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l조회 154l
156/43이고 하비라서 그런 것도 있지만 뭔가 동스펙 사람들보다 내가 더 통통한 느낌임 ㅠ 체구나 이런건 작으니까 다 말랐다 작다 하는데 뼈마다 붙어 있는 살이 진짜 너무 많아 
이런 사람은 진짜 한계까지 말려야 좀 덜하려나
나 완전 팔 라인도 울룩불룩인데 동생이 내 팔뚝 잡더니 아니 이게 뼈는 무슨 ㅈㅇㅇ인데 어떻게 살이 이만큼 붙어있냐고 거의 반반이라고 함... 보통 뼈대얇으면 여리여리해 보여야 되는거 아니야? 내가 엄청 마른 편이 아니라 그런가..
인바디 하면 체지방 근육 그래도 평균 나오던데 심지어 골격근량은 나 많은편이야


 
   
익인1
근육이 없어서 그런거 아니야?
20시간 전
익인1
나도 뼈는 얇은데 근육 없고 지방만 껴서 키체중 대비 더 퉁퉁해보임
20시간 전
글쓴이
역시 근육이 없는게 큰가바...
20시간 전
익인2
운동해
20시간 전
익인3
반대아님? 나 뼈대 가늘기로는 어디가서 안꿇리는데 살쪄도 티안남
20시간 전
익인3
근데 ㅈㅇㅇ가 뭐야
20시간 전
글쓴이
연예인 이름이라 혹시 몰라서 가렸어
20시간 전
익인4
굵은게 더 통통해보이지 않아?
20시간 전
익인5
아니... 통뼈가 퉁퉁해보이지 뼈대가 얇음 여리여리해보임.
20시간 전
글쓴이
뭐라고 해야 하지 뼈가 보이는 얇음이 아니라 진짜 뼈만 작아서 골격이 안 보이는? 그런 느낌이래
20시간 전
익인5
내가 상체 뼈가 없어서 몸무게보다 말라보임. 나도 운동 하나 안해서 근육 하나 없는 몸
20시간 전
글쓴이
내 손목이 이런데 어떤것같애?? 보통 마르면 손목이 납작해야 되잖아 근데 부풀어 올라있음..
20시간 전
익인5
익도 내 수준으로 말라보이는데?? 어느 부분이 부풀어올라와있다는거?? 손목만 보면 충분히 말라보임
20시간 전
글쓴이
옆에서 봤을때 마른 손목은 납작한데 나는 진짜 통통한 손목이야 ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 그냥 내가 근육이 없는게 맞나봐 심지어 저것도 비틀어 짜면 거의 1cm가 살임
20시간 전
익인5
글쓴이에게
이게 지금 앞으로 찍은거고

20시간 전
익인5
글쓴이에게
이게 지금 옆으로 찍은건데 너랑 나랑 진심 별 차이 없어보여ㅋㅋㅋㅋㅋ

20시간 전
익인5
글쓴이에게
그리고 진짜 개깡마른거 아닌이상 살은 누구나 잡혀ㅋㅋㅋ 나도 손목 꼬집으면 살 늘어나ㅋㅋㅋㅋ 내가 볼때는 너 충분히 마른 것 같은데?? 보여줄 수 있는 전체샷 있어?? 그냥 본인이 생각하기에 덩치가 있다 생각하지 남들 보기에는 말라보일 것 같은데

20시간 전
글쓴이
5에게
내가 약간 살에 스트레스를 많이 받아서 나를 너무 낮춰보나봐... 입을만한거 잇나 잠만

20시간 전
익인5
글쓴이에게
ㅇㅇ 보니까 약간 좀 강박이 있는 것 같어. 좀 통통했다가 다이어트로 지금 몸무게까지 뺀거야?

20시간 전
글쓴이
5에게
응 정확해 그래서 그런가...? 그때 그시절이랑 다를게 없어보임 내가 이러다가 잘못되는거겟지

20시간 전
익인5
글쓴이에게
웅 내가 보기에 익인이 충분히 말라보임. 그냥 아직 그 강박이 있는 것 같아. 그리고 다이어트를 그냥 내립다 안먹고만 한거야? 운동 이런거 안하고?

20시간 전
글쓴이
5에게
처음에는 샐러드 먹으면서 일반식도 하다가 중간부터 초절식에 홈트 두 시간 정도? 근데 근력운동은 안했어 확실히 운동으로 빼야 태가 나나보다
홈트는 아무리해도 뭔가 효과가 없는 느낌
헬스장을 다녀보려고!!!

19시간 전
글쓴이
글쓴이에게
먼가 나도 강박증 있는 건 알았는데 이야기하면서 확실히 깨달은듯

19시간 전
익인5
글쓴이에게
웅웅 계속 말하는데 내가 볼때 익 절때 통통하게 안보일 것 같어. 헬스장에서 운동해서 근육 만들어보자!! 화이팅

19시간 전
익인6
오히려 반대지.. 어케 그걸 그렇게 생각하지 놀랍다
20시간 전
익인7
근육보다 지방이 많아서 그래 나도 뼈 얇른데 근육 1도 없어서 통통해보임
20시간 전
   
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