 준다1

17 낼 집회장소 어디야??

18 용산 국방부 서문 내부에 앰뷸런스 1대 들어가

19 문재인 : 그의 죽음이 나를 정치의 길로 들어서게 했다2

20 챗GPT에게 '너가 구단주라면 마이클 조던 뽑을래? 르브론 제임스 뽑을래?' 물어봤다

1 나 2찍인데 선결제 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 40

2 와... 난 못가겠다 6

3 동기 남동생이 죽었는데 동기들 이름으로 근조화환 여러개 보내도 되나? 안 되지...?ㅠ 35

4 나는 이낙연 < 이 사람이 진짜 최악 같음 10

5 정보/소식 실시간 매우 본격적인 상여행진

6 뉴진스 인스타 새로 팠나봐 4

7 mbc 항공샷 캡처 🥹 1

8 육회는 살 안 찌잖아 18

9 난 애기들이 이럴때 마다 눈물나....

10 근데 김칫국인데 우리 노벨평화상 받으면 상금 13

11 아니 오늘 진짜 쫄리나본데?? 1

12 유애나랑 버니즈 사이 너무 좋다..ㅜㅜㅜ 8

13 맞아요 빛이 나오면 뭐든 상관 없긴 하죠 3

14 전농 선배님들 상여투쟁 오셨나봄 4

15 이낙연 지지하는 새끼들 제일 웃겼던 거 4

16 정보/소식 국힘 의총서 친윤·영남의원들 "탄핵되면 눈물이 한반도 적실 것” 41

17 헐 이승환님 오늘도 오셔??? 5

18 오늘도 저번주처럼 다른 안건이랑 표결 같이 해?? 2

19 5억 받기 vs 최애 연예인이랑 3년동안 연애하기 12

20 우리 부모님은 시위 현장 가면 화딱지 날 것 같다고 1

1 무인 당일취소......🥹 8

2 OTT로 볼 필요 없을 정도로 재개봉 자주 해주는 영화들 16

3 오늘 가결/부결에 따라 시상식 유무가 결정되네 11

검은사제들&사바하&파묘 다 본 사람들아 196

5 티빙 오리지널 스터디그룹 10부작이네 6

6 습스 연대 굿파트너팀 배우들 장나라,남지현,김준한,표지훈 5

7 스타벅스랑 해리포터 콜라보한대 24

8 나는 소녀시대 아이유가 너무 좋아 16

9 왜 윰블리 윰블리하는지 이제 알겟더..

10 김수현 이짤 먼가 백현우 생각남... 17

11 하연수 얼굴 크기 봐봐 16

12 응사는 정말 내가 설렘이 필요할때 무조건 보는 드라마야🥹🥹 10

정보/소식 [단독] 의료파업 눈치보던 tvN..고윤정 '슬전생', 내년 여름 편성 예정 120

14 지거전 백사언 상상씬에서 못 빠져나오는중

15 오늘 사외다 선공개 왤케 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1

16 외나무 볼때 거의 이 표정으로 봄 1

17 오오 지거전 인동갔다

18 아이유는 계엄 이후 인스타 활동 아무것도 안 해도 욕 먹었는데 12

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation