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새벽 6시에 아침 먹으면 9시쯤 배고파 가짜배고픔이 아니라 실제로 배에서 꼬르륵하는 장명음이 들려
아침 적게 먹는 것도 아님 그냥 편의점김밥이나 라면 먹으
그래서 참다가 10-11시쯤 점심먹으면 또 4시쯤 배고파
그리고 저녁 5시에 먹으면 또 9시쯤 배고파
야식 먹고 잠 근데 일어나면 또 배고픔

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익인1
그거 단식하면 사라짐
3개월 전
글쓴이
ㅜㅜ… 나 3-4시간에 한번씩 먹는데
단식을 하라구

3개월 전
익인1
응 단식 무조건
3개월 전
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