나 요즘 폭식 진짜 너무많이해서 몸이 개무거운데

이틀 물단식 에바려나

[글쓴이]

진짜 안되겟더싶으면 두유랑 달걀 먹을 것 같긴한딩

[익인1]

먹고도 충분히 빠지는데 굳이

[익인2]

보통 폭식해서 몸이 무거우면 운동을 하지 않나..

[글쓴이]

운동 안하고싶어성

[익인3]

물 단식 3일 나쁘지 않음

[익인4]

너무많이먹으면 며칠쉬는것도 아예단식보단 가벼운걸로 위산이많이나올때라

[익인5]

나는 단식 이틀 한다고 해서 몸 가벼워지지 않더라
차라리 건강하게 이주정도 하는 게 확 체감 됨

[익인7]

사람마다 다른 거니까~ 난 그럴 때 단식이 젤 낫긴 했음

[익인8]

나도 한번씩 36시간 함.. 48시간도 괜찮지 아예 단식은 좋다고 봄

[익인9]

나라면 폭식했다 단식하면 또 입터져서 안할듯 걍 평소처럼 먹어

[익인10]

차라리 저녁에 샐러드 먹는걸로 대체혀 그렇게 이틀만 해도 몸 가벼워짐

[익인11]

엄 ㅊㅊ함 나도 한 달 내내 폭식하고 입원해서 간제(?)로 2주 단식 했는데 건강해짐