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헬스 하니깐 가슴 작아진다2 l 일상
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l조회 56l
원래 핼스전 f컵인데 헬스 3년 하고 지금은 한 d..? 정도인듯 그리고 헬스 좀 몇주 쉬면 다시 가슴 뽕긋해져서 빵빵해짐ㅋㅋㅋ 가슴은 진짜 체지방인가봐
하지만 난 헬스하면서도 가슴 유지하고싶은데 우유 많이먹어야되나

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익인1
가슴운동하지마셈 벤치프레스 이런거
어제
익인1
유산소 뛰면 금방 빠짐
유산소 빼고 무산소만해
어제
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