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우울증 시달리면 지능 낮아지냐6 l 일상
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나 우울증 개심하게 왔을떄 주변 사람들한테 감정적 행동하고 

비이성적 행동해서 우울증 치료 받으면서 사과 하고 다니는데

내가 그떄 왜그럤지? 싶은 행동들 겁나많음 

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익인1
ㅇㅇ
13시간 전
익인2
ㅇㅇ 인지능력 저하 됨
13시간 전
익인3
ㅇㅇ뇌가 제 기능을 못하게 됨
운동이랑 실물 책 읽기로 뇌 돌려놔
우울할땐 뇌과학 이런책 추천. 아무 뇌과학 책 추천해
내 경운 부모로부터 우울증이 와서 만성 우울증이었어 이런쪽이면 나르시시스트 부모 검색해서 공부해봐
좋아지길 바래🍀
13시간 전
글쓴이
익3은 몇년이나 우울증 시달렸어?
13시간 전
익인3
9살 이후부터 만성이었어
그러다가 공황터져서 1년 약 먹고 나았어
참고로 정신과 약 3주는 이상 먹어야 효과 있어 그리고 약 단약하면 리바운드 증상이라고 생길 수 있어. 그때 불안같은 공포감이 생기는데 몸에서 왜 약 안들어와? 하면서 반동 오는거라고 생각해 이걸 알면 쉽게 이겨낼수있더라
글구 부모와 절연하니까 나아지더라
13시간 전
글쓴이
오우 나보다 더심하네
13시간 전
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