호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
미친 간헐젇단식+저탄고지 살 진짜 개개잘빠져 해봐 익들아 존 좋3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 68l
배고프고 야식땡기고 힘들긴한데 효과 굿 
주말엔 먹고싶은 치킨 떡볶이 이런것도 먹었음 대신 먹고 바로 산책가고 그날 하루종일 굶음 그니까 요요도 안옴 오히려 빠져 

이런 글은 어떠세요?

 
글쓴이
대신 극한의 저탄 or무탄은 추천안함.
단백질은 챙겨먹어야하고 지방도 너무 많이는 안돼 과유불급 알아서 조절해 제발..😂😂
5일 전
익인1
첫줄이랑 마지막줄이 너무 힘들거 같아..ㅋㅋㅋㅋㅋ 살 빼는 건 당연히 힘들겠지만
5일 전
글쓴이
난 아침 8시이후 점심 11시 저녁 6시 먹고 12~14시간 단식 했어
5일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방 애인 카톡대충하는거 진짜개빡친다 455 12.20 14:2767349 6
일상친구가 회식장소 좋다고 인스타에 올렸는데 알고보니 아웃백372 12.20 13:0471855 1
일상 나 뱃살 진짜 미쳤다 377 12.20 17:5431852 4
일상경찰분이랑 소개팅했는데 잘생기셔서359 12.20 16:0955385 0
KIA/OnAir우리괵 나혼산 달라자고🐯630 12.20 23:207449 0
쿠팡알바 지원하면 무조건 뽑힌다생각하면돼?5 12.16 10:38 80 0
내사수참 좋은데 뭐 할때 옆에 붙어서 볼때마다 너무싫어 12.16 10:38 21 0
금토일 일본 갔다와서 출근했더니 것 같아.. 12.16 10:38 56 0
이성 사랑방 너네 애인이 사친 이름을 이런 식으로 저장해두는 거 이해 가능?2 12.16 10:37 114 0
메가랑 컴포즈 중에 어디가 더 아아 맛있어? 12.16 10:37 25 0
찍먹vs부먹1 12.16 10:37 21 0
어지러우면 이비인후과 가야돼?2 12.16 10:37 35 0
등업할려고하는데 포인트가 부족해서 강등될수도 있다는데10 12.16 10:37 43 0
핳 쉬는 날에 방청소 좀 햇다 12.16 10:36 18 0
크리스마스에 서울 어느 동네에서 노는 게 좋을까?4 12.16 10:36 86 0
어그의 최대 단점 12.16 10:36 304 0
본인 이번년도에 알바 4번이나 갈아탐6 12.16 10:36 87 0
20kg 넘게 살뺐는데도 가슴크기 그대로인 경우 흔해?20 12.16 10:36 440 0
보험 상담 알바 힘들어??7 12.16 10:35 31 0
어제 토익 봤는데 12.16 10:35 49 0
월요일오전근무는 졸다 시간 다 가는듯1 12.16 10:35 23 0
크리스마스에 뭐 먹을거야??8 12.16 10:35 157 0
인티 살살 쪼거나 긁으려는 댓들보면 반응안하게 된다 12.16 10:35 22 0
갑자기 모든 음식이 짜게 느껴지는데 12.16 10:35 20 0
근데진짜 집회기간동언 여의도에서 결혼하신분들2 12.16 10:34 57 0
처음이전6936946956966976986991700701702703704다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
KDF 24일 전 카이로소프트 7일 전 이모티콘제작 15일 전 판타지웹소설 15일 전 이직 21일 전 10대(~.. 15일 전 작사 21일 전
일상
이슈
연예
드영배
1데학생들 개부자인 점 45
2채용형 인턴인데 전환 거절하면 싸해짐? 11
3우리 아빠랑 오빠 2명 나 쌍수한거 모르더라 2
4중딩때 잔머리 신경쓰인다고 다 뽑은 애 있었는데 6
5애정 한없이 퍼주는 연애하고 헤어져봤는데 40 8
6경계선지능장애인사람 본 적 있어? 어느 부분에서 티나는거같애 3
7독립한 사람들아 집 주소 엄빠한테 알려줌? 18
8쌍수 2년 반째인데 최근에 갑자기 붓기가 훅 빠짐 6
9간호사 이직 생각하는 사람 정보줄게!! 12
10파데안하고 컨실러로만 화장하는 거 어때? 7
11연말정산 알바 4
12나만 그래?? 오사카 사람들은 엄청 친절한데 도쿄는 안친절해ㅠ 17
13너네 퇴근하고 저녁약속 있으면 렌즈 그냥 하루종일 낌? 8
14손절했는데 인스타 사진 피드에서 안 지우는 심리는 뭘까 2
15바람 안 피우는 mbti 물어보면 다들 자기유형 적던데
16나 집순인데 오늘부터 1월2일까지 약속 논스탑임..... 5
17 일본 문구 잘 아는 익들아 도와줘….! 10
187살 많은 이성 대리님께 우리 대리님 💛 가능? 7
19친해지기 싫은 사람 특징이 뭐야? 17
20대학생일 때 혜택 받는거+해둬야될 거 뭐있어?? 4
1 교토식 화법으로 교토사람 개박살낸 한국인 10
2 해외 구매 통관에 걸린옷 4
3 치인트 다시 읽어보면 숨겨진 포인트들 많음 28
4 사주를 봤더니 75살에 죽는다는 소리를 들었던 윤여정 23
5 '가위바위보 내기'로 장애학생 4m 바다로 밀어 숨지게 한 20대 1
6 반란수괴를 배출한 대학교가 원래 한개밖에 없었어요
7 시가 재 안털고 끝까지 피우기 대회 모습
8 "누가 쓰나요?" 했는데...추운 날씨에 '바라클라바' 인기 5
9 효율적인 따봉충이 되는 방법
10 일 없어서 공장 올 스톱 했다는 중소기업 개드립유저
11 서울의 봄 개봉 직후, 하나회 구호를 건배사로 썼던 국민의 힘...x1
12 잊지말고 주기적으로 봐줘야할
13 10년전 주식에 1억을 투자했다면 미장 vs 국장1
14 여친 "보고 싶어" 한마디에 십자인대 끊고 전역한 훈련병
 
 
 
 
 
 
1 아니 정작 제일 친한 127드림은 뭔 사진을 ㅋㅋㅋ 6
2 우리칠드림 하트 누구 아이디어얔ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3 sm 엔시티팀에 혹시 키 2m 되는 직원 입사했나 9
4 장원영 살 어케 찌웠지 15
5 엔시티 중짜 하나요~ 8
6 마크 해찬 하트 뭥미 ㅋㅋㅋ 9
7 우리칠드림 단체사진💚 22
8 오늘 가요대축제 못봤는데 반응 좋거나 재밌던무대 17
9 정보/소식 세세한 디테일까지 묘하게 일본식인 용와대 장어 파티 4
10 우리칠드림 잘생긴거 봐 13
11 정보/소식 전봉준 투쟁단 트랙터 행진 막아서는 서울경찰청 6
12 드림 가대축 스보 발카여서 시즈니 뿔난거 왤케 웃음나오지 1
13 와 태산 이 영상 알티 더 타서 유명해졌으면 1
14 127이랑 드림 얼굴들이 다 훤칠하다 1
15 가요대전제 부모님이랑 잠깐 봤는데 지코 진짜
16 와 나 이렇게 날티나게 잘생긴 아이돌 오랜만이야
17 마크 영지 이거 대체 무슨 사진임 5
18 드림이들 사진 떴는데 너무 예쁘게 생김 2
19 정진영 팬들 위해서 무료 팬사인회 한다는데 2
20 나 작년에 127 약간 입덕부정기로 콘서트 갔었는뎈ㅋㅋㅋ 시즈니들 ㄹㅇ 정 많았음 6
1 내일 미친(positive)드라마하는 날이다 1
2급상승  초록글오우 오늘 최재림 난리났네 165
3 난 채수빈 희주연기 너무 맘에드는게 7
4 유연석이 얼마나 연기를 잘하고 있ㅇ냐면 2
5 초록글지성 장나라 박신혜 셋중에 솔직히 습스 대상 누구일까 74
6 아니 유연석 연기 진짜 잘한다……… 5
7 열혈사제 대본보고 배우 아무도 컴플레인 안 건게 신기하다.. 20
8 와 열혈2 오늘 너무 충격임..... 9
9 초록글 진짜 성균관대가 원하는 상이 이런건가 싶음ㅋㅋ 24
10 오늘 sbs 연기대상 누가 대상 받을지 모를정도 라인업인가? 17
11 희주 이혼 상상하는 거 왤케웃김 2
 
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation