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다이어트 몸무게 며칠 이상 똑같아야 정체기야?6 l 일상
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한 일이주는 똑같아야 정체기로 보나?

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익인1
엥? 아니 2개월 이상임
2개월 전
글쓴이
헉 그렇구나! 난 정체기가 아니였구만
2개월 전
익인1
웅 1-2주 똑같은건 너무 정상 넘 강박갖지마러 몸무게가 원래 쉽게 바뀌는게 아니구 쉽게 바뀌면 의심해야함...! 이 방법이 맞는지 천천히 가보잘~~~
2개월 전
글쓴이
고마워.ᐟ !
2개월 전
익인2
난 한달 넘었어...빡쳐서 이틀인가 겁나 폭식하고 다시 시작하니까 빠지더라
2개월 전
글쓴이
요 며칠동안 계속 몸무게 똑같아서 정체긴가 했는데 축에도 못끼는거였구만.ᐟ 역시 뭔가 변화를 줘야해
2개월 전
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