중학생때부터 우울증 겪던 내가 27살에 극복한 방법

일단 나는 태생이  소심한기질이 강한 아이였음. 그래서인지 어린시절에 아이들에게 표적이 되었고 왕따도 당하고 소위 말하면 일찐에게 셔틀도 당함. 어느정도였나면 일찐이 울집 앞에 살아서 매일 찾아서 우리엄마아빠 지갑을 털려고 하고 엄마아빠가 새로 사주신옷들 다 훔쳐감. 그렇게 당하다 중학생이 되었는데

믿기힘들겠지만 중1때 렌즈끼고 얼굴이쁘장하다고 갑자기 일찐무리들이 다가오고 친해짐. 근데 소심한성격+만만함에 또 따돌림 크게 당함 ㅎ 

그 이후로 대인기피증생기고 남한테 의지하는 의존형인간되서 마음을 내놓을수있는친구면 나의 모든걸 털어놓고했음. 근데 그게 또 약점이 되면서 전에 일찐들이 한 똑같은 방식으로 괴롭히더라. 그 괴롭힘은 고등학교때까지 이어졌고 대학생되니까 멈추는가 했는데 

또... ㅎ 나는 의존형인간+ 자존감바닥이다보니 사귄친구가 좀만 마음에 안든다고하면 사과하고 빌고 그랬음

다들 내가 겉으로는 엄청 인싸로 보였겠지만 애정결핍도 커서 나대기싫은데 사람들과 어울릴려고 노력하고함.결국 또 내가 맘에 안들었던 여자애들이 나 왕따 시켜서 자살시도 하고 대학교 도망치듯 취업계냄...ㅎ 

대학교때 괴롭힌 애는 나 죽이고 싶다함 ㅎ...근데 나 정말 잘못한게 없었는데 주변에서는 다들 알면서 중립지키더라. 휘말리기싫으니까

사실 괴롭힘보다 주변에서의 중립이 날 더 비참하고 내가 이상한 사람인것처럼 만들었음

성인되고도 눈치보는성격+자존감 낮음+사회생활 등 극대화되면서 정신적으로 힘들어서 대화도 힘들정도였음 (사람이랑 대화하면 심장 두근거리고 말더듬거림)

결국 다니던직장 그만두고 하고싶은걸 하나씩 해보기러함

처음은 제주한달살이 그리고 재취업 후 배우고싶던 악기 배우기, 사고싶던옷사기 자취방 꾸미기 아이돌 콘서트가기

등등 그렇게 하다보니 자연스럽게 차분해지고 생각정리가 되고있었는데 그와중에 학창시절에 중립지켰던애들이 연락이 하나둘와서 미안하대 그 친구가 날 심하게 괴롭히는건 알았지만 휘말리고 싶지않았다고 근데 평생 후회될것같아서 사과하고싶었대

사실 원망스러울줄 알았는데 정말 아무렇지도 않고 오히려 기분이 좋더라구??  

그 이후에도 하나씩 하고싶은걸 찾아서 도전해보고 있는중이야. 가끔은 우울감에 빠질때도 있지만

최대한 다른걸로 채워가며 극복하는중인것같아

사실 옛날에는 애정결핍으로 생긴 인간관계에 대한집착이 컸는데 결국 그렇게 무리하지않아도 남을 사람들 남게되고 모든 인연은 다 그냥 스쳐지나가는거더라구..

다 영원한건 없지만 기간의 차이겠지..더이상 집착하지않고 여유를 가지니 다 좋아지는것같아

물론 내가 하고싶은걸 하고살면 금전적으로 힘든순간들도 간혹 찾아오지만

그 전에 삶에 비해 굉장히 만족하며 살고있는것같아. 

[익인1]

쓰니 너무 이쁘다💕💕💕💕
항상 응원할게~~~~~💕💕💕💕💕