호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N카이로소프트 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
두통 있는데 안압높아지는 느낌도 같이 들어9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 36l
스트레칭 해봐도 안나아지네.. 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
뇌압 상승 증상이긴해
6시간 전
익인2
밤샜어??
6시간 전
글쓴이
아니 잠 잘잤어 백수라..ㅋㅋㅋㅋ
6시간 전
익인2
많이 자서 그런가?? 안압있는거 먼가 불안
6시간 전
익인3
그거 나도 그런데 피티쌤이 나는 목-어깨 이어지는 부분 + 날개뼈 근육 + 목 잡아주는 쇄골옆어깨 근육 이렇게 고루고루 잘 풀어줘야한다고 하셨다ㅠㅠㅠㅠ
나는 늘 목-어깨 이어지는 부분만 주구장창 주무르고 풀어주고 있었거든.....
5시간 전
글쓴이
나도 가슴만 앞으로 내밀어도 목어깨 이쪽 뭉친거 알정도인데 역시 스트레칭이 답이구나... 고마워!!
5시간 전
익인3
아!! 그리고 왜 목 살짝 힘주면 튀어나오는 굵은 뼈?같은거 있잖아, 그것도 가끔 주물러주면 도움이 되는거 같아
5시간 전
글쓴이
헉 바로 해볼게 고마웡!!
5시간 전
익인3
아 너무 자꾸 답글 달아서 미안한데 또 하나 생각나서...
그 쇄골 앞옆 근육이랑 팔 이어지는 부분 있잖아! 거기 누르다보면 그 사이에 살짝 들어가는 부분 있거든?! 거기 두-세 손가락으로 누르면 아픈데, 거기 꾸욱꾸욱 누르면 도움 돼

내가 진짜 오래 두통+안압 높음 때문에 약 달고 살아서ㅠㅠㅠㅠㅠ
5시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상요즘 20후반 넘으면 커플 아닌사람 없는듯..349 9:4762365 2
일상가난한거 진짜 부럽다 ㄹㅇ262 14:1735685 1
일상우리 집 구축아파트에 23평이라 무시함278 10:5647879 5
이성 사랑방백일 까먹은거 이별사유임? 바쁘긴함179 4:5742272 1
야구현재 야구선수들중 은퇴투어 가능한 선수 보여?57 13:5918905 0
이성 사랑방 혹시 너네 인생 이상형인 남자가 이런 말투여도 괜찮아?10 18:52 113 0
인스타 알고리즘이랑 핀터레스트 알람이 자꾸 결혼하랰ㅋㅋㅋ 18:52 9 0
예전에 친구 커플링 껴보겠다는 애 있었는데 나만 이상해보이나..15 18:52 351 0
동생 퇴근하고 오자마자 엄마한테 짜증이네 18:52 55 0
태어나서 처음으로 연애 편지 쓰는 중15 18:52 617 0
베라 알바할건데 158괜찮아?9 18:52 105 0
나만 치실 할때 코 간지럽냐1 18:52 13 0
챗지피티 개좋다 오엑스퀴즈도 만드러줌1 18:51 61 0
살 이유가 단 한가지도 없다 18:51 25 0
초밥에 빠져서 고민1 18:51 26 0
취준중인데 중소 다니는 익들 있어? 18:51 28 0
나한테 관심있어 보여? 18:51 18 0
너네 택시 타는 거 좋아하는 친구 있어?4 18:51 109 0
20키로 빼면 쌍커풀 라인 바껴?4 18:50 123 0
눈오고 날 추우니 슬슬 흡연츙들 집에서 담배피나봐3 18:50 66 0
따뜻하고 예쁜 겨울 원피스 없을까 18:50 47 0
수제네일팁은 붙이면 지속력 어느정도 가?4 18:49 17 0
민증 재발급 한 거 수령 받을 때 지문인식 같은 거 하나?1 18:49 10 0
이성 사랑방 첫만남에 진도12 18:49 185 0
다들 겨울에 붕어빵 몇 번 먹어? 18:49 7 0
처음이전737475767778798081828384다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
KDF 20일 전 카이로소프트 2일 전 이직 17일 전 이모티콘제작 11일 전 작사 17일 전 판타지웹소설 11일 전 10대(~.. 11일 전
일상
이슈
연예
드영배
1진자 5-6개월 만나고도 결혼하는구나 ... ㅎㅎ 9
2 엥 이거 마시써?! 3000원하게 생겼는데 700원 2
3서울익들아 성수 어떤 이미지야? 13
4 와 전참시에서 방어라고 나온건데 1
5미성년자 익인데 대학교 4.0이 어느정도야? 9
6 무스탕 살망? 넘 싼티나? 6
7너네 네이버 잘 써..? 12
8나 진짜 가슴 작은데 그렇게 안봐 4
9 내가 학창시절에 불량식품 진짜 많이 먹었다 하는 익 들어와봐! 이거 어떤 건지 알아? 8
10익들이라면 대학 어디갈래..... 5
11하 입에서 똥내나면 백퍼 편도결석 껴있음 2
12부모님 나이들수록 원래 좀 더러워지시고 위생 개념 없어져? 식사할 때 너무 스트레스야 밥 먹고 있는데.. 5
13퇴근하고 집와서 쉬는시간 겨우 4시간.......... 1
14나는 와이드팬츠 잘어울리는 사람이 너무 부러움 2
15 미니트리를 보고가시오 1
16신라면 원래 스티로폼 용기였던거 아는 사람 ㅠㅠ 2
17난 진짜 연애할때마다 같이 여행가고 와서 헤어진듯
184만원 써도 되겠지?! 3
19나 내가 가진 병을 알게 됐음... 2
20 이낙연 왜 싫은지 이해됐다
1 그래 잘생긴 대통령은 이제 나오기 힘드니까 귀엽거나 청초한 대통령 ㄱㅂㅈㄱ 12
2 [유퀴즈] 우행시 찍고 1년동안 사형장에 끌려가는 악몽꾸고 울면서 깼다는 강동원.jpg
3 문재인 지지하는 할머니의 돌직구ㅋㅋㅋㅋㅋ.gif 6
4 하루 6시간만 잔 대가…25년 뒤 이렇게 변한다
5 🚨여의도 간 사람들 모두가 공감한다는 것🚨 3
6 보수의 진짜 무서움은 지켜야할 신념이나 가치가 없다는 점이다.twt 1
7 역대 대통령들 리즈시절 얼굴 1
8 태안 기름유출 당시 노무현 전대통령 21
9 한 과목 안해도 전교 20등.jpg
10 설탕을 너무 많이 섭취할 때 우리 몸이 보내는 신호 7
11 솔직히 문재인이 대통령이라서 좋은 점 중 부정할 수 없는 한 가지..13
12 레알 멘탈甲인 지드래곤 팬들의 정성쩌는 조공.jpg183
13 천연기념물센터에서 충격받았던 사실
14 유튜브 시대에 사람들이 실감하게 된 것.jpg
15 전완근이 남다른 떡볶이집 사장님2
16 🎧 "왜 내 심장은 가짜야? 나는 왜 찢겨도 붉은 피 하나 나지 않는 가짜야"
17 탕수육 소스를 따로 주는 집은 못하는 집이야4
18 초록글 현재 1000플 넘어가며 논란중인 국밥.JPG32
19 성시경 응원봉 근황
20 부모님 용돈 배달사고16
1 마크(not nct) 한국에 있는 거에 왜 다들 집착하는 거야?? 13
2 비정상 회담 마크 인스스ㅋㅋㅋㅋ 45
3 지디 형돈 티저 뜬 거 미쳤네ㅠㅠ 2
4 중국은 연예인이 팬한테 용돈주나봄 12
5 정보/소식 마크 테토 현재 한국임 20
6 정리글 명태균 리스트 여+야 합쳐진 ver 38
7 뉴진스 컨셉 다양성 미쳤다… 16
8 승기야..지금 멫 시고 10
9 윈윈 WayV 활동도 안해? 7
10 정국 한때 본인 신체 컴플렉스가 5
11 정보/소식 [속보] 일본 국민 66% " 윤석열 탄핵 반대한다! " 32
12 누누티비 운영자 잡혔나보네 4
13 아이돌 나갈 때 이름 회사가 안 주는거 27
14 성찬이 볼때마다 셔츠 어깨에 끼게?입는 것 같았는데 1
15 뉴진스 해리포터 캐해석 2
16 이브야~수준 낮은 경영으로 신문 1면 장식 축하한다~
17 뭔가 해산물 잘 먹는 사람들 대부분 보면 9
18 국민여론이 압도적이면 기각못해요
19 지석삼씨 영어 진짜 잘한다 4
20 엥 옥씨부인전 보는사람? 5
1 근데 가끔 배우들 이상한 화보 대체 왜찍는거야? 14
2 오.. 아이유 마라탕 훠궈 맛 몸에 안 맞는구나 22
3 아니 지진희씨 인스타 ㄹㅇ 무섭다구요... 29
4 나이가 들수록 분위기 깊어지고 더 예뻐지는 배우 2명이 있음 32
5 오겜 조유리 신기하긴 한게 11
6 핀란드 셋방살이 신기한점 12
7 아이유 몇 호 쓸까 16
8 오늘자 아이유 용안 봐 14
9 초록글 정리글 박정민 논란 모음글 329
10 내 안에 유연석 인생캐 칠봉이에서 백사언으로 바뀜 4
11 나 이틀동안 지거전 ost 과몰입 미쳐버리겠음...
12 냉부해 시즌2 재밌어?? 6
13 초록글 정리글 박정민 쓸만한인간 개정판 속 사과문 50
14 변우석 다음주에 본다 10
15 나이 먹기 싫은데 변우석 차기작은 빨리 보고싶고
16 범죄도시5 혹시 소식 있어?? 5
17 이 라면 진짜 맛있음? 26
18 백사언이 진짜 뭘 좀 아는 게 1
19 웹소설 원작+순애 남주+귀여운 여주가 내 취향인가봐
20 아이유가 선업튀 ost 부른다면 ㅅㅊ하는 노래 있어? 10
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation