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l조회 122l
비만에서 보통으로 
대충 75에서 50~55간다고 생각하고 극단적이게 X
식단이랑 운동 같이 했을 때


 
익인1
난 1년 걸렸어 대신 10년 유지 중
어제
익인2
일단 1년은 무조건 넘어
어제
익인3
1년
어제
익인4
1년
어제
익인5
나 68에서 53까지 반년 걸렸옹
어제
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