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힙 커지는 운동 하고 싶으면 맨몸스쿼트 vs 역도스쿼트4 l 일상

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l조회 55l
이 글은 6개월 전 (2024/12/15) 게시물이에요
뭐하는게 맞아?? 맨몸스쿼트는 집에서도 사는거고 역도스쿼트는 헬스장에서 역도 봉에 무게끼워서 하는거 말하는건데

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익인1
역도스쿼트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 커지는거면 중량쳐야해
6개월 전
글쓴이
고마워!
6개월 전
익인2
22ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 역도 스쿼트라는말 보다 바벨 스쿼트라구 해
6개월 전
글쓴이
고마워!!
6개월 전
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