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다이어터 저녁 어때,,,? ㅎ12 l 일상
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[잡담] 다이어터 저녁 어때,,,? ㅎ | 인스티즈

주말에 과식해서 몸무게 1키로 늘었어 운동 다녀왔는데 몸무게 똑같아서 벌이야...

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익인1
밥이 되나..?
어제
익인2
살 그렇게 바로 안 쪄서 음식무게일텐데
어제
글쓴이
똥도 누고 운동도 했는데 왜 똑같아? 살 아니야? ㅠㅠ
어제
익인2
과식 했다매 똥도 바로 다 나오는게 아닐텐데 살이 그렇게 바로 찌는거면 연구대상감일 듯
어제
익인6
수분
어제
익인4
그냥 먹을거 먹고 운동해.... 뭐 아이돌 데뷔할거 아니잖아
어제
익인5
먹은게 지방으로 가는데까지 2주 걸린다고 들었어
어제
익인7
하루에 물 2리터 마시고 운동 좀 해주면 살 안쪄
어제
익인7
저 식단에서 곡물식빵 2장 추가하면 좋을듯
어제
익인9
저렇게만 먹으면 살 더 찜
어제
글쓴이
오늘만 저렇게 먹어 원래는 닭가슴살 샐러드!
어제
익인9
탄수화물도 먹어...
어제
   
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